Gerklės skausmas psichosomatikoje

Visuotinai pripažįstama, kad gerklę skauda, ​​kai ji tampa uždegima dėl infekcijos. Tačiau skausmas gali būti ir psichologinio pobūdžio, jei jis atsiranda reguliariai, tačiau neįmanoma išsiaiškinti tinkamos patologinės būklės priežasties. Jei pažvelgsite į gerklės skausmą psichosomatikos požiūriu, išsiaiškinsite psichines problemas, tada niekada nebegalėsite susidurti su nemaloniu reiškiniu.

Psichosomatinės gerklės skausmo priežastys

Gerklės skausmo psichosomatika yra nesugebėjimas išsikalbėti, derėtis, užbaigti pradėtos minties. Be to, skausminga būklė atsiranda, kai žmogus ilgą laiką praktikuoja šį bendravimo stilių. Gerklę skauda droviems žmonėms, intelektualams, drovioms ir pagarsėjusioms asmenybėms, tačiau žmonės, nedvejojantys kalbėti, mesti griežtą žodį, retai kenčia nuo skausmingų viršutinių kvėpavimo takų patologijų. Tai yra, gerklę skauda, ​​kai žmogus neišsako, ko nori, o kaupiasi neišsakytas.

Kalbos energija praeina per kvėpavimo takų gerklę, ir žmogus nuskęsta šiame energijos lygyje. Ne veltui, kai žmonės verkia ar prisimena praeitį, jų gerklės suspaudžiamos ar niežti. Šis kūnas yra savęs išraiškos, atskleidimo ir priėmimo simbolis, gebėjimas atsistoti už savo žodžius, išreikšti ar paprašyti to, ko norite. Lengvai ir be problemų bendraujant su aplinkiniais žmonėmis, gerklė neskauda.

Taip pat, pasak psichosomatikos, gerklė yra organas, per kurį praeina „prarytas“ negatyvas: baimė, pyktis, susierzinimas. „Nurytos“ emocijos neleidžia gyventi ramiai, dėl jų nuolat norisi išsikalbėti, išsakyti skaudžius. Kai susikaupusio neigiamo tampa per daug, „rijęs“ organas skauda.

Priežastys, kodėl skauda gerklę, pasak psichosomatikos:

• nesugebėjimas atsistoti už savo žodžius;
• pykčio ir susierzinimo kaupimasis;
• krizinė kūrybinės veiklos stadija;
• standumas;
• santūrus grubumas;
• nesugebėjimas reikšti minčių.

Louise Hay psichozomatika nuo gerklės skausmo

Psichologė Louise Hay tikėjo, kad kiekviena žinoma liga yra psichinio pobūdžio. Kai skauda gerklę, problemos turėtumėte ieškoti jutiminiame atsiliepime ir kūrybinėje išraiškoje..

Pasak psichologo, skausmingų viršutinių kvėpavimo takų patologijų psichosomatika yra:

• nesugebėjimas apginti savo interesų;
• numalšino pyktį, kuris kilo po tam tikros situacijos;
• kūrybinio įgyvendinimo problemos;
• nenoras keisti savęs, kad pasiektum geresnio.

Louise Hay tikėjo, kad faringitas ir laringitas atsiranda, kai žmogus savyje turi baimę ir pyktį. Stenokardija yra rezultatas to, kad pacientui sunku tiesiogiai ir nemandagiai išreikšti mintis. Vaikams tonzilitas yra susijęs su neišpasakytų išgyvenimų, susijusių su šeimos kivirčais, kaupimu..

Liz Burbo nuomonė

Psichologė Liz Burbo manė, kad gerklės skausmo psichosomatika buvo baimė, kuri liko viduje. Asmuo to neišreiškia, nes:

• bijo teismo ar nesusipratimo;
• mano, kad jo žodžiai gali sukelti neigiamų jausmų klausytojams;
• daro prielaidą, kad jis neatitinka aplinkinių žmonių lūkesčių;
• baiminasi valdžios veikėjo atsakymo;
• bijo per daug išsprogti;
• mano, kad gaus neigiamą atsakymą į jo prašymą.

Liz Burbo manė, kad norint išgydyti svarbu išmokti saviraiškos, laisvo ir atviro bendravimo..

Vaikystės adenoidito psichosomatika, pasak psichologės, yra su tėvų konfliktais susijusios patirties slėpimas. Sergantis vaikas slepia savo rūpesčius, jų neišreiškia, bijodamas tėvų reakcijos. Jis nėra tikras dėl tėvų jausmų, mano, kad jis nėra mylimas, jie nori jo atsikratyti.

Valerijaus Sinelnikovo nuomonė

Psichoterapeutas Sinelnikovas iš baimės įžvelgė gerklės skausmo priežastį. Būsenos psichosomatika - paties paciento nustatytas draudimas reikšti mintis grubia ir tiesiogine forma.

Sukaupta baimė, sukelianti gerklės skausmą, yra susijusi su:

• nesugebėjimas išreikšti savęs;
• nenoras kovoti už savo nuomonę;
• baimė išreikšti bet kokį prašymą;
• nesugebėjimas išreikšti požiūrio į daiktą ar asmenį;
• nesugebėjimas atsistoti už save.

Kai skauda gerklę, kūnas bando užblokuoti kalbos kanalą, kad būtų neįmanoma išreikšti nemandagių minčių, išmesti pykčio.

Priežastys, priklausančios nuo patologinio proceso tipo

Psichosomatikoje gerklės skausmo priežastys nustatomos atsižvelgiant į konkrečią patologiją:

1. Angina. Priežastys, kodėl skauda organą, yra susivaldymas, baimė kalbėti, nesugebėjimas savęs išreikšti.
2. Adenoiditas. Psichosomatika - šeimos narių palaikymo ir supratimo trūkumas, konfliktai šeimoje.
3. Tonzilitas. Psichosomatika - nesugebėjimas atsistoti už save. Sergantis žmogus yra suvaržytas, uždaras, nebendraujantis, kaupia pyktį savyje.
4. Faringitas. Simptomai atsiranda, kai kūrybinė energija yra nuslopinta.
5. Tonziles skauda. Asmuo santūrus, drovus, kuklus. Dėl šių charakterio bruožų negalite pakreipti gyvenimo aplinkybių savo naudai..
6. Laringitas. Psichosomatika - baimė kalbėti. Pacientas negali laisvai ir atvirai bendrauti, aplinkiniai žmonės primeta jam savo valią.
7. Kvėpavimo pasunkėjimas, kai skauda gerklę. Psichosomatika - siekių stoka.
8. Gerklę skauda nurijus maistą. Kai kurios nemalonios situacijos persekioja.
9. Intensyvus kosulys, kai skauda gerklę. Pacientas yra linkęs kritikuoti save, nuolat randa savyje trūkumų.

Vaikystės adenoidų psichosomatika

Dažna vaikų liga yra adenoiditas. Daugelis pediatrų mano, kad ši nemaloni patologija yra susijusi su psichosomatika. Adenoiditas dažnai pasireiškia vaikams, kenčiantiems nuo tėvų meilės trūkumo. Jie gyvena nuolatinėje įtampoje, bijodami patekti į tėvus, yra giliai vidinėje vienatvėje, net jei aplink yra daug suaugusiųjų.

Vaikai negali valdyti savo emocijų taip sumaniai, kaip suaugusieji. Jie kenčia sunkiau, neigiamas emocijas varo giliau į save, todėl tonzilės skauda ir uždegama..

Norėdami užkirsti kelią adenoidito vystymuisi, tėvai turėtų prisiimti vaikų emocinės būklės korektorių funkciją. Kai tik šeimoje subręsta konfliktinė situacija, kai vaikas pradeda įsižeisti, tėvai turi užgožti įsiliepsnojusį negatyvą, sugalvoti žaidimų ar pokštų, galinčių pakenkti atmosferai, ir grąžinti kūdikiui gerą nuotaiką. Vaiko psichika yra itin jautri ir imli, tėvų užduotis yra užkirsti kelią nuoskaudos ir pykčio skverbimuisi giliai į vaiko sielą.

Gydymas

Kai skauda ir skauda gerklę, reikia kreiptis į otolaringologą. Jis skirs vaistus skausmingiems simptomams pašalinti. Jei gydytojas įtaria psichosomatinį ligos pobūdį, jis nukreipia pacientą pas psichoterapeutą ar psichologą.

Specialistas padės nustatyti užgniaužtas baimes ir kitas psichines problemas, sukeliančias gerklės skausmą, jas ištaisys ir pašalins. Tačiau net jei ligą išprovokuoja vien psichosomatikos veiksniai, negalima atsisakyti gydyti vaistais. Psichosomatinėms patologijoms reikalinga kompleksinė terapija, tik šiuo atveju jas galima galutinai nugalėti.

Norėdami išvengti naujų skausmo protrūkių, turite kontroliuoti savo psichinę būseną ir elgesį. Svarbu būti išlaisvintam, išmokti laisvai kalbėti, atsisakyti apribojimų įgyvendinant kūrybines idėjas, suteikti kitiems galimybę pasidalinti mintimis ir jausmais.

Jei niekaip negalite išreikšti kitiems visko, kas susikaupė jūsų sieloje, tuomet turėtumėte eiti į nuošalią vietą, kur gerai šaukiate, kovojate, išleidžiate garą. Kad būtų lengviau, pakanka prieš save pateikti pažeidėjo įvaizdį, garsiai ir emocingai jį peikti. Grįžę namo pataisykite rezultatą žolelių raminančia arbata..

Gerklės skausmo psichosomatika

Visi įprasta manyti, kad gerklę pradeda skaudėti tik dėl virusų ir bakterijų pažeidimų. Iš tikrųjų viskas yra daug komplikuotiau, ir jei problema tampa dažna ir vargina kelis kartus per metus, tuomet reikia ieškoti psichologinės (psichosomatinės) priežasties, sukeliančios gerklės skausmą, vadinamos psichosomatika. Jei neišspręsite psichologinių problemų, bus neįmanoma pasveikti nuo krūtinės anginos ir kitų ligų, nes psichosomatika ir gerklės skausmas yra glaudžiai susiję.

1. Baimės kalbėti žmonių minioje

Baimė kalbėti prieš auditoriją yra viena iš pagrindinių priežasčių, kai moksleiviams ir studentams, turintiems žemą savivertę, skauda gerklę dėl tokios psichosomatikos. Dažnai tai kyla dėl tėvų kaltės, kurie auklėdami vaikus neatsižvelgia į vaikų psichologijos dėsnius. Baimė būti juokingam kalbos metu, parodyti savo nekompetenciją (kuri greičiausiai yra tik klaidinga žmogaus nuomonė apie save) priverčia kūną ieškoti išeities iš šios situacijos. Naudojant šią psichosomatiką, gerklės skausmas yra lengviausias sprendimas.

Anot ekspertų, užsiimančių psichosomatika, bijodamas kalbėti prieš žmones, kūnas, kaip apsauginė priemonė, sumažina vietinį imunitetą ryklės srityje, todėl jį veikia bakterijos ar virusai. Dėl to liga išsivysto. Jei gerklės skausmas bent kartą padėjo išvengti žmogui streso keliančios situacijos, atsiranda tokios apsaugos schemos psichosomatika ir ji reguliariai kartojama.

Tokia psichosomatika pašalinama kreipiantis į psichologą. Tai padeda įveikti baimes ir atkurti teisingą savivertę, net jei ji buvo maža metų metus ir ją įskiepijo artimieji. Atkūrus teisingą psichologinę nuotaiką, psichosomatika išnyks ir gerklės skausmas nustos varginti. Žmogaus būklė pagerės atstatant vidinę harmoniją. Dėl baimės gerklės skausmo psichosomatika yra rimta gyvenimo problema ir nuolat trukdo, o ne tik tada, kai gerklė yra uždegusi. Būtina nedelsiant išspręsti problemą su psichosomatika.

2. Neišreiškimas

Užgniaužti jausmai (ir visų pirma neigiami), darantys psichologinį spaudimą žmogui, ir žodžiai, neištarti pažeidėjui, yra psichosomatinės gerklės skausmo priežastys. Jie labiau būdingi suaugusiesiems, nes vaikai, ypač jaunesni nei 10 metų, vis dar negali tramdyti emocijų ir tokiu būdu pakenkti sau tokiomis psichosomatinėmis priemonėmis..

Nuolatinis savęs ribojimas valingu sprendimu lemia tai, kad kūnas pats pradeda ieškoti dingsties nekalbėti, bet tik ne dėl to, kad įdiegtas teisingas elgesys, būdingas žmogui, bet dėl ​​fiziškai reikšmingų priežasčių. Todėl skausmo pagalba pasirenkamas paprasčiausias sulaikymo būdas. Gerklė tampa uždegima, todėl tampa skausminga kalbėti, nuo kurios dėl fiziologinių priežasčių reikia sulaikyti emocijas, kurios yra arčiau kūno.

Ypač rimta situacija yra tada, kai psichosomatika yra ilgalaikis nepaklusnumas apie nepadarytą nusikaltimą ir periodiškai, ieškodamas išeities, sukelia gerklės pažeidimus. Tuo pačiu metu kūnas nukreipia savo neišmėtytą agresiją sau, kad gautų atsipalaidavimą. Kuo ilgiau nepaleisite patirties ir susierzinimo, tuo dažniau atsiras gerklės problema. Reikalinga ieškoti psichosomatikos, dirbant per gyvenimą pažeidžiantį nusikaltimą, su psichologu. Negalite savarankiškai susidoroti su problema, nes dažniausiai žmogus net nesugeba nustatyti psichosomatinio veiksnio.

Bendradarbiavimas su psichologu, kurio tikslas - pašalinti tokią skausmo psichosomatiką sielvarto metu, yra išmokytas žmogų atsisakyti nuoskaudų ir išgyvenimų, nesvarbu, kiek jam metų. Po to bus atstatyta vidinė pusiausvyra, išnyks ligos psichosomatika ir kūnas neieškos išeities susikaupusiam neigiamam..

Kaip savipagalba šiai gerklės skausmo psichosomatikai, jei tikrai žinoma išraiškos trūkumo priežastis, turite ant popieriaus lapo užrašyti viską, ką norėtumėte pasakyti pažeidėjui..

Nereikėtų būti droviems išraiškomis. Po to popierius sudeginamas ir iš jo išpurškiami pelenai, sakydami sau, kad sudegusi problema skrenda kartu, kad jos nebėra, lieka praeityje.

3. Pasitaikymas gyvenimui keičiasi

Šios formos psichosomatika vienodai būdinga vaikams ir suaugusiems. Šiais atvejais dėl susiklosčiusių aplinkybių asmuo turi sutikti su tam tikrais savo gyvenimo pokyčiais, tačiau tuo pačiu metu jis negali su jais susitaikyti, todėl atsiranda vidinis disbalansas ir diskomfortas. Nustačius, kodėl atsirado gerklės psichosomatika, tokį veiksnį reikia apsvarstyti, nes jis dažnai pasitaiko.

Problemos psichosomatika gali būti net nuo vaikystės, kai, pavyzdžiui, vaikas buvo priverstas judėti ir susitaikyti su gyvenamosios vietos pakeitimu, tačiau tuo pačiu metu jis negali sutikti su pokyčiais, nes jie paveikė visą jo gyvenimą. Dėl to atsiranda nepraeinantis psichologinis diskomfortas, kuris periodiškai nuskęsta, gilėja, bet tuo pačiu išlieka, dar labiau pablogindamas situaciją.

Ilgalaikis vidinis diskomfortas pradeda ieškoti išeities, kuri dažniausiai yra gerklės skausmas, nes ši kūno dalis yra labiausiai pažeidžiama uždegiminiuose procesuose. Atsistatydinimas aplinkybėmis, kurių žmogus negali priimti, sudaro užburtą ratą, o jį nutraukti gali tik darbas su psichologu.

Pašalinus gerklės skausmą, kurio psichosomatika turi tokią formą, reikia priversti asmenį priimti net ilgai trukusius pokyčius ir paversti juos teigiama savybe arba pradėti veiksmus, kuriais siekiama juos pašalinti. Be psichologo šio darbo atlikti savarankiškai neįmanoma, nes smegenys jau seniai suformavo standartinį šabloną. Vaikystėje susiklosčiusios situacijos dažniausiai sprendžiamos siekiant jas priimti, nes nebegalima sutvarkyti to, kas įvyko.

Gerklės ligos psichosomatika, susijusi su atsistatydinimu, bet nepriėmimu, dažnai taip pat lydi psichosomatiniai galvos skausmai ir būsena, artima depresijai, o tai tampa žmogaus norma. Svarbu išspręsti problemą nedelsiant, negaištant laiko, kol tai sukels nuolatinį vietinio imuniteto sumažėjimą ir gerklės audinių pokyčius..

4. Neleistina kūrybinė išraiška

Kūrybinė saviraiška žmogui yra tokia pati nepamainoma gyvenimo dalis ir poreikis, kaip maistas ir gėrimai. Dažniausiai žmogus neigia sau šį poreikį, laikydamas tai laiko gaišimu arba įsitikinęs, kad kūrybai reikalingas aiškus talentas, be kurio nėra prasmės saviraiškai. Ši klaidinga nuomonė yra dažna gerklės skausmo ir laringito bei faringito išsivystymo priežastis..

Šiuo atveju psichologinės priežastys gana aiškiai paaiškina, kodėl dažnai skauda gerklę. Kūnas, negavęs to, ko jam reikia, pradeda ieškoti būdų, kaip priversti žmogų sustoti ir sustoti, kad pajustų jo poreikius. Šioje situacijoje esančią ligą vidinės sistemos vertina kaip optimalų sprendimą, kuris sutrikdo įprastą ritmą ir atlaisvina laiką. Kūrybinės saviraiškos trūkumas gali kauptis bėgant metams, kaskart surandant galimybę per gerklės skausmą priminti apie save, todėl liga ilgesnė ir sunkesnė..

Tokią psichosomatinių gerklės ligų problemą lengviausia pašalinti, nes nereikia kompleksinio senosios patirties tyrimo ir pakanka tik atverti kūrybiškumo poreikį, kuris yra privalomas įgyvendinant. Tuo pačiu metu skausmo gerklės srityje psichosomatika gali išlikti tam tikrą laiką, tačiau tik tuo atveju, jei saviraiška ilgą laiką buvo suvaržyta, per kurią kaupėsi ilgalaikis nepasitenkinimas..

5. Įžeidimo baimė

Šiuo atveju psichologinių veiksnių įtaka gerklės skausmui nėra reta ir dažniausiai tai yra vaiko, turinčio nuolatinį kaltės jausmą, auginimo pasekmė ir suaugus. Todėl žmogus nuolat bijo, kad jo žodžiai ar veiksmai kam nors pakenks psichologinę ar fizinę žalą. Nuo pat vaikystės formuojamas elgesio stereotipas, kuriame nuolat nutylimi jausmai ir emocijos, taip pat slepiami norai, apie kuriuos tampa baisu kalbėti. Dėl to organizme kaupiasi neigiamas fonas, kurio pats žmogus dažniausiai nepastebi, nes jam tokia būsena yra norma..

Neigiami jausmai ir emocijos visada ieško išeities, todėl nuolatinio noro apie juos nutylėti fone kyla gerklės skausmas, turintis išskirtinai psichosomatinį pobūdį. Kuo ilgiau visų akivaizdoje kaupiasi baimė ir nuolatiniai kaltės jausmai, tuo stipresnis tampa gerklės skausmas ir sunkesnės ligos, atsirandančios dėl tokio vidinio jausmų ir emocijų disbalanso. Neretai pažeidimas baigiasi net pūlingu gerklės skausmu.

Užkirsti kelią šios gerklės skausmo psichosomatikos formai yra lengviau nei ją gydyti. Tėvams svarbu suprasti, kad auklėjimas, pagrįstas kaltės ir baimės jausmu, kad dėl kai kurių žodžių ar veiksmų įvyksta kažkas nelengva ir nepataisoma, galiausiai sukelia asmenybės sutrikimus. Suaugusiesiems yra patogu su vaiku, kuriuo jie manipuliuoja, tačiau vėliau, suaugusiųjų gyvenime, tai atsisuka prieš asmenį.

Tokio gerklės skausmo psichosomatiką reikėtų išsiaiškinti pas psichologą. Jis nustato skausmo taškus, kuriais tėvai žaidė nuo vaikystės, ir atlieka darbą, kurio tikslas - užtikrinti, kad žmogus galėtų suvokti savo baimių nesėkmę ir kad tėvų veiksmai yra tik manipuliavimas, o ne požiūris į gyvenimą, ir jie to nereiškė jis blogas. Darbas paprastai trunka ilgai, nes manipuliatorių šeimose užaugusių asmenų vidinė ramybė ir harmonija labai kenčia.

6. Veikia ką nors kita, o ne savo verslą

Tuo pačiu metu gerklės skausmo psichosomatika yra tokia, kad žmogus, nuolat patirdamas nepasitenkinimą savo darbu, nesąmoningai siekia išsivaduoti iš jo. Dėl to poilsio tikslais susiformuoja pasąmoninis ligų troškimas, o kūnas į tai reaguoja..

Retos priežastys

• baimė nepripažinti kalbant viešai;
• nuolat slopinamas noras pritraukti dėmesį į save;
• vidinis nusivylimas savimi nuolatinio savęs palyginimo su pasirinktu idealu fone.

Į kurį gydytoją kreiptis

ENT padės pašalinti uždegiminį procesą gerklėje. Norint, kad problema nepasikartotų, ją reikia išsiaiškinti su psichologijos srities specialistu. Gerklės skausmo psichosomatikai gydyti reikalingas psichologas ar psichoterapeutas.

išvados

Gerklės skausmo psichosomatiką gydytojai vertina retai, o tai neteisinga. Psichosomatikoje gerklė yra ypač svarbi, nes tai yra ta kūno dalis, per kurią jai švelniausiai išleidžiama sukaupta neigiama vidinė energija. Vidiniame disbalanse slypinčios problemos negalima išgydyti neatkuriant psichologinės harmonijos.

Radote klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Tonzilitas (psichosomatika)

Autorius: nomad Paskelbimo data

Kas yra tonzilitas (tonzilitas)

Tonzilitas (iš lotynų kalbos tonzilės - tonzilė) tarp peršalimo ligų priklauso grupei, kurią sukelia bakteriniai patogenai. Tačiau bakterijos yra tik viena iš šios ligos priežasčių - tonzilitas.Psichosomatikai mano, kad antroji krūtinės anginos priežasčių dalis glūdi mūsų galvoje. Ši ryklės liga buvo žinoma nuo senų senovės. Antrasis tonzilito pavadinimas - krūtinės angina turi savo kilmę senovės gydytojams (iš lotyniško žodžio ango - smaugti, spausti). Jau Hipokratas savo darbuose aprašė gerklės ligos kliniką ir gydymą, pagal kurį galima atpažinti anginą.

Senovės Graikijos gydytojai, žinoma, nežinojo apie virusų ir bakterijų egzistavimą. Jie vartojo terminą „krūtinės angina“ visoms ligoms, kurias lydėjo ryklės audinių uždegimas, sutriko kvėpavimas ir rijimas. Žodis „angina“ senais laikais taip pat buvo vadinamas uždusimo simptomais. Senovės Romos mokslininkas Corneliusas Celsusas pasiūlė šį terminą naudoti tonzilių uždegiminių ligų - anginos tonsillaris - pavadinimui. Antikos ir viduramžių gydytojai savo raštuose aprašė krūtinės anginos ryšį su sąnarių ligomis, su edemos atsiradimu, su ryklės abscesų atsiradimu. Jų idėjos apie ligos pobūdį ir gydymo metodus buvo pagrįstos klinikine patirtimi..

Būtina patikslinti, kad tonzilių uždegimą retai lydi uždusimo simptomas, o pats žodis „gerklės skausmas“ neatspindi ligos pobūdžio, teisingiau vartoti ūminio tonzilito pavadinimą. Tačiau terminas „krūtinės angina“, žymintis ūminę palatino tonzilių uždegiminę ligą, per kelis šimtmečius „įsigalėjo“ ir tapo visuotinai pripažintas..

XIX amžiaus mikrobiologijos pažanga leido nustatyti infekcinį anginos pobūdį. Buvo nustatyti patogeniniai (graikų patosas - kančios ir genezė - kilmė) stafilokokų, streptokokų, pneumokokų padermės, sukeliančios tonzilitą. Tuo pat metu prie palatino tonzilių buvo nustatyti du vaizdai: infekcijos įėjimo vartai iš vienos pusės ir apsauginis imuninės sistemos organas. Tonzilės yra įtrauktos į imuninę sistemą, nes jos anatomiškai yra limfinio ryklės žiedo dalis.

Tonzilitas: psichosomatika

Gerklėje ir sveikiems žmonėms yra daugybė tonzilito sukėlėjų, įskaitant hemolizinį streptokoką. Todėl manoma, kad krūtinės anginą sukelia papildomų veiksnių įtaka. Atsižvelgiant į tonzilito atvejų dažnumą, jų sutapimą su gyvenimo bėdomis galima laikyti atsitiktiniu, tačiau patyrę infekcinių ligų specialistai mano, kad vienas iš pagrindinių provokuojančių veiksnių yra psichologinis.

Jo tonzilitas-psichosomatika remiasi šiais argumentais. Tonzilės yra limfinės sistemos dalis, kuri yra labai išvystyta vaikystėje. Jų sumažėja brendimo metu. Taigi pokyčiai ir perėjimas iš vaikystės į brandą įvyksta ir kūne. Klinikiniai duomenys rodo, kad krūtinės anginos dažnis dažniau auga paauglystėje ir paauglystėje, kai paūmėja krizės ir konfliktai lytinių organų srityje. Pateikiama pakankamai stebėjimų, leidžiančių nustatyti ryšį tarp ūminių krūtinės anginos priepuolių ir seksualinių sukrėtimų bei krizių intensyvumo padidėjimo, t. dažnai turintys ambivalentiškų seksualinių norų.

Polinkis į gerklės skausmą (tonzilitas, faringitas, laringitas) gali reikšti baimę kalbėti garsiau nei turėtų būti ir nesugebėjimą išreikšti. Tai yra baimė išsiskirti, sulaukti per daug dėmesio, sukelti daug triukšmo..

Žmogus bijo atvirai išreikšti save, pasakyti tai, ką galvoja, negali už save atsistoti, reikalauti to, ko jam reikia. Jis pats neigia savo poreikius sakydamas:

Angina gali būti ne tik pralaimėjimo rodiklis - liga kaip staigus kritinis proveržis, bet ir perėjimas, pokyčiai.

Tonzilitas: psichosomatika, pasak Sinelnikovo

Anot Sinelnikovo, gerklė taip pat yra kūno vieta, su kuria siejama kūrybinė žmogaus energija ir saviraiška. Per gerklę eina išraiškingumo ir kūrybiškumo kanalas. Dažnai žmonėms su gerklės skausmais būna sunku išreikšti save.

Gerklė atspindi gebėjimą atsistoti už save, prašyti to, ko nori. Gerklės skausmas gali reikšti, kad šiam žmogui sunku atsistoti už save ar paprašyti to, ko reikia. Jis gali sukurti įvairias kliūtis savyje, o tada pats gali nuo to nukentėti. Gerklės būklė rodo mūsų santykių su žmonėmis būklę. Jei žmogus jų turi, gerklė sveika..

Fizinėje plotmėje absorbcijos ir įsisavinimo procesas prasideda nuo gerklės, t. valgymas. Ir simboliškai gerklė siejama su žmonių, idėjų, daiktų priėmimu. Todėl, jei žmogus kažko nepriima gyvenime, tai atsispindi jo gerklės būsenoje..

Pavyzdžiui: tonzilitas, sunkumas ryjant, mikčiojimas ir skydliaukės ligos.

Ligos, trukdančios kalbėti: tonzilitas, laringitas, faringitas

Šios uždegiminės ligos gali atsirasti, jei asmuo:

• sulaiko, „praryja“ šiurkščius žodžius,
• slopina jūsų pyktį ir kitas emocijas,
• bijojo pasakyti, ką galvoja.

Gerklės skausmas tampa kliūtimi „paskelbti“ nepageidaujamus ar uždraustus dalykus tam tikram asmeniui.

Rusijos psichologas pataria - garsiai išsakykite viską, ką galvojate. Kiekvienas žmogus yra unikalus ir nepakartojamas. Ir jūsų, ir kitų žmonių nuomonė yra labai vertinga. Nesidrovėkite dėl to. Stebėdami kitų reakcijas raskite savo tikrąjį veidą.

Taip pat, pasak V. Sinelnikovo, nepilnavertiškumo kompleksai surišti ties gerkle. To priežastis yra tokia. Esant nepilnavertiškumo kompleksui, žmogus yra nepatenkintas savimi. Jis nuolat save bara, t.y. reiškia nepasitenkinimą. O pasąmonė pradeda gintis nuo tokios „kritikos“ - tai sukelia ligą. Tai yra mūsų apsaugos nuo savęs forma. Tas pats gali nutikti, jei žmogus nori kritikuoti kitus..

Vienkartinė gerklėje

Atsiranda stiprios baimės atveju. Jei kyla pasąmonės baimė, tai ji nesuteikia jausmų ir žodžių. Ir visa tai „gumulai“ gerklėje.

Adenoidai: psichosomatika, pasak Sinelnikovo

Šis limfoidinio audinio dauginimasis nosies ertmėje pastebimas vaikams..

Pagrindinė priežastis yra bloga atmosfera šeimoje:

• Dažni kivirčai,
• Nuolatinis nepasitenkinimas, dirginimas,
• Ginčai, konfliktai.

Šios situacijos pagrindas yra tėvų nenoras susitarti dėl bendrų šeimos klausimų. Iš to vaikas nesąmoningai jaučia, kad jis yra nepageidaujamas. Vaikai jautriai reaguoja į nusivylimą tėvų gyvenimu, netikslingumą, saviraiškos stoką. Jie neturi savo vertės jausmo. Tačiau svarbiausia, ko trūksta tokiose šeimose, yra meilė santykiuose..

Kai tik meilė, ramybė ir ramybė šeimoje įsitvirtina, vaikas pradeda laisvai kvėpuoti per nosį..

Tonzilito psichosomatika Louise Hay

Louise Hay metafizinės tonzilito priežastys ir afirmacijos: Šaltinis: Louise Hay psichosomatikos diagrama.

Tonzilitas: psichosomatika, pasak Kurto Tepperwine'o

Kurtas Tepervine'as mano, kad tonzilių uždegimas yra rimto konflikto, sukeliančio daug rūpesčių, rodiklis. Prieš ligą ji buvo paslėpta, o dabar ji pasireiškia somatiniu, kūno lygiu. Pamažu atsiranda pareiga nuryti ką nors apsunkinančio ir šį „kažką“, be to, „užteršto“ individo. Arba jis jau prarytas. Žmogus nebenori viso to „įsisavinti“, t. imk.

Kartais tonzilių uždegimas atsiranda, kai tenka nuryti savo liežuvį. Perkeltine prasme, žinoma. Asmuo nori pasakyti arba mano, kad jis turėtų ką nors pasakyti, bet galiausiai „praryja“ savo žodžius. Nes jis negali kalbėti arba nepasitiki savimi. Čia tonzilės gali būti vaizdžiai vaizduojamos kaip tam tikras filtras, sugeriantis klaidingą:

• Jei žmogus nori pasakyti daug, bet vertina tai neteisingai, tada filtras „užsikemša“ - tonzilės uždegamos.
• Tas pats atsitinka, jei tampa neaišku, kokia yra vidinio neigiamo vertinimo priežastis..
• Uždegimas atsiranda ir tada, kai žmogus jaučiasi nesuprastas ir kažko nepasako, nes mano, kad tai sakyti yra beprasmiška..

Turėtumėte parodyti savo originalumą ir unikalumą, tada „priminimai“ gerklės forma tampa nereikalingi.

Tonzilitas: Liz Burbo psichosomatika

Fizinis blokavimas

Tonzilės yra imuninės sistemos organas ir barjeras mikroorganizmams. Palatino tonzilės yra kvėpavimo ir virškinamojo trakto įėjime. Jų uždegimas atsiranda, kai jie gauna infekciją..

Emocinis blokavimas

Tonzilitas signalizuoja, kad žmogus jaučiasi piktas, nes kažkas jam netinka. Jis nenori pakęsti, „praryti“ nesėkmės. Metaforiškai:

Kuris kūrinys jums buvo per didelis?

Psichinis blokavimas

Jei žmogus negali kažko „praryti“, tai kažkokia jo dalis yra per daug kritiška. Jis visiškai įsitikinęs, kad yra teisus. Žmogus ketina maištauti: prieš save ar kitą. Norint įveikti šią situaciją, reikia daugiau supratimo ir meilės.

Liz Burbo: gerklės skausmo psichosomatika

Fizinis blokavimas

Liz Burbo pateikia bendrą anatominį gerklės ir jos vaidmens žmogaus gyvenime aprašymą. Praleiskime.

Emocinis blokavimas

Metafizinė gerklės skausmo reikšmė:

• Gerklės skausmas kartu su kvėpavimo pasunkėjimu reiškia, kad žmogus gyvenime turi mažai siekių.
• Dėl gerklės skausmo atsiranda susiaurėjimo atspalvis - tai reiškia, kad žmogus tiki, kad jį „paėmė už gerklės“. Jis turi ką nors pasakyti ar padaryti. Žmogus jaučia spaudimą sau.
• Nurijus atsiranda gerklės skausmas - todėl reikia paklausti savęs

„Kokią situaciją šiuo metu sunku nuryti? Koks kūrinys nenusileis man per gerklę? "

Tai gali būti stipri emocija ar nenoras priimti kažką naujo ar kitokio žmogaus. Tam tikro pobūdžio žmonių poreikis priimti naujus dalykus gali sukelti pyktį ir agresiją. Šie jausmai yra nukreipti į save ar į kitą. Arba, jei kažkas nenusileidžia gerklei, žmogus suvokia save kaip auką ir imasi pozos „vargšas, nelaimingas aš“..

Psichinis blokavimas

Kaip sakė Burbo, gerklėje yra centras, atsakingas už kūrybiškumą. Todėl, jei skauda gerklę, tada:

• Nustok žengti ant gerklės,
• Nustokite kaltinti save ir bijoti trukdyti kitiems,
• Suteikite sau teisę kurti ir daryti viską, ko norite,
• Nustokite pykti ant savęs dėl neteisingo sprendimo ar neapykantos. Užtat naudingiau su meile priimti tai, ką kuriate. Išplėskite savo asmenybę tokiu būdu.

Leidimas susikurti savo gyvenimą taip, kaip jums atrodo tinkama, padeda lavinti tavo kūrybiškumą. Darykite tai, kas jūsų manymu yra būtina, net jei akivaizdžiai tai nepatinka kai kuriems aplinkiniams.

Jei jaučiate, kad jus „ima gerklė“, supraskite, kad tai iš tikrųjų yra jūsų situacijos suvokimas. Jie neims už gerklės, jei neleisite. Nesigilinkite į tai, kad kažkas gali tapti jums „tuo, kas nenusileidžia gerklėje“ dėl to, kad negalite jų suvaldyti. Jei stengsitės kontroliuoti kitus, tada paprasčiausiai neturėsite laiko susikurti savo gyvenimo..

Būtina atkreipti jūsų dėmesį į tuos reikalavimus, kuriuos ši liga verčia:

• Dėl gerklės skausmo sunku kalbėti?
• Temperatūra reikalauja lovos poilsio?

Priimkite šią padėtį. Atsipalaiduok. Sumažinkite išorinius ryšius, kad susitvarkytumėte su vidiniais, t. pažvelk į savo vidų. Atsipalaiduokite ir supraskite save? Skamba kukliai? Žinoma, bet tai taip pat turi būti padaryta.

Tikiuosi, kad straipsnis „Tonzilitas (psichosomatika)“ jums buvo naudingas. Panašiai ARVI tema - „Koronaviruso psichosomatika“.

Kodėl skauda gerklę: psichosomatinės priežastys

Gerklės skausmas dažniausiai priskiriamas peršalimui ir nedelsiant pasitelkiama sunkiosios artilerijos - vaistų - pagalba. Tačiau iš tikrųjų viskas gali būti daug sudėtingiau, nes nosiaryklės ligas kai kuriais atvejais sukelia ne tik virusai ir bakterijos. Jei problema jus įtariai dažnai vargina, o kartais ir visai nepaleidžia, turėtumėte pagalvoti, ar gerklės skausmas susijęs su psichosomatika. Straipsnyje aptarsime, kaip baimės, kompleksai ir stresas sukelia krūtinės anginą ir kitas ENT ligas..

Fizinė ir psichinė žmogaus sveikata: kas yra psichosomatika

Pamenate, kaip dažnai turėjote „netyčia“ peršalti būtent tuo metu, kai jus apėmė didelis nuovargis arba buvo sukrautas didelis sluoksnis svarbių dalykų? Jei jūs darote be sudėtingų medicininių terminų, tai pasireiškia psichosomatika. Tai yra, emocinė žmogaus būsena tiesiogiai veikia jo sveikatą. Gyvenime viskas gerai ir blogai yra mąstymo ir pasaulio suvokimo, atsparumo stresui pasekmė. Taigi, nuolat lydimas neigiamas dalykas gali sukelti tam tikrų ligų vystymąsi..

Remiantis oficialiais duomenimis, apie 38–42% visų pacientų, apsilankančių gydytojų kabinetuose, galima priskirti psichosomatinių pacientų grupei. Statistika tiesiogiai rodo, kad daugelis negalavimų yra „nuo nervų“. [1]

Psichosomatika yra medicinos ir psichologijos kryptis, tirianti išorinių ir vidinių psichologinių veiksnių įtaką įvairių somatinių (kūno) ligų atsiradimui ir eigai. Dabar tai yra visa mokslinė sistema, jungianti psichologijos, biologijos ir fiziologijos pagrindus. [2]

Psichologai ir psichiatrai ragina kitus gydytojus, diagnozuodami paciento ligas, atkreipti dėmesį ne tik į tyrimo rezultatus, bet ir į jo emocinę būseną. Yra rizika, kad patologiją sukelia būtent psichosomatika. Tai reiškia, kad žmogui reikia ne kalnų vaistų, o kvalifikuotos specialisto pagalbos.

Psichosomatika: kodėl skauda gerklę?

Neišspręstų asmenybės problemų ir streso pasekmės gali būti įvairūs negalavimai - nuo migrenos priepuolių iki kraujospūdžio lygio padidėjimo. Ir labai dažnai tai yra būtent gerklės skausmas. Greitas gerklų prakaitavimas ir net rimtas uždegimas - jei problemos jus vargina per dažnai, turėtumėte kreiptis pagalbos ne tik į terapeutą, bet ir į psichologą.

Asmuo neturi tiesioginio polinkio į psichosomatines ligas. Bet kiekvienas nuo vaikystės susikuria tam tikrus elgesio stereotipus - nesąmoningai fiksuotus reagavimo į sunkias gyvenimo situacijas būdus. Tai yra, žmogus jau įpratęs elgtis taip, o ne kitaip - patirti stipriausią stresą net ir dėl nedidelių bėdų, sunku patirti klaidų ir klaidų, nutylėti savo problemas. Visas negatyvumas kaupiasi ir yra rizika, kad organizmas anksčiau ar vėliau įjungs apsauginę reakciją peršalimo pavidalu. Be to, didelę reikšmę formuojant psichosomatiką, pasak gydytojų, turi asmens temperamentas. Pavyzdžiui, tarp melancholikų yra daugybė žmonių, kurie nuolat slepia emocijas po ramybės kauke. Jiems sunku, todėl galimos psichosomatinių ligų problemos.

Savo knygoje psichologė Louise Hay nurodo keletą priežasčių, kodėl gerklės skausmas yra susijęs su psichosomatika. [3] Iš karto pažymime, kad tai tik autoriaus teorija, kurios nepatvirtina moksliniai tyrimai, tačiau ji ją patvirtina realiuose pavyzdžiuose.

1. Viešo kalbėjimo baimė

Ekspertų teigimu, tai yra dažniausia psichosomatinė gerklų skausmo priežastis..

Žmogus bijo kalbėti viešai, o jo kūnas ieško išeities iš krizinės situacijos. O kas gali būti paprasčiau už gerklės skausmą? Perforacija, nemalonus komos jausmas gerklose, tonzilitas, tonzilitas, faringitas - tai gali būti bet kokia liga. Tada žmogus dėl labai svarių priežasčių atsisakys kalbėti. Sumažėjęs vietinis imunitetas - organizmo gynybinė reakcija, norint patekti bakterijoms į gerklę.

Pagrindinė priežastis, žinoma, yra ne patogeninė mikroflora, o ryškus nepasitikėjimo savimi jausmas, baimė pasirodyti juokingai ir nekompetentingai. Svarbu įveikti savo kompleksus..

Yra žmonių, kurie stengiasi visas emocijas išlaikyti savyje. Jie tylėja, kad nepakenktų kitų jausmams. Tačiau nuolatinis neigiamumo sulaikymas gali lemti tai, kad pats kūnas pradeda ieškoti tylos priežasties. Kai gerklė skauda psichosomatikos fone, tai yra apsauginė kūno reakcija, kad žmogus šiek tiek pailsėtų savo valios jėgai. Tylą dabar sukels ne požiūris į teisingą elgesį, o liga.

Norėdamas įveikti problemas, žmogus turės išmokti atsisakyti susierzinimo ir pagaliau pagalvoti apie save, o ne apie aplinkinius. Visos neigiamos emocijos turi būti išgyventos ir užmirštos..

3. Nemylimas verslas

Nuolat savo darbu nepatenkintas žmogus nesąmoningai ieškos bet kokių pasiteisinimų, kad bent periodiškai atsiribotų nuo darbo. Ir kūnas, žinoma, ateis į pagalbą. Suaugusiųjų tonzilito psichosomatika dažnai turi būtent tokias šaknis - gerklės skausmas taps labai svaria priežastimi kurį laiką nesirodyti darbo vietoje ir imtis gydymo..

Nenaudinga spręsti šią problemą, jei nekeičiate darbo ir užsiimate verslu, kuris jums suteiks malonumo..

4. Nesugebėjimas susitaikyti su gyvenimo pokyčiais

Gerklės skausmas gali būti susijęs su staigiais gyvenimo pokyčiais, kuriuos žmogus yra priverstas priimti. Pavyzdžiui, jis nenori keltis į kitą miestą, tačiau to reikalauja aplinkybės. Yra vidinis disbalansas ir diskomfortas, dėl kurio reikia išeiti. Tai dažnai išprovokuoja tam tikrų ligų, įskaitant tonzilitą, vystymąsi..

5. Kūrybinė krizė

Daugelis žmonių neigia savęs kūrybinę išraišką, laiko tai laiko gaišimu ar nurodo į talento „trūkumą“.

Tačiau kūnas „skambina žadintuvu“, bandydamas priversti žmogų sustoti ir sustoti. Psichosomatikos sukeltas suaugusiųjų faringitas yra rimta tokio atokvėpio ir savo poreikių suvokimo priežastis. Dažnai būtent kūrybingi asmenys yra jautrūs ENT ligų psichosomatikai..

Psichosomatinės gerklės ligos

Specialistai nustato daugybę gerklės ligų, kurias gali sukelti neigiami psichologiniai veiksniai. Panagrinėkime išsamiau specialius gerklės skausmo ir kosulio psichosomatikos atvejus.

Anot gydytojų, krūtinės anginos priežastys gali būti nesugebėjimas išreikšti savo nepasitenkinimo, susierzinimo, tikrų jausmų. Taip elgiasi nesaugūs asmenys, kurie bando palaikyti santykius su žmonėmis, net nesant nė menkiausio konflikto. [4]

Dėl to visas neigiamas kaupiamas neišeinant iš išėjimo. Kūnas silpnina vietinį imunitetą ir daro jį taip, kad žmogus kurį laiką apskritai negalėtų kalbėti. Psichosomatikos sukelta angina pasirodo vėl ir vėl - iki 5-6 kartų per metus.

Laringitas - gerklų uždegimas su užkimimu, kosuliu ir kartais dusuliu.

Manoma, kad suaugusiųjų ir vaikų, visiškai ar iš dalies praradusių balsą, laringito psichosomatikos priežastis yra ta, kad žmogus nesuteikia sau galimybės išsikalbėti ir parodyti tikras emocijas. Jį nuolat įveikia baimės. „Jie nežiūrės į mane taip“, „juoksis iš manęs“, „jis manys, kad aš nesuprantu klausimo“, „jis / ji mane įžeis“ - tokios nuostatos nepalieka žmogaus galvos. Mintys linkusios prasiveržti žodžių forma, tačiau nerimastingas žmogus nuolat save tramdo. [4]

Dėl to kūnas sukelia gynybinę reakciją laringito forma. Iš tikrųjų žmogus gauna tai, ko siekia - būti tylus ir nematomas visuomenėje..

Faringitas - ryklės gleivinės uždegimas srityje tarp nosies kanalų ir gerklų.

Ekspertai mano, kad vaikų ir suaugusiųjų faringito psichosomatikos priežastis dažnai yra daugybė baimių, padidėjęs nerimas ir savirealizacijos sunkumai. Žmogus turi didžiulį vidinį potencialą, tačiau dėl nepasitikėjimo savimi jis neranda būdo, kaip įkūnyti visas gyvenimo idėjas. [penki]

Kūnas, šlovindamas vietinį imunitetą, suteikia žmogui galimybę susimąstyti apie ateitį ir priimti svarbius sprendimus, nukreiptus į įprasto gyvenimo būdo pokyčius..

Psichosomatikos ekspertų teigimu, tonzilitas gali atsirasti dėl bejėgiškumo jausmo ir nesugebėjimo apginti savo nuomonės, atsistoti už save. Tai nuolat slopina pyktį ir nenorą susitaikyti su dabartinėmis gyvenimo aplinkybėmis. [penki]

Psichosomatikos sukeltas lėtinis tonzilitas yra savotiška pagalba organizmui. Tai nepakenks žmogui atsipalaiduoti ir rasti išeitį iš savo neigiamų emocijų. Geriau įdėti visą energiją į taikų kanalą, pavyzdžiui, kūrybiškumą.

Vaikų gerklės skausmo psichosomatika

„Paskutinius 2 metus mano sūnus dažnai turėjo gerklės problemų. Kai tik išgydome faringitą, atsiranda gerklės skausmas. Tik mes išgydysime gerklės skausmą, gydytojai diagnozuoja tonzilitą. Mes rengiamės šiltai, apeiname juodraščius. Kodėl imunitetas toks silpnas?

Neseniai susidūriau su įdomia psichologo knyga psichosomatikos tema. Ir padariau išvadą, kad galbūt mūsų konkrečiu atveju visos ligos yra „nuo nervų“. Faktas yra tas, kad neseniai su vyru palaikėme labai įtemptus santykius - nuolat keikiamės. Palyginau faktus - iš esmės vaikas serga po mūsų rimtų kivirčų. Kai Vitya jaučiasi blogai, mūsų santykiai su vyru tampa kažkaip ramesni. Šiais laikotarpiais mes skiriame daugiau dėmesio savo sūnui. Šeima beveik idiliška. Ir tada vėl - psichosomatikos fone vaikui skauda gerklę dėl mūsų kivirčų su mano vyru..

Nusprendėme, kad būtų malonu apsilankyti pas vaikų psichologą. Ir vis tiek turime kažkaip „gydyti“ savo santykius su vyru, kad sūnus taptų ramesnis “.

- Marija, 8-erių Viti mama

Trapi vaiko psichika labai neigiamai reaguoja į neigiamus išorinius veiksnius. Gerklės ligos, kurias sukelia būtent psichosomatika, o ne jokie lėtiniai vaiko organizme vykstantys procesai, toli gražu nėra retos..

Pasak ekspertų, dažna vaikų įvairių gerklės psichosomatinių ligų atsiradimo priežastis yra viešo kalbėjimo baimė ar net banalus bendravimas su bendraamžiais. Atrodo, kad vaikai nesaugūs, kad jei jie padarys tik menkiausią klaidą, visi juoksis iš jų. Ir liga, dėl kurios sunku nutylėti bet kokius dialogus. Kūnas, susilpnindamas imuninę sistemą, sukuria vaikui patogią aplinką. [2]

Psichologai vadina dar viena galima vaiko anginos psichosomatikos priežastimi. Tai yra priverstiniai gyvenimo pokyčiai, kurie tiesiogine to žodžio prasme apvers kūdikio pasaulį. Pavyzdžiui, persikėlimas į kitą miestą ar net perkėlimas į kitą mokyklą. Vaikui sunku susitaikyti su esamomis aplinkybėmis, jis bijo. O liga padeda jam likti namuose. [3]

Svarstant vaikų laringito psichosomatikos priežastis, verta išsiaiškinti, ar jam pakanka tėvų dėmesio. Vaikai, nesąmoningai norėdami sulaukti daugiau meilės iš mamos ir tėčio, gali dažniau sirgti. Taigi kūnas teikia paslaugą kūdikiui, nes ligos laikotarpiu vaikas yra apsuptas priežiūros.

Labai dažnai tėvų auklėjimo stilius tampa kaltas dėl vaikų gerklės ligų psichosomatikos. Pernelyg didelis apsaugojimas, perdėti reikalavimai, emocinis šaltumas ir per didelis sunkumas - visa tai gali sukelti kūdikio nesaugumą ir nerimą. Ir tai yra dažna peršalimo rizika. [2]

Asmens vaiko problemas reikia išspręsti, kad jo elgesio nuostatos neperaugtų į pilnametystę.

Suaugusiųjų gerklės skausmo psichosomatika

„Mano vyras yra hipochondrikas. Jis nuolat ieško visos „puokštės“ ligų ir gailisi savęs. Tai visada buvo taip, aš prie to pripratau. Aš tam nuolaidžiu. Bet ne taip seniai viskas tapo daug rimčiau.

Prieš metus jis neteko darbo - santykiai su vadovybe nesusiklostė. Jis atsistatydino su skandalu ir greičiausiai prarado tikėjimą savimi. Kelis mėnesius net nebandžiau susirasti darbo - nieko neveikiau. Bet mūsų šeimos biudžetas vis dar nėra guminis, ir aš pradėjau reikalauti, kad atėjo laikas išsiųsti savo gyvenimo aprašymą ir eiti į interviu..

Ir tada jis prasidėjo. Nuolatinės ligos - dabar peršalimas, tada gerklės skausmas. Iš pradžių galvojau - vėl „sugalvojau“ ligas sau. Bet ne, viskas tikra - karščiavimas, kosulys, snargliai. Žinoma, reikia gydyti. Pasveikus - ant naujo. Tik mano vyras iš manęs girdi, kad reikia ieškoti darbo, jis iškart suserga. Ir nepaisant to, kad jis visada turėjo stiprų imunitetą, o tuo metu jis nebuvo ypač gatvėje. Per metus mano vyras sirgo 6–7 kartus. Natūralu, kad jis neturėjo laiko eiti į interviu..

Vėliau supratau, kad mano vyrui psichosomatikos fone nuolat skauda gerklę. Na, neatsitinka taip, kad fiziškai sveikas žmogus taip dažnai serga. Sutuoktinį suluošino atleidimas. Dabar stengiuosi visokeriopai jį palaikyti, nespausti ar skubinti. Jei tai nepadeda, eikime pas psichologą spręsti problemų ".

- Christina, 30 metų

Panašu, kad suaugęs žmogus turėtų būti atsparesnis susidūręs su įvairiais gyvenimo sunkumais. Bet ne, gerklės psichosomatika pasitaiko ir iš pažiūros gerai nusistovėjusių asmenybių.

Ekspertai teigia, kad suaugusiesiems psichosomatinės gerklės ligos dažniausiai būna susijusios su neišsakytomis emocijomis ir nuolatiniu nusiskundimų slopinimu. Dėl vienų ar kitų priežasčių žmogus stengiasi viską pasilikti sau - jis bijo įskaudinti kitus, yra drovus, kompleksuotas, bijo sugriauti santykius. Bet galų gale tai tik blogėja - problemų sumaišymas jų neišsprendžia! Metams bėgant kaupiasi skausmas ir pyktis. [2]

Kita svarbi suaugusiųjų krūtinės anginos psichosomatikos priežastis yra nemylimas darbas, kuris tiesiogine prasme neneša kojų. Sunku rasti pagrįstą pravaikštos priežastį. O peršalimas, kuris ateina laiku, yra kitas dalykas. Galite likti namuose toli nuo „nesveikos“ komandos ir nekęsti rutinos reikalų. Kūnas „gelbsti“ gerklės skausmu. [3]

Dažnai žmogus prisiima nepakeliamą naštą - atsakomybę darbe, daugybę projektų, degančius terminus. Jis atkakliai juda link tikslo, pamiršdamas psichologinį komfortą. Kūnas „gelbsti“ žmogų, susilpnindamas jo imunitetą. Tebūnie tai peršalimas, kurį reikia gydyti, bet vis tiek bent kažkoks atokvėpis.

Kaip gydyti psichosomatikos sukeltą gerklės skausmą

Taip atsitinka, kad pacientas kreipiasi į gydytoją, skundžiasi nuolatiniu gerklės skausmu, tačiau jis išmeta rankas - tyrimai yra normalūs, nėra normalaus kūno funkcionavimo sutrikimų. Medicina nieko neranda. Bet būtent šis „niekas“ taip domina psichosomatiką. Problema gali tekti nekontroliuojamai vartoti vaistus, bet dirbti su psichologu. Apie tai verta pagalvoti fiziškai sveikiems žmonėms, kurie nerimauja dėl skausmingų pojūčių gerklėje be jokios aiškios priežasties..

Jei yra įtarimas, kad pacientas turi psichosomatinį anginos ir kitų ENT ligų pobūdį, gydymas pradedamas psichoterapijos kursu. Darbas su specialistu padeda atskleisti paslėptas baimes, depresijos požymius, nuolatinio dirginimo ar depresijos priežastis - apskritai visas tas neigiamas emocijas, kurios išprovokuoja ligą. Kai kuriais atvejais psichologui lengva rasti problemos šaknį. Pavyzdžiui, pacientas pasakojo, kad nuo vaikystės bijojo viešai kalbėti. Tačiau dažnai yra nepaprastai sunku rasti santykių grandinę, sukeliančią psichosomatiką..

Psichosomatinis gerklės skausmas visada yra asmeninių pokyčių poreikis. Svarbu nugalėti savo baimes ir kompleksus, atsikratyti negatyvizmo ir žalingų įpročių. Elgesio psichologija yra veiksminga sprendžiant šias problemas..

Viena iš naujų krypčių yra „7Spsy“ elgesio modifikavimo technologija. Tai yra patentuotas metodas, pagrįstas I. P. Pavlovo, B. F. Skinnerio, A. A. teorijomis. Mokymai nėra skirti giliai išnarplioti ankstesnių problemų raizginį, jų tikslas yra pašalinti ar sušvelninti tas apraiškas, kurios yra dabar. Kartais pakanka pakeisti dėmesio dėmesį, atskirti emocinę būseną ir fiziologinę. Šiuo atveju būtina atskirti psichosomatinius skausmus nuo tų, kuriuos sukelia „tikras“ peršalimas. Mokymų metu įgyta pozityvi nuostata padės greitai išeiti iš stresinių ir konfliktinių situacijų, o tai yra nepaprastai svarbu siekiant geros savijautos.

„7Spsy Behavior Modification Technology“ kursai skirti iki 6 savaičių. Užsiėmimai su psichologu vyksta patogiu nuotoliniu režimu - visas konsultacijas ir atsakymus į klausimus gaunate internetiniuose pokalbiuose, telefonu ir el. Paštu. Dalyvavimas kursuose yra griežtai konfidencialus. Svarbu suprasti, kad pakeisdami neigiamą požiūrį ir įveikdami šią patologinę būklę, pajusite pokyčius visose gyvenimo srityse..

Visi šioje svetainėje paskelbti patarimai yra rekomendacinio pobūdžio ir nepaneigia apsilankymo pas gydytoją asmeniškai. Šioje svetainėje paskelbta informacija negali būti naudojama savigydai ir diagnozei nustatyti.

Informacija apie galimus gydymo rezultatus, net jei tai paremta medicinos praktikos pavyzdžiais, nežada, kad kiekvienu konkrečiu atveju galima pasiekti panašių rezultatų, ir negarantuoja svetainės vartotojui gauti panašių rezultatų taikant aprašytus gydymo metodus..

2. „Psichosomatinė medicina. Principai ir praktika “, 2002, Aleksandras F.

3. Sveikas protas - sveikas kūnas, 1998, Louise L. Hay.

4. „Išgydyk savo gyvenimą“, 1987, Louise L. Hay.

5. „Klausyk savo kūno: tai tavo geriausias draugas“, 1987, L. Burbo.

Gerklės skausmas: psichosomatika

Turėdami problemų gerklėje, mes įprasta manyti, kad vėl pasiėmėme kažkokį virusą, o dažnesnių ligų atvejais nuolankiai sutariame, kad šis procesas jau perėjo į lėtinę stadiją ir bėgame pirkti dar daugiau antibiotikų ir mikstūrų. Ir retai kas pagalvoja apie kitą diskomforto gerklėje pobūdį, kuris yra kitoks, metafizinis paaiškinimas. Jei nėra jokių objektyvių, fizinių jūsų blogos sveikatos priežasčių, raktas į nepaaiškinamų situacijų atskleidimą turėtų būti ieškomas psichosomatikos ir psichologijos srityje..

Gerklės skausmas: psichosomatika

Vargonai - dirigentas

Žmogaus gerklė turi keletą funkcinių funkcijų, užtikrinančių normalų kūno funkcionavimą.

1. Pirma, tai yra tam tikras kūno kontrolės punktas - pro jį praeina viskas, kas ateina iš išorės, praeina žalingų veiksnių testą, juos dozuoja ir sušildo, arba, priešingai, atvėsina, kad nesusižeistų vidaus organai.
2. Antra, kvėpavimo kokybę daugiausia lemia viršutinių kvėpavimo takų gleivinės būklė, tai yra gerklė.
3. Trečia, gerklė, būtent jos balso stygos, suteikia mums galimybę bendrauti su išoriniu pasauliu ir išreikšti save per skleidžiamus garsus..
4. Ketvirta, remiantis mokslininkų tyrimais, teigiama, kad už žmogaus kūrybiškumą atsakingas centras yra būtent gerklės struktūrose.

Vykdant tokias svarbias funkcijas, būtų klaida ignoruoti kitus nei oficialus požiūrius į gerklės problemų kilmę, ypač į šiuolaikines psichosomatines interpretacijas..

Psichosomatikos samprata

Kas yra psichosomatika

Daugeliui nauja psichosomatikos samprata buvo pradėta intensyviai diskutuoti mokslo sluoksniuose palyginti neseniai, kai neįmanoma nubrėžti paralelių tarp fiziologinių priežastinių veiksnių ir ligų atvejų. Idėjos, kad žmogaus psichoemocinė būsena yra ligos pradžios signalas, ilgai nebuvo ginčytinos. Psichosomatikos mokslas tiria dviejų aspektų - kūno (somatikos) ir psichologinės žmogaus sveikatos santykį ir atskleidžia fizinės, emocinės, psichinės, psichinės ir kitų valstybės sferų pažeidimų priežasties ir pasekmės ryšius..

Svarbu! Kalbant apie gerklės ligas, psichologai ir gydytojai užmezgė glaudžius ryšius, nurodydami žmogaus psichologines spragas kaip ligų provokatorius.

Be to, šios „spragos“ visada rezonuoja su pagrindinėmis gerklės funkcijomis: kūrybinis išsipildymo trūkumas, nepakankamas įvertinimas, baimė pakenkti kam nors, neišpasakyta reakcija į įžeidimą, baimė būti nesuprastam, nenoras pakęsti realybės, paslėptos giliai pasąmonėje, ir daug daugiau. „Žingsnis ant savo dainos gerklės“ - tai raktinė frazė, paaiškinanti visos „gerklės“ psichosomatikos kančias.

Išsamus psichosomatinių gerklės ligų priežasčių tyrimas atliekamas atsižvelgiant į kiekvieną diagnozę, nes tam tikra psichologinė problema turi tik jai būdingas fiziologines apraiškas..

Psichosomatika su angina

Tai gana dažna liga, atsirandanti dėl streptokokinės ar kitos infekcijos, kai ją galima sustabdyti vartojant antibiotikus ir pamiršti. Bet jei krūtinės angina pasireiškia reguliariai, tada čia priežastis jau reikėtų svarstyti giliau, būtent psichosomatikoje.

Dažnai pasikartojantys gerklės skausmai rodo ilgalaikes ir gilias neigiamas aplinkybes, kurios apskritai pablogina gyvenimo kokybę. Tai gali būti:

1. Senas įvykis, stipriai paveikęs gyvenimo scenarijų, su kuriuo žmogus buvo priverstas susitaikyti, tačiau negalėjo vidiniu būdu susitaikyti.
2. Į veiksnius, kurie buvo priversti įvesti į gyvenimą tolimoje praeityje, įvyko neišpasakyta reakcija, neveikimas ar apmaudas, kuris dabar, po kurio laiko, ieško išeities, transformuojantis į krūtinės anginos apraiškas..

Dažnai pasikartojantys gerklės skausmai rodo ilgalaikes ir gilias neigiamas aplinkybes.

Čia neapsieisite be išsamaus praeities konfliktinių situacijų tyrimo, apsisaugodami prieš juos priimdami, susitaikydami, atsiribodami ar pakeisdami požiūrį į tą seniai įvykusį įvykį. Kalbėjimas visais etapais, asmeniškai ar dalyvaujant kam nors, yra esminis elementas einant link efektyvaus problemų sprendimo. Priimti tai, kas jau įvyko, tuo pačiu paaiškinti savo baimę ir pyktį, yra tikras būdas užtikrinti, kad praeities baisumai išnyks..

Psichosomatika su laringitu

Pasikartojantys laringito atvejai, kai gerklės uždegimas ir visiškas ar dalinis balso praradimas, rodo tokias problemas:

1. Giliausia žmogaus baimė ką nors atvirai deklaruoti. Baimės dažniausiai grindžiamos suvoktu ar tikru pasitikėjimu, kad neišgirsi teisingai, baimei neteisingai interpretuoti tai, kas pasakyta, arba sukelti naują pykčio ratą..
2. Baimė pakliūti į kažkieno akis dėl „kalbėjimo“, o ne pakilimo.
3. Baimė ištarti nereikalingas išraiškas, kaip nutiko anksčiau, ir visiškos savitvardos troškimas.
4. Venkite svarbaus pokalbio apie skubų prašymą, kuris žmogui yra labai svarbus, dėl atmetimo baimės.

Pasikartojantys laringito atvejai gali reikšti giliausią žmogaus baimę būti atviram dėl kažko.

Įprotis vengti sau svarbaus bendravimo, atidėti juos vėlesniam laikui išprovokuoja susikaupusių baimių „išėjimą“ su gerklės skausmu laringito pavidalu. Norint užblokuoti šią būseną, svarbu suprasti, kad ir kokia būtų baimė, ji nėra teigiama ir žaidžia ne dėl saugumo, o, priešingai, kenkia psichikos sveikatai ir nepalieka jokių galimybių pasireikšti..

Atkreipkite dėmesį! Tolesnis neveikimas šiuo klausimu gali pradėti patologinę psichosomatinę programą kitų organų atžvilgiu..

Jausmų išreiškimas laipsniu, atitinkančiu asmens psichologinę būklę (išskyrus, žinoma, nepriimtinas bendravimo formas), yra sveikas savirealizacijos ir saviraiškos poreikis..

Organų ir emocijų ryšys, pasekmės

Šiuo atveju rekomenduojama:

1. Atstumas nuo to, kas vyksta kurį laiką.
2. Analizuokite savyje situacijos raidos galimybę, išsiaiškinkite visus rezultato variantus.
3. Leiskite sau išreikšti jausmus ir emocijas. Balsuoti savo mintimis nebijant skirtingų įvertinimų reiškia suteikti kitiems priežastį pripažinti jūsų teisę į savo nuomonę. Pats „baisiausias“ dalykas, kuris šiuo atveju gali „žlugti“, yra atsisakymas, kuris daugeliu atvejų neatspindi jokių asmeninių santykių, o tik sutapimas.
4. Pajuskite, kaip senos baimės praranda jėgas, o jas pakeičia atvirumas ir laisvė.

Psichosomatika su faringitu

Dažnas gleivinės gerklės uždegimas rodo nuolatinį nepasitenkinimą gyvenimu, slopinamus pykčio priepuolius šiuo klausimu. Dažniau nei kiti šios būklės priežastis yra žmonių, kurie dėl įvairių aplinkybių nesugebėjo išplėtoti savo kūrybinio potencialo, kurio centras yra tiesiog gerklės struktūrose, savirealizacija. Panašu, kad šis didelis potencialas yra miego būsenoje, embriono būsenoje, ir žmogus negali suprasti savo bėdų priežasties.

Dažnas gleivinės gerklės uždegimas rodo nuolatinį nepasitenkinimą gyvenimu.

Tokiu atveju nepasitenkinimo jausmui įtakos gali turėti tik aktyvi veikla kūrybinėje sferoje - pasinaudoti bet kokia saviraiškos galimybe, nors ir labai nereikšminga. Visai nebūtina to daryti agresyviai, viešai - vieno nepatogaus, tačiau paties ketureilio rezultatas gali pasirodyti labai konstruktyvus ir gydantis asmenį.

Šiuo atveju išgydyti reikia tik kūrybiškai save realizuojant: dainuojant, piešiant, poezija, šokant.

Svarbu! Tuo pačiu tikslas yra nukreipti energiją į teigiamą raidos kanalą, nepalikti jos tuščioms baimėms ir nepasitenkinimui..

Psichosomatika nuo tonzilito

Psichologai linkę dažnesnius palatinės tonzilių uždegimo atvejus sieti su tam tikrų asmenybės elgesio ypatybių buvimu, pavyzdžiui, perdėtu pasidavimu aplinkybėms, nesugebėjimu išreikšti savo nepasitenkinimą, savo įstatyminių teisių į kažką paneigimu, negebėjimu atsistoti už save..

Kur gyvena emocijos

Didėjantis dirginimas ir pyktis dėl sveikų emocijų slopinimo laikui bėgant kaupiasi kaip sniego gniūžtė ir užima kūno „įėjimo vartus“ - tonziles..

Išeitis iš šios būsenos vėlgi numanoma savo sugebėjimų kryptimi kūrybiniame kelyje, tačiau su vieninteliu pakeitimu - pagrindinis instrumentas šiuo atveju turėtų būti rankos, per kurias susikaupęs negatyvas ilgainiui galės pasitraukti. Kai jums patiks rankdarbiai, turėtumėte pradėti kalbėti apie savo problemas ar skaityti ką nors abstraktaus, netaikydami to sau. Pozityvios energijos kaupimas kūrybiškumu kartu su atsipalaidavimo metodais neabejotinai turi duoti vaisių..

Vaizdo įrašas: gerklės skausmo, kosulio psichosomatika

Psichosomatika apie vaikų adenoidus

Psichosomatikos specialistai teigia, kad vaikai, turintys tėvų meilės deficitą, nuolat patiriantys stresą, kurį sukelia baimė pakliūti į pykčio strėles ar vienišumo baimė, yra linkę į adenoidų uždegimą. Vaikai negali taip protingai reguliuoti savo psichinių procesų, kaip suaugusieji, todėl jų kančios daug greičiau varomos viduje, pasireiškiančios adenoidų problemomis..

Psichosomatikos specialistai teigia, kad vaikai, turintys tėvų meilės trūkumą, yra linkę į adenoidų uždegimą.

Mylintys tėvai turi nenuilstamai taisyti vaiko psichoemocinę būseną, neleisdami vystytis nuoskaudai ar konfliktams, paskandindami juos spontaniškose žaidimo situacijose ar humore. Vaiko psichika yra labai subtili ir pažeidžiama, o giliai neįsišaknijusi į blogį ar apmaudą yra pagrindinė tėvų užduotis..

Atkreipkite dėmesį! Energija tarp vaikų ir tėvų visada turėtų išlikti teigiama, o tai pakankamai ilgai praleidus laiką su vaiku nepaliktų galimybės įvesti negatyvo.

Kitos psichosomatinės apraiškos

Galite išskirti keletą dažniau pasitaikančių ryšių tarp skausmingų gerklės apraiškų ir psichosomatinių priežasčių..

Psichosomatinės ligos priežastys

1. Kvėpavimo pasunkėjimas. Ši būklė dažniausiai reiškia žmogaus siekių, gyvenimo tikslų stoką, nenorą keistis, artimiausių ateities planų nebuvimą. Panašu, kad žmogus jaučia grynojo oro srauto į plaučius, patenkančio per gerklę, poreikį - to nepakanka visaverčiam gyvenimui.
2. Glaudimo jausmas gerklėje. Jausmas, tarsi gerklė būtų išspaudžiama iš išorės, buvo paimtas rankomis, būna, kai žmogus ilgą laiką yra priverstas pasakyti tai, kas jį bjauroja, tai yra, spaudžia. Situaciją rodo posakis „paėmęs gerklę“.
3. Vienkartinė gerklėje. Dažnai žmogus negali laisvai nuryti maisto, jis tiesiogine prasme užstringa be objektyvių priežasčių. Psichosomatikos požiūriu tai paaiškinama situacijos atmetimu, vidiniu kažko ar kažko atmetimu. Nemaloni pažintis susiradusi drauge ar sąmoningai praradusi kažkieno primestą idėją, arba sumišimas dėl kažkieno skleidžiamo pykčio ar agresijos, gali sukelti panašią reakciją. Būtina išanalizuoti, apibrėžti sienų leistinumą ir nuspręsti, ką daryti su nepageidaujamais „įsibrovimais“.
4. Spontaniškas gerklės skausmas. Dažniausiai tai lemia užuomina, santūrumas, kurį žmogus ilgą laiką laiko bendravimo pagrindu. Pastebėta, kad kuklūs, suvaržyti, protingi ir nesaugūs žmonės nuo įvairių tipų gerklės kenčia daug dažniau nei tie, kurie nevengia stiprių žodžių. Turi būti parengta tai, kas turėtų būti perduodama oponentui; nors ir vienas, su savimi, tačiau tai turėtų vykti taip, kad jis nesikauptų mintyse.

Gerklės ligų atitikties lentelė su psichosomatinėmis apraiškomis

Vaizdo įrašas - ligų psichologija

Vaizdo įrašas - gerklės skausmo priežastys

Psichosomatika, kaip tradicinės medicinos ir psichologijos susikirtimo sritis, yra tik žinomų ligų paslapčių suvokimo kelio pradžia. Tačiau tai mažai padeda tam, kuris neišmoksta budriai stebėti savo kūno, įsiminti situacijas, dėl kurių atsirado sveikatos problemų, ir padaryti teisingas išvadas. Teisingai rasta priežastis jau yra pusė sėkmės. Lieka tik pasirinkti sau priimtiną būdą pašalinti stresą ir negatyvą iš gyvenimo, net kovojant su savimi, bet tai verta.

Straipsnis patiko?
Taupykite, kad neprarastumėte!