10 būdų įveikti naktinį kosulį

Naktinis kosulys neleidžia miegoti, dirgina, trukdo namų ūkio nariams. Kaip tai sustabdyti?

1. Drėkinkite orą

Šis patarimas tinka visiems: tiems, kuriems tiesiog džiūsta gerklė, ir tiems, kurie serga sunkiomis ligomis, tokiomis kaip astma ar bronchitas. Jei buto drėgmė nukrenta žemiau 40%, kenčia viršutinių kvėpavimo takų gleivinės, kurios iš tikrųjų sukelia kosulį. Drėkintuvas padeda išspręsti problemą, ypač naktį.

Tuo pačiu metu būtina užtikrinti, kad drėgmė neviršytų 50%, - prisimena biologijos mokslų daktarė, I.I. pavadinto Vakcinų ir serumų mokslinio tyrimo instituto ekologinės biotechnologijos laboratorijos vedėja Tatjana Michailovna Zheltikova. Mechnikovas. Priešingu atveju prasideda intensyvus mikrofloros, įskaitant pelėsį, dauginimasis, o pelėsis yra pavojingas alergenas, kuris gali dar labiau sustiprinti kosulį. Taigi, be drėkintuvo, įsigykite higrometrą - prietaisą, kuris matuoja santykinę oro drėgmę. (Taip pat žiūrėkite 3 buitinius prietaisus alergiškiems žmonėms.)

2. Gerkite arbatą su medumi

Karšta arbata su medumi prieš miegą sumažina nosiaryklės dirginimą, pašalina gleives, ramina gerklę.

3. Skalauti

Šiltas sūrus vanduo padeda pašalinti gerklės uždegimą ar dirginimą, pašalina gleives nuo užpakalinės sienos.

Į stiklinę įpilkite ⅔ šilto virinto vandens ir įmaišykite šaukštelį druskos. Gargaliuokite šiuo tirpalu prieš miegą..

4. Nuplaukite nosį

Nosies skalavimas jūros vandeniu padeda sušvelninti patinimą ir uždegimą, pašalinti gleives, pašalinti iš nosiaryklės žiedadulkių, dulkių ir kitų alergenų mikrodaleles, nuplauti virusus ir bakterijas. Taigi galite ne tik įveikti kosulį, bet ir apsaugoti kvėpavimo takus nuo infekcijų..

„Aqualor“, „Aqua-Maris“, „Marimer“, „Linakva“ - purškalų jūros vandeniu pasirinkimas šiandien yra didžiulis. Arba galite patys pasigaminti „purškalo“ - tam trečdalį šaukštelio jūros druskos reikia ištirpinti stiklinėje šilto virinto vandens. Gautą skystį reikia ištraukti į paprastiausią švirkštą, įkišti švirkšto galiuką į nosį ir paspausti siurblį - viskas!

5. Miegokite ant aukštos pagalvės

Jei gulite ant plokščios pagalvės, kosulys stiprėja, nes gleivės bėga gerklės gale ir jus erzina. Aukštesnė galvos padėtis miegant padeda sumažinti nosies nutekėjimą, taip pat GERL simptomus - gastroezofaginį, arba gastroezofaginį, refliuksą (skrandžio turinio perkėlimas atgal į stemplę), taip pat susijusį su kosuliu. Galima naudoti kelias pagalves arba pleišto formos galvūgalį.

6. Meskite rūkyti

Kosulys yra rūkaliaus vizitinė kortelė. Žinoma, jei metate rūkyti, negalite jo atsikratyti per vieną dieną, tačiau laikui bėgant jis visiškai išnyks ir dar mažiau jus vargins naktį. Jei negalite mesti vien valia, galite išbandyti nikotino pleistrus, kramtomąją gumą ar net vaistus, kuriuos, žinoma, turi paskirti gydytojas..

7. Gydykite astmą

Bronchinė astma yra alerginis bronchų uždegimas. Jie išsipučia ir susiaurėja, todėl sergant astma sunku kvėpuoti ir sunku atsikosėti: tiek oras, tiek skrepliai beveik nepraeina per siaurus bronchų liumenus. Naktį, kai žmogus atsigula, skrepliai užkemša susiaurėjusius bronchus, o kosulys pradeda labiau kankinti. Kai kurie netgi priversti miegoti pusiau sėdėdami..

Yra tik viena išeitis - naudoti inhaliatorių taip, kaip nurodė gydytojas. Geriausia tai daryti reguliariai, norint kontroliuoti astmą, o ne tada, kai kosulys atsibunda..

8. Kontroliuokite GERD

Refliukso liga sukelia gerklės skausmą, dusulį, švokštimą ir kosulį, kuris stiprėja naktį. Kad GERL netrukdytų miegoti, venkite maisto, sukeliančio rėmuo, ir valgykite bent keturias valandas prieš miegą..

9. Sunaikink alergenus

Kosulį dažniausiai sukelia žiedadulkės, dulkės, pelėsiai, augintinio pleiskanos. Bent iš dalies padėkite atsikratyti šių alergenų:

• kasdienis valymas dulkių siurbliu su HEPA filtru;
• atsikratyti šiukšlių dėžių, tokių kaip knygų ir žurnalų krūvos, kilimai ir purūs apmušalai;
• kas savaitę skalbti patalynę karštame vandenyje;
• dušas prieš miegą.

10. Būtinai kreipkitės į gydytoją

Kosulys turi daugybę priežasčių (žr. 10 pavojingo kosulio priežasčių): gripas, bronchitas, pneumonija, bronchinė astma, lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), gastroezofaginio refliukso liga (GERD), kokliušas, alerginė bronchų ir plaučių aspergilozė, širdies nepakankamumas, plaučių vėžys. Jei turite tik lengvą peršalimą ar sausą gerklę, galite patys susitvarkyti su kosuliu. Bet jei atsiranda rimtų simptomų:

• temperatūra viršija 38,3 ° C;
• kosulys trunka ilgiau nei savaitę;
• švilpimas kvėpuojant;
• atsikosėti krauju;
• krūtinės skausmas;
• varginantis kvėpavimas,

atėjo laikas aplankyti specialistą. Tik gydytojas diagnozuos ir paskirs teisingą gydymą.

Suaugusiųjų kosulys ne visada būna nuo peršalimo. 10 pavojingų kosulio simptomų

Jei kosulys nepraeina: kada kreiptis į gydytoją ir kviesti greitąją pagalbą

Christopheris Kelly kardiologas, MD, Kolumbijos universitetas

Markas Eisenbergas kardiologas, Kolumbijos universiteto MD

Baisus kosulys jus įveikė iškart per kino laidą. Visi meta į tave piktus žvilgsnius, šnypščia ir persodina. Kaip gydomas šis kosulys? Gydymas priklauso nuo priežasčių - kosulio metu jų būna labai daug, pradedant nuo peršalimo ir baigiant tuberkulioze. Pasirinkite jus kankinančius kosulio simptomus ir nuspręskite, ar gerti kosulio vaistus, ar kreiptis į gydytoją.

Kosulys yra refleksas, kuris pašalina dulkes ir kitas šiukšles iš kvėpavimo takų. Tai gali būti ūminis (trunkantis kelias savaites) arba lėtinis (trunkantis ilgiau nei mėnesį ir išprotėjęs jus ir visus kitus). Jis taip pat gali būti sausas (nieko neatsikosėti) arba šlapias (atsikosėti gleivėmis)..

Bet ką daryti, jei kosite? Tiesiog palaukite arba atiduokite artimiausią TB ambulatoriją?

Nesijaudink! Kaip gydyti kosulį namuose

Be kosulio, skauda galvą, gerklę ir slogą. Nuostabu, kad galime persodinti žmogaus širdį ir išsiųsti žmones į mėnulį (o gal net išsiųsti žmogų, kurio širdis persodinta į mėnulį), bet vis tiek negalime nugalėti peršalimo.

Sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, organizme susidaro tirštos gleivės, kurios dirgina kvėpavimo takus, ir norisi atsikosėti. Gali padėti skausmą malšinantys vaistai (pvz., Acetaminofenas) ir dekongestantai (pvz., Pseudoefedrinas). Jei jus nuolat kankina karščiavimas ir atsikosėjote nuo storų arba žalių skreplių, galima plaučių infekcija, kurios metu turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Neseniai jūs sirgote peršalimu ar sunkia alergija. Ilgą laiką po to, kai išnyko peršalimo simptomai, gerklės sienele nuolat tekantys snargliai vis tiek gali dirginti. Būklė, vadinama lašiniu nosies sindromu arba viršutinių kvėpavimo takų kosulio sindromu, yra labai, labai dažna. Taip pat gali būti dėl sezoninės alergijos. Kiti po nosies lašelinio sindromo simptomai yra sloga ir dažnas poreikis išvalyti gerklę.

Šiai gėdai pašalinti gali būti naudojami nosies steroidų purškalai, tokie kaip flutikazonas ar triamcinolonas. Taip pat reikia vartoti antihistamininius vaistus, tokius kaip loratadinas ir cetirizinas. Jei šios priemonės neveikia, išbandykite dekongestantus, tokius kaip fenilefrinas ar stipresnis jo atitikmuo, pseudoefedrinas. Jei šie vaistai taip pat neveikia, pasitarkite su gydytoju dėl tolesnių veiksmų..

Kosulį lydi rėmuo, rūgštus skonis burnoje ar dar blogiau prieš miegą. Kita dažna kosulio priežastis yra vadinamoji rūgšties refliukso liga, kuri atsiranda, kai skrandžio rūgštis per stemplę patenka į burną. Kartais rūgšties refliuksas sukelia kosulį be rėmens (dažniausias simptomas).

Refliuksas padidėja atsigulus: rūgščiai patogiau judėti stemplę aukštyn, kai gerklė yra skrandžio lygyje. Jei įtariate, kad sergate rūgšties refliukso liga, turėtumėte vengti aštraus maisto, sumažinti alkoholio vartojimą ir tikrai mesti rūkyti. Taip pat prasminga miegoti ant kelių pagalvių arba naudoti knygų šūsnį, kad pakeltumėte lovos viršų - gravitacija leis nusileisti skrandžio rūgščiai..

Jei visa tai neveikia, deginimo pojūčiui atvėsinti naudokite antacidinius vaistus. Taip pat galite naudoti vaistus, kurie mažina rūgščių kiekį (ranitidinas, omeprazolas ir kt.).

Jei pirmiau minėti simptomai išlieka kelias savaites ir turite tęsti vaistų vartojimą, kreipkitės į gydytoją.

Ar rūkote. Neapsimetinėk nekalta avinė! Tiesiog pagalvokite, kiek geriau jausitės ir kiek pinigų sutaupysite, jei metsite rūkyti. Sėkmės tikimybė šiame versle labai padidėja, jei cigaretes pakeisite nikotino pleistru ar guma..

Jei ir toliau metate kosulį net ir metęs rūkyti, kreipkitės į savo gydytoją plaučių tyrimui. Tais atvejais, kai lėtinis nepataisomo rūkaliaus kosulys staiga stipriai pablogėja, negalima atmesti kvėpavimo takų infekcijos ar vėžio.

Kosulio priežastys, dėl kurių turite kreiptis į gydytoją

Jūs ką tik pradėjote vartoti naujus vaistus. AKF inhibitoriai, labai dažna farmakologinių agentų, vartojamų širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti, grupė, maždaug kas dešimtajam pacientui sukelia lėtinį sausą kosulį. (Jei vienas iš jūsų vaistų baigiasi -prilis, tai tikriausiai yra AKF inhibitorius.)

Kita širdies vaistų grupė, vadinama beta blokatoriais, taip pat gali sukelti kosulį ir švokštimą. (Jei vienas iš jūsų vaistų baigiasi -lol, tai tikriausiai yra beta blokatorius.) Jei skauda, ​​vargina kosulys ir vartojate vieną iš šių vaistų, pasitarkite su gydytoju. Tačiau nenustokite jų vartoti be specialisto signalo..

Kosulį lydi dusulys ir švokštimas. Astma yra viena dažniausių suaugusiųjų ir vaikų kosulio priežasčių. Susijusi būklė, lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), vyresnio amžiaus žmones (ypač rūkalius) taip pat sukelia kosulį. Tokiu atveju gydytojas gali paskirti tyrimą diagnozei patvirtinti. Jei kvėpavimo problemos yra labai rimtos (be uždusimo priepuolio negalima nueiti keliolikos žingsnių), turėtumėte vykti į ligoninę.

Kelias dienas karščiuojate. Nors daugumą infekcinių ligų sukelia virusai ir joms gydyti nereikia antibiotikų, galite sirgti bakterine plaučių infekcija, vadinama pneumonija..

Pneumoniją rodo karščiavimas, kuris trunka dvi ar daugiau dienų be šalčiui būdingų simptomų, tokių kaip sloga ir gerklės skausmas. Kreipkitės į savo gydytoją dėl krūtinės rentgeno nuotraukos. Atkreipkite dėmesį, kad net ir nugalėjus infekciją, vis tiek galite kosėti kelias savaites..

Karščiavimas, naktinis prakaitavimas, svorio kritimas. Galite sirgti tuberkulioze, ypač jei gyvenate netoli infekcijos. Tuberkuliozė yra gydoma, bet labai užkrečiama. Kuo greičiau apsilankykite pas savo gydytoją.

Jūs sergate širdies, kepenų ar inkstų ligomis. Sergant tokiomis ligomis, organizme dažnai lieka skysčių perteklius, kuris patekęs į plaučius sukelia lojantį kosulį. Kiti dažni simptomai yra kojų patinimas ir nesugebėjimas lengvai kvėpuoti lovoje, nesudarant kelių pagalvių. Gydytojas gali paskirti diuretiką, kad atsikratytų skysčių pertekliaus. Jei vis dar smaugiate, kvieskite greitąją medicinos pagalbą..

Jūs knarkiate kaip mopsas. Apnėja yra dažna būklė, kai miegant gerklė periodiškai užsikemša, sukelia garsų knarkimą ir trukdo normaliam kvėpavimui. Miego apnėja gali sukelti įvairių komplikacijų, įskaitant lėtinį kosulį, kurį sukelia kvėpavimo takų dirginimas. Jei miegodamas garsiai knarki ir atsibundi priblokštas, pasitarkite su gydytoju apie tyrimo galimybę. Jums gali tekti dėvėti nuo knarkimo apnėjos kaukę. Svorio metimas taip pat gali palengvinti miego apnėjos simptomus.

Keturias savaites ar ilgiau kosulio simptomai blogėja. Tyrimai siekiant pašalinti užsitęsusią ar blogesnę kvėpavimo takų infekciją (pvz., Vėžį).

Kada dėl kosulio reikia kviesti greitąją pagalbą

Krauju atsikosėjote krauju. Tai, švelniai tariant, nėra pats nekenksmingiausias simptomas. Geriausiu atveju jūs tik stipriai kosėjote, todėl kvėpavimo takuose plyšo maža kraujagyslė, ir tai nėra taip pavojinga, nes kraujo netenkama nedaug. Daugiau bauginančių galimybių yra infekcijos, kraujo krešuliai ir plaučių vėžys..

Krūtinės skausmas ir (arba) stiprus dusulys. Širdies priepuoliai ir stazinis širdies nepakankamumas gali sukelti plaučių staigų prisipildymą skysčių, dėl kurio atsiranda dusulys ir kosulys. Be to, gali būti pavojinga plaučių infekcija. Nedelsdami iškvieskite greitąją pagalbą.

Svetainėje pateikta informacija yra tik informacinė ir nėra rekomendacija dėl savęs diagnozavimo ir gydymo. Dėl medicininių klausimų būtinai kreipkitės į gydytoją.

Ką daryti, kaip nustoti kosėti naktį?

Prieš kalbant apie tai, kaip nustoti kosėti naktį, būtina teisingai diagnozuoti jo priežastis. Sunkūs ar reguliarūs priepuoliai savaime nesivysto, bet yra sveikatos būklės simptomas. Jūs neturėtumėte savarankiškai gydytis, geriau kreiptis į gydytoją.

Naktinių atakų ypatybės

Norėdami sustabdyti kosulį, atsirandantį naktį, turite žinoti, kodėl jis atsiranda. Sunkūs priepuoliai kartu su uždusimu ar sąmonės praradimu atsiranda dėl širdies darbo problemų, atsirandančių dėl alerginės reakcijos ar bronchinės astmos. Dulkės, vabzdžių įkandimai, pūkai, gyvūnų plaukai gali išprovokuoti astmos savijautos pablogėjimą. Su trachėjos ar gerklų uždegimu išsivysto garsus lojantis kosulys.

Dažnas negilus kosulys naktį rodo pleuros įsitraukimą. Nuolatiniai priepuoliai, už krūtinės kaulo gaudžiant pojūtį, byloja apie plaučių ligas. Jei reflekso pasireiškimą lydi krūtinės ir nugaros skausmas, didelė ūminio bronchito ar plaučių uždegimo tikimybė.

Kosulys padeda išvalyti plaučius ir bronchus. Jei priepuoliai yra ūmūs ir stabilūs, tai reiškia, kad kvėpavimo sistemoje vyksta neigiamas procesas. Taikant tinkamą terapiją, jis išnyksta per 2 savaites. Lėtinis pažeidimas diagnozuojamas, kai kosulys trunka mėnesį ar ilgiau. Tada gali būti labai sunku nustoti kosėti naktį namuose. Reikia kompleksinės terapijos ligoninėje.

Neatidėliotinos priemonės

Norėdami greitai sustabdyti kosulį naktį, galėsite nuosekliai įgyvendinti šiuos veiksmus:

1. Vėdinkite kambarį, sumažindami oro temperatūrą 2–3 laipsniais.
2. Jums reikia pakeisti horizontalią padėtį, geriau atsisėsti ir atsiremti į pagalvę.
3. Įkvėpkite ar nuplaukite nosies kanalus, kad būtų lengviau kvėpuoti.
4. Paimkite atsikosėjimą ar pastiles.
5. Gerkite pakankamai skysčio (pienas su medumi, arbata su propoliu).
6. Jei kosulys nėra alergiškas ir nėra karščiavimo, nurodoma naudoti inhaliacijas.
7. Krūtinės srities trynimas ar lengvas masažas padės pašalinti diskomfortą gerklėje ir sustabdyti kosulio refleksą.

Galima pagerinti skreplių išsiskyrimą iš bronchų, sumažinti gleivinės patinimą ir taip sustabdyti kosulį naktį šildant kojas. Kraujo srautas į apatines galūnes sukels jo nutekėjimą iš kvėpavimo takų. Kosulio spazmai pradės mažėti, o pacientas galės miegoti.

Neatidėliotinos priemonės ne visais atvejais padeda palengvinti naktinio kosulio priepuolį. Jei kosint lydi odos paraudimas ar blanšavimas, be to, sutrinka širdies ritmas, turite kviesti greitąją pagalbą..

Prieš einant miegoti, termose rekomenduojama paruošti žolelių nuovirą arba arbatą su medumi. Padėkite jį šalia lovos. Oras miego zonoje turėtų būti vidutiniškai drėgnas. Jei nėra specialaus drėkintuvo, ant akumuliatoriaus pakabinamas drėgnas rankšluostis. Negalima praleisti vakare vartojamų vaistų nuo kosulio, kuriuos paskyrė gydytojas.

Vaistų pagalba

Suprasti, kaip sustabdyti kosulį naktį, pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas vaistams, tabletėms, eliksyrams, sirupams. Prieš vartodami bet kurį vaistą, turėsite pasikonsultuoti su gydytoju. Lėšų skyrimas priklauso nuo priepuolių tipo ir pagrindinės ligos.

Sausas kosulys turi būti paverstas produktyviu kosuliu, suaktyvinant skreplių skystinimą. Tada rekomenduojami mukolitiniai vaistai. Kai kuriais atvejais gydytojai skiria kompleksinius vaistus, galinčius sukelti kosulį slopinantį ir atsikosėjimą skatinantį poveikį.

Rengalinas. Tiekiamas tablečių pavidalu čiulpti, nereikia gerti vandens. Dėl trijų komponentų kompozicijos jis teigiamai veikia gleivines, mažina edemą, mažina uždegimą ir slopina kosulio receptorių aktyvumą..

„Stopussinas“. Sumažina sekreto klampumą, pagreitina jo išsiskyrimą, normalizuoja kvėpavimą, pašalina uždegimą nosiaryklėje. Padeda greitai nustoti kosėti naktį. Praktiškai nėra kontraindikacijų.

"Bronholitinas". Kombinuotas vaistas, pagrindinis veiksmas yra sustabdyti kosulio centro veiklą. Skatina bronchų išsiplėtimą, stimuliuoja kvėpavimą, dėl to pagerėja gleivių išsiskyrimo procesai.

„Herbionas“. Sumažina simptomines sauso kosulio apraiškas. Sukelia kosulį slopinantį, antimikrobinį, atsikosėjimą skatinantį, priešuždegiminį poveikį. Parduodama sirupo pavidalu vaistinėse.

„Daktarė mama“. Vaistas skirtas kosulio sindromo produktyvumui didinti. Jis skiriamas esant ūminiam ir lėtiniam kvėpavimo takų uždegimui. Kontraindikuotina pacientams, kuriems yra alerginė reakcija į sudedamąsias dalis.

Naktį nuo alergijos nustoti kosėti galima tik vartojant antihistamininius vaistus. Geriausiais laikomi „Fenistil“, „Suprastin“, „Erius“. Inhaliaciniai hormoniniai vaistai, kurie skiriami individualiai, padės sustabdyti bronchinės astmos priepuolį..

Liaudies receptai

Paprasti naminiai receptai padeda greitai sustabdyti kosulį naktį, pagerina kvėpavimą ir suminkština gleivinę. Gelbės ramunėlių, zefyrų, pušų pumpurų užpilas, arbata su propolio, šalavijų nuoviru. Natūralaus medaus, geriausia gėlių veislių naudojimas padeda sumažinti sauso ar šlapio kosulio simptomus..

Pušų pumpurų užpilas

Veikliosios pušų pumpurų medžiagos aktyvina sekrecijos išsiskyrimą iš kvėpavimo takų. Jie pašalina dirginimą gerklose, skatina gleivinių gijimą ir padeda sustabdyti kosulį naktį. Infuzijas rekomenduojama nuryti, skalauti ir įkvėpti.

• 1 valgomasis šaukštas l pušies pumpurai;
• 250 ml vandens.

1. Užvirinti vandenį.
2. Supilkite žaliavas.
3. Mišinį virkite vandens vonelėje 20 minučių.
4. Nuimkite nuo ugnies, atvėsinkite, perkoškite.
5. Įpilkite verdančio vandens į 300 ml viso produkto tūrio, supilkite į termosą.

• gerti po 2 dozes;
• leidžiama pridėti natūralaus medaus;
• infuziją galima laikyti iki 48 valandų.

Propolio arbata

Arbata su propoliu padės greitai sustabdyti kosulio priepuolį, sumažinti skreplių kaupimąsi apatiniuose kvėpavimo takuose ir suaktyvinti organizmo apsaugą. Vaistinės tinktūra pridedama 4 lašus į puodelį žaliosios arba juodosios arbatos. Vaistą rekomenduojama gerti prieš miegą ir naktį stipriai kosint.

Propolis ant degtinės (alkoholio) ruošiamas namuose 2 dienas. 100 g bičių klijų (susmulkintų į miltelius) paimkite 250 ml degtinės. Reikalauti sandariai uždaryto stiklo indo ir laikyti šaldytuve. Tokia priemonė yra rekomenduojama suaugusiems žmonėms gydyti kvėpavimo sistemos problemas, pridedant ją prie šilto pieno. Gydymo kursas iki 30 dienų.

Šalavijų arbata

Biologiniai šalavijų komponentai padeda suskystinti gleives, sukelia atsikosėjimą ir malšina kosulio spazmus. Gėrimas paruošiamas greitai ir geriausiai geriamas karštas.

• 200 ml verdančio vandens;
• 1 valgomasis šaukštas L kapotų šalavijų.

1. Į arbatinuką supilkite žaliavas.
2. Užpilkite virintu vandeniu.
3. Reikalauti 5-7 minučių.

Gerkite vaistinę arbatą mažais gurkšneliais praėjus 15-20 minučių po pagrindinio vaisto vartojimo. Tai greitai palengvins kvėpavimą, sumažins švokštimą ir sustabdys priepuolį..

Šalavijų nuoviras su pienu padės pagerinti savijautą sergant bronchitu, laringitu ir tonzilitu. 1 šv. l šalavijas paimkite stiklinę pieno. Mišinys užvirinamas ant silpnos ugnies. Prieš naudojimą perkoškite, išgerkite ir nedelsdami įsisupkite į šiltą antklodę. Kosulys nevargins iki ryto.

Ramunėlių nuoviras

Ramunėlės turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Augalo nuoviras padeda pagerinti kvėpavimo takų ir gerklų gleivinių gijimą. Padeda sustabdyti kosulį naktį, jei jis vartojamas šiltas ir, pageidautina, pridėjus grikių medaus. Receptui naudokite 400 ml verdančio vandens ir 4 šaukštelius ramunėlių žiedų.

Daržovių žaliavos užpilamos karštu vandeniu ir užpilamos po dangčiu 7 minutes. Tada mišinys turi būti filtruojamas ir supilamas į termosą. Prieš pat naudojimą natūralaus medaus pridedama 1 valgomasis šaukštas. l už stiklinę sultinio. Laikyti gatavą produktą leidžiama ne ilgiau kaip vieną dieną.

Prevencinės rekomendacijos

Reguliarus kambario vėdinimas padeda sumažinti naktinius priepuolius. Taip pat svarbu išlaikyti švarą ir tinkamą drėgmę. Gydytojai rekomenduoja pacientams neignoruoti vitaminų ir mineralų kompleksų naudojimo imunitetui stiprinti ir bendram kūno tonusui didinti.

Įkvėpimas eteriniais aliejais padeda išvengti kosulio naktį. Geriausi aliejai yra levanda, pušies spygliai, eukaliptas, čiobreliai. Vakarinės procedūros malšina kvėpavimo takų dirginimą, gerina kvėpavimą, malšina uždegimą.

Per dieną rekomenduojama išgerti bent 2,5 litro skysčio. Ligos laikotarpiu parodyta, kad jis naudoja:

• spanguolių sultys;
• pašildytas mineralinis vanduo;
• šilto pieno su medumi;
• arbata su citrina ar šalaviju;
• erškėtuogių nuoviras;
• juodųjų serbentų sultys.

Metus rūkyti galima išvengti smaugimo epizodų. Traukuliai turėtų būti gydomi nedelsiant, nedelsiant. Svarbu laikytis visų gydytojo nurodymų, vengti leidimo vartoti nuo kosulio.

Naktinis kosulys neleidžia miegoti. Kaip sustabdyti ataką?

Kartu su SANTO pasakojame, ką daryti, jei naktį kosite.

Kosulys yra svarbus pagalbininkas kovojant su liga. Tai apsauginis refleksas, padedantis iš kvėpavimo takų išvalyti skreplius ir mikrobus. Tačiau naktiniai kosulio priepuoliai trukdo pailsėti ir alina jau nusilpusį kūną..

Kodėl kosulys blogėja naktį?

Kai žmogus yra horizontalioje padėtyje, nosiaryklėje kaupiasi gleivės, kvėpavimo takai neišvalomi. Esant slogai, išskyros iš nosies ir paranalinių sinusų teka gerkle ir sukelia kosulio refleksą, todėl kosint kankina miegas, ypač kai vartomės iš vienos pusės į kitą, ir ryte, kai keliamės iš lovos..

Dulkės ir sausas oras gali sustiprinti kosulį. Tai ypač pasakytina apie butus su centriniu šildymu. Sausas ir karštas oras dirgina gleivinę ir sukelia kosulio priepuolius. Norėdami palengvinti savo būklę, reguliariai vėdinkite miegamąjį ir valykite šlapiai. Nebus nereikalinga pirkti drėkintuvą. Bet jei tokio neturite ir dabar reikia kovoti su kosuliu, galite ant akumuliatoriaus pakabinti drėgną rankšluostį arba šalia lovos padėti vandens indą..

Sausas ir drėgnas kosulys - ar yra skirtumas?

Yra. Drėgnas kosulys, susijęs su peršalimu ir gripu, padeda išvalyti nosiaryklę ir kvėpavimo takus. Skrepliai apsaugo gleivines ir neleidžia bakterijoms patekti į kūną.

Sausas, gerklę stingdantis kosulys, priešingai, yra gana pavojingas organizmui. Su tokiu kosuliu skrepliai neišleidžiami, bronchai neišvalomi, nosiaryklė nudžiūsta. Ant kvėpavimo takų sienelių palaikomas nuolatinis uždegiminis procesas. Sausas kosulys, skirtingai nei šlapias, nepadeda atsigauti, o tik vargina ir trukdo ilsėtis. Norėdami pagreitinti gijimo procesą, turite pabandyti sausą kosulį paversti šlapiu. Bet tai turėtų būti daroma prižiūrint gydytojui..

Vaiko kosulys naktį yra pavojingas?

Tik jei kosulys yra rimtos ligos (pvz., Astmos ar plaučių uždegimo) simptomas. Dažniausia vaikų kosulio priežastis yra virusinė infekcija. Virusai kvėpavimo takus užkrečia skirtingu lygiu - nuo nosies iki bronchų, bronchiolių ir plaučių. Kartais kosulys tęsiasi kelias savaites, nes vaikas neturi laiko atsigauti po vienos infekcijos ir pasiima kitą. Apie 10% vaikų net ir po ARVI gydymo toliau kosėja.

Kai kurie gydytojai netgi siūlo įvesti naują terminą - „povirusinis kosulys“. Tokie ilgi išpuoliai gąsdina tėvus, tačiau dažniausiai jie nekalba apie rimtas patologijas..

Bet net jei liga nėra pavojinga arba visiškai praėjo, vaikui sunku ištverti nemiegotas naktis, ypač esant sausam kosuliui. O tėvams sunku, jei jie nežino, kaip padėti..

Svarbu: jei vaikas dažnai kosėja naktį, tai gali būti kvėpavimo sutrikimų, alergijos ar kokliušo požymis. Būtinai pasitarkite su gydytoju ir negydykite vaiko patys, kad nepablogintumėte jo būklės.

Ką daryti, jei vaikas kosi ir negali užmigti?

Norėdami greitai sustabdyti naktinį kosulio priepuolį ir padėti savo vaikui, galite:

• Padėkite po nugara aukštą pagalvę, pasukite vaiką iš nugaros į kitą, kad išvengtumėte stipraus per dieną prarytų ir susikaupusių gleivių nutekėjimo..
• Jei vaikas neturi alergijos, padės šaukštas medaus - jis apgaubia ir ramina gerklės gleivinę..
• Duokite vaikui šiltos arbatos ar vandens, kurie padės sušvelninti kosulį ir nuraminti kvėpavimo takus. Geriau negerti gazuotų gėrimų ar citrusinių vaisių sulčių - jie gali dar labiau dirginti jau uždegusią gleivinę.

Kaip sustabdyti naktinį kosulį suaugusiajam?

Pabandykite rasti patogią padėtį. Padėkite po nugara aukštą pagalvę. Gerti gerklę gerkite šiltą arbatą ar vandenį. Tai ypač svarbu esant sausam kosuliui - skystis padės sušvelninti dirginimą.

Jei jums sunku kvėpuoti, išvėdinkite miegamąjį ir pabandykite drėkinti orą. Jei neturite drėkintuvo, pakabinkite porą drėgnų rankšluosčių virš radiatoriaus. Galite surengti nedidelę garų terapijos sesiją: nueikite į vonios kambarį, uždarykite duris, įjunkite karštą vandenį ir palaukite kelias minutes.

Kokie vaistai padės atsikratyti kosulio?

Kosulį gydyti tik liaudies gynimo priemonėmis yra neveiksminga ir pavojinga. Jei jis nepraeina kelias dienas ar naktis, būtinai kreipkitės į gydytoją. Svarbu prisiminti, kad kosulys yra ligos simptomas, o ne savarankiška liga, todėl reikia kompleksinio gydymo..

Kovojant su šlapiu kosuliu naudojami mukolitiniai ir atsikosėjimą skatinantys vaistai. Jie pagerina skreplių ir gleivių išsiskyrimą. Bet esant sausam kosuliui, tokie vaistai nepadeda, o tik sustiprina priepuolius, nes organizmas bandys pašalinti skreplį, kurio nėra. Kosulio refleksą slopinantys ar slopinantys vaistai nuo kosulio padeda atsikratyti sauso kosulio..

Norėdami susidoroti su šlapiu kosuliu su bronchitu ar plaučių uždegimu, padės mukolitiniai vaistai, tarp kurių yra, pavyzdžiui, ambroksolis. SANTO gamina „Ambro®“ tirpalą, kurį galima gerti per burną arba įkvėpti. „Ambro®“ turi priešuždegiminį poveikį, taip pat antioksidacines savybes, stimuliuoja vietinį imunitetą, padidina antibiotikų koncentraciją skrepliuose ir bronchų sekrete..

Sekite aktualiausias naujienas mūsų „Telegram“ kanale ir „Facebook“ puslapyje

Prisijunkite prie mūsų bendruomenės „Instagram“

Jei tekste randate klaidą, pasirinkite ją pele ir paspauskite Ctrl + Enter

Kaip nuraminti naktinį kosulį

Eteriniai aliejai nuo kosulio

Kosulio priepuoliai sėkmingai kontroliuojami eteriniais aliejais. Tradicinėje medicinoje gausu vaistų, pagrįstų šiais produktais. Jie naudojami šalčiui, garams įkvėpti ir trinti.

1. Kamparo aliejus yra stiprus agentas, skirtas tik išoriniam naudojimui, jo negalima įkvėpti ar vartoti dėl didelio toksinų kiekio. Teisingai naudojant, šis natūralus ingredientas padės sušvelninti peršalimo sukeltą kosulį. Išbandykite šias procedūras:

• Įkaitinkite šiek tiek kamparo ekstrakto vandens vonelėje. Naudodami šiltą priemonę, turite patrinti paciento nugarą, kojas ir krūtinę. Kad po įtrynimo būtų šilta, kosinčiam žmogui geriau dėvėti šiltus drabužius, vilnones kojines ir eiti miegoti..
• Prieš miegą išsimaudykite karštoje vonioje su 10 lašų kamparo. Sušlapę apsirenkite šiltai ir eikite miegoti.

Kamparas draudžiamas epileptikams, žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių ligų bei nervų sistemos sutrikimų.

1. Eglių aliejus yra žinomiausias būtinas ekstraktas kovojant su kosuliu peršalus, padedantis tonizuoti kūną ir suteikiantis raminantį poveikį išsekusiam ir nepatenkinančiam žmogui. Populiariausi receptai pagal eglės ekstraktą:

• Ant liežuvio šaknies užlašinkite kelis lašus aliejaus. Tai suminkštins gleivinę.
• Sausas kosulys greitai virsta šlapiu kosuliu, įkvepiant garų, pridedant eglių aliejaus. Pakaks kelių lašų vienai procedūrai.
• Įpilkite 30 lašų aliejaus į karšto vandens vonią, optimali vandens temperatūra turėtų būti 40 laipsnių ir aukštesnė. Maudymosi laikas yra 20 minučių.
• Po vonios pacientui naudinga atlikti masažą su eglės ekstraktu. Reikia patrinti krūtinę, kojas ir nugarą. Po procedūros pacientas turi apsirengti ir apkloti šiltu antklodžiu.
• Esant lėtiniams ir sunkiems spazmams, rekomenduojama įkvėpti šaltai: užlašinkite kelis lašus ant servetėlės ​​ir padėkite 30 cm atstumu nuo kosulio..

Nėščioms moterims gydyti eglės ekstraktu draudžiama. Žmonėms, sergantiems inkstų liga, nurodomas tik išorinis naudojimas..

Tradiciniai metodai, pagrįsti eteriniais aliejais, ne tik greitai suteiks pacientui norimą palengvėjimą, bet ir turės bendrą organizmą stiprinantį poveikį. Tačiau neturėtumėte sutelkti dėmesio į juos kaip į pagrindinį gydymo metodą. Šias pagalbines priemones patvirtina gydytojai ir jos rekomenduojamos nustačius pagrindinę ligos priežastį..

Kosulys gulint

Jei kosulys pasireiškia prieš miegą, akivaizdu, kad tai tiesiogiai susiję su tuo, kad asmuo užėmė horizontalią padėtį. Nosiaryklės gleivių tūris padidėja, išprovokuodamas dirginantį sausą kosulį. Kraujo cirkuliacija plaučiuose sulėtėja, todėl skrepliams sunku greitai praeiti per kvėpavimo takus. Gulint yra šios kosulio priežastys:

• Žmogus pradeda kosėti dėl gleivių, tekančių gerkle iš nosies. Šiuo atveju kosulys yra neproduktyvus, labiau spontaniškas. Flegma, kurią galite jausti, iš tikrųjų yra išskyros iš nosies.
• Paroksizminis kosulys su skrepliavimu prieš miegą yra sekretų kaupimosi trachėjoje ir plaučiuose rezultatas. Šis kosulys dažniausiai vargina visą dieną ir blogėja prieš miegą. Pacientui reikalingos lėšos, skirtos skystinti skreplius.
• Astmatikus prieš miegą kamuoja stiprus kosulys. Sergant šia liga skrepliai kaupiasi kvėpavimo takuose ir juos blokuoja, išprovokuodami sunkų priepuolį.
• Žmonės, gyvenantys užterštame metropolyje, ir tie, kurių profesinė veikla - prieš miegą įkvepiant nešvaraus oro. Kosulys dažniausiai stiprėja naktį.
• Po lėtinio tracheito gydymo būdinga nevalinga, trumpalaikė skreplių gamyba.
• Lengvos formos plaučių uždegimas. Ši patologija gali pasireikšti esant normaliai kūno temperatūrai ir pasireikšti kosuliu prieš miegą su skausmo ir sunkumo jausmu krūtinėje. Prieš miegą kosulys yra užsitęsęs ir uždusęs..
• Žmonės, priklausomi nuo nikotino ir alkoholio, reguliariai kosėja prieš miegą.
• Alerginis kosulys sustiprėja prieš miegą dėl glaudaus kontakto su plunksnomis ir sintetiniais užpildais, taip pat įkvepiant miltelių, kurie buvo naudojami patalynei plauti, kvapo..

Kosulio, neleidžiančio užmigti, priežasčių yra daug ir įvairių. Šis gamtos reiškinys yra suprantamas ir išgydomas. Kreipdamiesi patarimo į gydytoją, išspręsite savo sveikatos problemas ir apsidrausite nuo galimų komplikacijų atsiradimo.

Kaip greitai numalšinti kosulio spazmą

Sergant įvairiomis ligomis, žmogus gali patirti sunkius kosulio priepuolius. Jie yra tokie intensyvūs, kad neleidžia pacientui kvėpuoti, sukelia širdies ritmo sutrikimus ir vemia. Šiais kraštutiniais atvejais galite imtis veiksmų nepasitarę su gydytoju, nes kosulio spazmą būtina pašalinti per trumpiausią laiką. Galų gale, priešingu atveju atvejis gali būti plaučių sužalojimas, kraujagyslių plyšimas, nerviniai potraukiai vaikams, kurie yra emociškai mažiau stabilūs nei suaugusieji ir sunkiau suvokia fizinius nemalonumus..

Kaip palengvinti kosulio spazmus?

Yra įvairių būdų ir receptų, padedančių greitai pašalinti refleksinių ekspiracijų spazmą. Štai keletas jų:

• Pusėje stiklinės vandens ištirpinkite 20 lašelių valerijono tinktūros. Išgerkite ir atsigulkite. Po kelių minučių kosulio spazmai išnyksta.
• Garuokite kojas karštame vandenyje su jose ištirpusiomis garstyčiomis ir nedelsdami pagulėkite po antklode. Tokia paprasta priemonė gerai atleidžia aštrių refleksinių iškvėpimų priepuolius..
• Keletą minučių kramtykite auksinių ūsų lapą. Šis paprastas vaistas labai greitai padeda pašalinti kvėpavimo takų spazmus..
• Jei atsiranda nemalonus simptomas, turėtumėte išgerti trečdalį tavegil ir no-shpy tablečių. Taigi simptominį spazminio kosulio gydymą galima atlikti keletą kartų per dieną. Tačiau bendra vaistų dienos dozė neturi viršyti 1 tabletės.
• 1 valgomojo šaukšto pušų pumpurus užpilkite stikline verdančio vandens. Leiskite jam užvirti 30 minučių. Paimkite kompoziciją, jei turite kosulį. Šis vaistas padeda numalšinti greitai ir efektyviai atsiradusį spazmą..
• Karštame piene ištirpinkite nedidelį kiekį medaus ir sviesto arba sodos. Gėrimas labai gerai atpalaiduoja naktinius išpuolius.
• Paciento viršutinėje nugaros dalyje ir krūtinėje būtina patapšnoti lengvais spustelėjimais. Tai skatina gleivių išsiskyrimą iš bronchų. Tada duokite gerti šarminį vandenį (tai turite padaryti mažais gurkšneliais). Šis metodas puikiai padeda sušvelninti netikėtus refleksinius iškvėpimus ir yra naudojamas simptominiam spastinio kosulio gydymui..
• Supilkite šaukštą cukraus į geležies indą ir padėkite jį ant ugnies. Kai saldi masė paruduos, įpilkite ¼ puodelio vandens ir keletą lašų alavijo sulčių. Atsižvelgdami į tokią kompoziciją, galite greitai pašalinti net labai stiprius kosulio spazmus..
• Uždarykite vonios duris ir įjunkite karštą vandenį visu pajėgumu. Garai užpildys kambarį ir padidins drėgmę. Drėgnas oras padės sustabdyti refleksinius iškvėpimus. Ši technika naudojama kaip greitoji pagalba, jei nėra kitų prieinamų priemonių..
• Įkvėpus garo, greitai pašalinami spazmai nuo kosulio. Jiems galite naudoti įvairių vaistinių žolelių ir eterinių aliejų nuovirus..

Visi šie metodai yra puikus būdas greitai reaguoti į kylančius spazminio kosulio priepuolius. Tačiau tokie metodai negali būti pagrindinis gydymas, nes reikia kovoti ne tik su refleksiniais iškvėpimais, kurie yra simptomas, bet ir su liga, kurią jie sukelia.

Naktinis kosulys nusidėvėjo, kaip nusiraminti

Niki Sergeev

Aš tai turėjau - tada radau skysčių plaučiuose. Turite gerti diuretikus (furosemidą ar jį pakeičiančias žoleles), o kalcį pakeisti Asparkam. O kad kosulys kol kas būtų švelnesnis ir lengvesnis, paimkite natūralų medų, sumaišykite su citrinos sultimis (aš darau 1–1) ir gerkite 3-4 kartus per dieną. Kai skauda gerklę, šį mišinį geriu ypatingai: pakeliu galvą kuo aukščiau, kad gerklės šiek tiek persidengtų, o mišinys ilgiau užtruktų gerklėje ir su pastanga nurytų. Tai man padeda. Ir apskritai peršalimo metu neišsižadėk sau medaus ir citrinų! ! Tai labai naudinga imuninei sistemai. Sveikatos jums ir sėkmės naujaisiais metais.

Kosulys yra daugelio ligų pasireiškimas. Kosulys gali pasireikšti peršalus, bronchitu, tracheitu, pleuritu, plaučių uždegimu ir kitomis plaučių ligomis. Visų pirma, jūs turite gydyti pagrindinę ligą, tačiau tuo pat metu galite palengvinti jos eigą naudodami kosulio slopintuvus.
Tradiciniai kosulio gydymo metodai:
1) sumalkite 500 g. nuluptų svogūnų, įpilkite 2 šaukštus medaus, 400 g. granuliuoto cukraus ir virkite ant silpnos ugnies 1 litre. vandens 3 valandas. Tada šaldykite ir nusausinkite. Laikyti sandariai uždarytoje talpykloje šaldytuve. Nuo stipraus kosulio 4-5 kartus per dieną gerkite šilto 1 valgomojo šaukšto mišinį.
2) Kosuliui naudinga valgyti svogūnus, keptus svieste ir sumaišytus su medumi.
3) Nuluptus lazdyno riešutus ir medų sumaišykite lygiomis dalimis. Vartokite po 1 arbatinį šaukštelį 5-6 kartus per dieną su šiltu pienu.
4) Sumaišykite medaus ir krienų sultis santykiu 1: 3. Paimkite mažomis porcijomis visą dieną su arbata. Išgerkite 2-3 stiklines šios infuzijos visai dienai.
5) Suberti prinokusius bananus per sietą ir suberti juos į puodą su karštu vandeniu 2 bananų 1 stiklinės vandens su cukrumi greičiu. Atšilkite ir gerkite šį mišinį kosėdami.
6) Kosint, juoduosius ridikėlius supjaustykite mažais kubeliais ir suberkite į puodą, pabarstykite cukrumi. Kepkite orkaitėje 2 valandas. Nukoškite ir nukoškite skystį į butelį. Gerti po 2 arbatinius šaukštelius 3-4 kartus per dieną ir naktį prieš miegą.
7) Gydydama kosulį, gydytoja Vanga patarė 1 litre išvirti 1 bulvę, 1 svogūną, 1 obuolį. vandens. Virkite, kol vandens bus perpus mažiau. Šį sultinį gerkite po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną..
8) Šviežių kopūstų sultys su cukrumi yra naudingos kaip atsikosėjimo priemonė nuo kosulio. Puikiai tinka ir kopūstų nuoviras su medumi..
9) Ilgai kosint, sumaišykite 300 g. medaus ir 1kg. susmulkintų alavijo lapų, užpilkite mišinį 0,5 litro. vandens ir užvirkite. Laikykite ant mažos ugnies 2 valandas, kartais maišydami. Laikykite šaldytuve. Laikykite šaldytuve ne ilgiau kaip mėnesį. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.
10) Alijošiaus lapų sultis lygiomis proporcijomis sumaišykite su šiltu medumi ir sviestu. Gerkite po 1 arbatinį šaukštelį 4 kartus per dieną prieš valgį nuo stipraus kosulio.
11) Sumaišykite 3 šaukštus susmulkintų beržo pumpurų su 100 g. nesūdyto sviesto, padėkite ant ugnies, užvirkite ir troškinkite ant labai silpnos ugnies 1 valandą. Perkoškite, išspauskite, išmeskite inkstus. Įpilkite 200gr. medaus ir gerai išmaišyti. Vartokite nuo kosulio 4 kartus per dieną prieš valgį.
12) Smulkiai supjaustykite šviežias dilgėlių šaknis ir išvirkite cukraus sirupe. Paimkite 1 šaukštą per dieną nuo stipraus kosulio.
13) Supilkite 1 arbatinį šaukštelį dilgėlių žolės 0,5 l. verdančio vandens, reikalauti, suvynioti, 30 minučių ir nusausinti. Gerti kaip arbatą, kad atsikosėtų ir susilpnėtų skrepliai.
14) 1 šaukštą susmulkinto gysločio lapo užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, palikite 15 minučių verdančio vandens vonelėje, atvėsinkite ir nusausinkite. Vartokite stiprų kosulį po 1 valgomąjį šaukštą 5-6 kartus per dieną.
15) čiobrelių nuoviras arba skystas ekstraktas naudojamas kaip atsikosėjimą skatinantis kosulys.
16) Kosint rekomenduojama gerti karštą pieną su sviestu: ¾ stiklinės pieno 50 g. aliejai.

Įskiepis Liudmila

Jei kosulys sausas, galite gerti „Prospan“. kosuliui išgydyti paprastai pakanka penkių dienų. O prieš miegą stiklinė šilto pieno su medumi, jei jums nėra alergijos medui. Toks gydymas man visada padeda.

Valerija Jusupova

Norėdami pašalinti skreplį iš plaučių, turite vartoti atsikosėjimą. Gerai daryti inhaliacijas lašais „Prospan“. O prakaitu lengviau kvėpuoti ir gleivės gerai pašalinamos.

Olya Voskresenskaja

Ačiū už naudingą ir įdomų straipsnį..
Daugelis nežino, kas yra kosulys ir kaip jis vyksta. Tiesą sakant, tai yra normali fiziologinė kūno reakcija, o ne tik patologija, kaip mes manėme anksčiau.
Jo išvaizda neturėtų sukelti ūmių jausmų, skubaus vaistų vartojimo. Prieš pradedant bet kokį gydymą, būtina išsiaiškinti simptomo priežastis.

Atminkite, kad kartais net sąmoningai sukeliame kosulį, norėdami atkreipti kito žmogaus dėmesį:

Kas yra kosulys

Kosulys atsiranda dėl priverstinio priverstinio iškvėpimo, kurį sukelia kvėpavimo takų gleivinės dirginimas. Viskas gali būti kosulio priežastis - nuo netyčia į gerklę patekusių dulkių iki sunkių ligų: gripo, bronchito, plaučių uždegimo ir kt. Kosulį taip pat sukelia gerklėje įstrigę maži svetimkūniai. Kosulio pagalba vaikas nuo jų išlaisvinamas.

Pastaraisiais metais padažnėjo plaučių vėžio ir tuberkuliozės atvejų. Hemoptizės sindromas, kuris dažnai apsunkina plaučių vėžio ir tuberkuliozės eigą, taip pat reikalauja skirti vaistų, kurie ramina ir slopina kosulį. Vaistai nuo kosulio yra būtini pacientams, turintiems kvėpavimo organų funkcinių sutrikimų, trachėjos diskineziją ir refliukso ligą. Taigi ligų, kurioms reikia veiksmingų kosulį slopinančių vaistų, spektras yra labai platus..

Kosulys prasideda, kai dirgina gerklų, trachėjos ir bronchų gleivinę. Štai kodėl, norint atsikratyti kosulio (ne nuo kosulio priežasties, o tik nuo paties spazmo), jums tiesiog reikia pašalinti dirginimą arba bent jau jį sumažinti.

Vaizdo įrašas: lėtinis kosulys - kokia jo priežastis ir kaip jį nugalėti?

Kaip sau padėti

Tarp paprastų metodų ir turimų tradicinės medicinos receptų rasite daug būdų, kaip atsikratyti kosulio. Laiko patikrintos priemonės taps gera gelbėtoja, kuri palengvins būklę. Tačiau neturėtumėte jų laikyti pagrindiniu ir vieninteliu gydymo metodu..

Kaip nuraminti kosulį prieš miegą:

1. Šildykite rankas karštame vandenyje maždaug 10 minučių. Patrinkite odą, kad sušiltų viršutinės galūnės prie pečių. Paglostykite rankas rankšluosčiu ir nedelsdami apsivilkite šiltus šiltus drabužius, kol jūsų kūnas dar šiltas. Eik miegoti, išgerk puodelį šilto pieno su medumi ar imbiero arbata ir eik miegoti. Stenkitės nekalbėti, kad išvengtumėte balso stygų įtampos.
2. Ridikėlius reikia nuplauti, nulupti, supjaustyti mažais kubeliais arba sutarkuoti. Pridėkite cukraus ir sulčių visą dieną, kai tik prasideda priepuolis, ir 2 šaukštus prieš miegą. l.
3. Užvirkite 250 ml pieno, ant peilio galiuko įpilkite nedidelį sviesto ir sodos gabalėlį. Geriamojo pieno skystis turi būti karštas, lėtai ir po truputį. Pienas padės sušvelninti gleivinę, o sviestas sukurs „apgaubiantį“ efektą ir pašalins erzinantį kosulį.
4. Išvirkite pušies spyglius ir įkvėpkite prieš miegą. Sultiniu reikia kvėpuoti maždaug ketvirtį valandos. Tada dar kartą pašildykite skystį ir palikite indą šalia miego vietos. Pušų spyglių kvapas malšina spazmus, malšina gerklės skausmus ir pašalina sunkius kosulio priepuolius. Iš karto po procedūros naudinga išgerti stiklinę šiltos arbatos ar pieno su medumi..
5. Palaikykite optimalią patalpų drėgmę, ypač šaltuoju metų laiku. Šildytuvai gana sausas oras, kuris neigiamai veikia jau perdžiūvusią gleivinę. Jei neturite drėkintuvo, galite patalpinti indus su verdančiu vandeniu arba pakabinti drėgnus skalbinius..
6. Gerkite kuo daugiau skysčių. Ypač naudinga gerti natūralų mineralinį vandenį be dujų.
7. Kai tik prasideda kosulys, atsikelkite ir vaikščiokite po kambarį. Gleivės nusileis ir per daug nedirgins gerklės.
8. Naudokite kosulio lašus. Gerai žinomas degintas cukrus yra veiksminga skubi priemonė.
9. Lėtai ištirpinkite šiek tiek medaus ar rafinuoto cukraus.
10. Naudokite trynimą ir kompresus. Laikykitės teisingų proporcijų gydydami alkoholio turinčiais produktais, kad nesudarytumėte.

Sausas kosulys

Paprastai tai pasireiškia sergant gerklų ligomis, kartu gali pakilti kūno temperatūra. Jei išsiskiria nedidelis skreplių kiekis, tai rodo, kad uždegiminis procesas paveikė ryklę, gerklas ar trachėją. Smarkus, šiurkštus kosulys dažniausiai sukelia trachėjos uždegimą.

Esant sausam „lojančiam“ kosuliui, gerklės dažnai būna uždegiminės, o tai rodo laringitą. Ši liga yra pavojinga, nes gali atsirasti rimta komplikacija - gerklų stenozė. Tai yra viršutinių kvėpavimo takų patinimas, dėl kurio susiaurėja tarpas, todėl sunku kvėpuoti. Tokiu atveju reikia skubiai paskambinti gydytojui, o ne gydytis.

Sausas kosulys gali atsirasti sergant lengva astma, taip pat jei kambaryje yra šalto oro, kuris miego metu pradeda dirginti gerklų gleivinę, sukeldamas kosulį. Jei suaugusiam ar vaikui sloga, tada, kai žmogus miega, nosiaryklėje pradeda kauptis gleivės. Kadangi ji neturi kur eiti toliau, ji slenka į gerklas, išprovokuodama kosulio priepuolį.

Nuolatinis sauso kosulio priepuolis gali atsirasti dėl retų ligų, tokių kaip kokliušas. Be to, tai rodo skrandžio refliuksą..

2 Šlapio kosulio gydymas

Dauguma aukščiau išvardytų ligų gydomos namuose, tačiau patartina pasikviesti gydytoją ir pasikonsultuoti su specialistu. Šlapias kosulys su ARVI dažnai atsiranda praėjus tam tikram laikui nuo ligos pradžios. Iš pradžių jis bus sausas, neproduktyvus, tačiau 2–3 dieną gali sustiprėti, atsiras skreplių, dažniausiai gelsvo atspalvio. Jei kalta ARVI, tada tinkamai gydant kosulys išnyks 5–7 dieną. Taip atsitinka, kad šiuo metu padėtis tik blogėja. Pasirodo dusulys, sunku kvėpuoti tiek dieną, tiek naktį, įkvėpus ir iškvėpus girdimas švokštimas. Kai atsiranda tokių simptomų, reikia skubiai ištirti..

Drėgnam kosuliui sustabdyti gydytojai skiria atsikosėjimą skatinančius vaistus ir mukolitinius vaistus. Pirmosiose yra vaistažolių ingredientų - eterinių aliejų iš ešerių ir eukalipto, zefyrų sirupų ar saldymedžio šaknų. Visos tokios lėšos yra vienodai veiksmingos ir gali sustabdyti sunkų kosulio priepuolį. Populiariausias mukolitinis vaistas yra bromheksinas..

Kaip sustabdyti kosulio priepuolį naktį

Denisas Larikovas

Stenkitės kvėpuoti tokiu būdu: lėtai įkvėpkite giliai 3–4 sekundes, tada, nesulaikydami kvėpavimo, visiškai iškvėpkite 3–4 sekundes, pakartokite 3–5 kartus - kosulys praeina, be to, jūs užmiegate daug greičiau.
Beje, šis metodas naudingas ne tik nuo kosulio. Aš išmokiau save kelis kartus per dieną taip kvėpuoti ir visiškai nesergu peršalimo ligomis.

Lina Tugataeva

norėdamas nuraminti kosulį, man padeda dr. mama sirupas, išbandžiau viską, tik tai padeda, ir akimirksniu, bet apskritai reikia nusipirkti gvazdikėlių prieskonių, juos sukramtyti ir nuo kosulio malšinti, taip pat patikrintas metodas)) nesusirgti))

Kažkaip skaičiau iš knygos ir 1 kartą išbandžiau pati, tai padėjo.
stiklinėje karšto virinto vandens kelis lašus jodo ir šiek tiek išgerkite.

Ledinukai man padeda. Ir taip pat patikrintas metodas, jei naktį kamuoja stiprus kosulys, į kojines įdėkite smulkintų svogūnų. Svogūnai, tada aliejinė servetėlė ir kojinės ant viršaus, geriausia - vilnonės. Padeda net mano dukrai, jai 10 mėnesių.

Evgenia _

Puodelis pieno (300ml), šaukštelis lydyto sviesto (galite naudoti ir paprastą sviestą), ant šaukšto sodos galiuko. Kaitinkite virš ugnies. Jei perkaito. atvėsinkite iki temperatūros, kurioje galite gerti karštą pieną, ir įpilkite šaukštą medaus. Išgerkite ir eikite miegoti. Pienas sušildo gerklę, aliejus sutepa, medus ramina, soda dezinfekuoja. Be abejo, vėdinimas taip pat yra svarbus ir drėkina orą. Kosulio priepuoliai dažnai būna susiję su sausu patalpų oru.

Ligos, sukeliančios naktinį kosulį

Paprastai tiek vaiko, tiek suaugusio žmogaus kosulys naktį atsiranda dėl tų pačių priežasčių. Žinoma, yra širdies kosulio atvejų, atsirandančių dėl širdies ligų, kartu su skysčių kaupimu plaučiuose. Paprastai tokie atvejai nagrinėjami atskirai, nes „širdies“ artimieji dažniausiai žino apie ligos išsivystymo galimybes.

Pagrindinės ligos, kuriomis vaikas ar suaugęs gali kosėti naktį, yra šios:

1. Virusinė infekcija yra dažniausia ir dažniausia priežastis.
2. Lėtinis sinusitas ar rinitas taip pat gali sukelti kosulio priepuolį po miego.
3. Su lėtiniu faringitu priepuolius taip pat lydi nuolatinis gerklės skausmas ir dilgčiojimas..
4. Ataka su būdingu švokštimo garsu iškvepiant kartais tampa astmos pasireiškimu. Vaikams, sergantiems lengva astma, šis simptomas gali būti vienintelis simptomas, rodantis ligos pasireiškimą. Atsižvelgiant į tai, kad jis linkęs progresuoti ir vystytis, pasirodžius tokiems nerimą keliantiems simptomams, geriau kreiptis į gydytoją, kad atmestumėte astmą, arba kontroliuokite jos eigą, jei ji pasitvirtins..
5. Jei kosulys yra sausas, lėtinis ir pasireiškia tik naktį, tai greičiausiai tai yra buvusio kokliušo pasekmė. Puolimai juo eina vienas po kito tais pačiais laiko intervalais, o naktį jie sustiprėja. Tokio priepuolio metu iškvėpimas yra stiprus, iš plaučių gelmių, todėl veidas prisipildo kraujo, o paciento akyse atsiranda ašaros. Dažnai tokie priepuoliai baigiasi vėmimu ir vėmimu dėl padidėjusio raumenų tonuso..
6. Naktinis kosulys pastebimas ir esant gastroezofaginiam refliuksui, o vyresni vaikai skundžiasi rėmeniu.
7. Naktinis kosulys pasireiškia vaikams, sergantiems adenoidais, dėl gleivių patekimo į gerklas ir džiūvimo iš gleivinės kvėpuojant per burną.

Taigi beveik visada tai yra ligos, kuri yra pavojinga savaime ar dėl jos komplikacijų, simptomas, todėl jei jums pavyko jį sustabdyti dabar, neatidėkite apsilankymo pas gydytoją. Mes apsvarstysime, ką sako Komarovsky ir kiti gerbiami gydytojai, kaip nustoti kosėti ir miegoti naktį, kai nusilpusiam organizmui reikia stiprinti imuniteto jėgas.

1 patarimas Kaip nuraminti sausą kosulį

Sausas kosulys naktį yra nepaprastai varginantis, nes neįmanoma užmigti nė vienos minutės. Dažniau jis pastebimas pačioje ligos pradžioje, tada jis pakeičiamas šlapiu ir visiškai išnyksta. Bet šį laikotarpį vis tiek reikia kažkaip išgyventi. Norėdami palengvinti būklę ir nuraminti kosulį, galite naudoti paprastus triukus.

Nurodymai

1. Svarbiausia yra patalpų drėgmė. Dėl sauso oro kaltės mikrobų paveikta gleivinė dar labiau išdžiūsta ir atsiranda kosulys, kuris nenurimsta. Vakare kambaryje pakabinkite drėgnus rankšluosčius. Drėgmė iš jų išgarins ir drėkins kvėpavimo takus. Jei turite drėkintuvą, nieko negalite padaryti..
2. Šarminis mineralinis vanduo minkština gerklę. Išleiskite dujas iš mineralinio vandens ir gerkite 100-200 ml vandens prieš miegą. Jei dieną kosite, gerkite mineralinį vandenį mažomis dozėmis per visą ligos laikotarpį. O kad kosulys kuo greičiau taptų drėgnas ir ne toks skausmingas, per dieną suvartokite bent 3-4 litrus vandens.
3. Karšta arbata su medumi padės sušvelninti sauso kosulio priepuolį. 2 arbatinius šaukštelius medaus ištirpinkite stiklinėje arbatos ir gerkite mažais gurkšneliais. Palaipsniui jausitės šiek tiek lengviau. Gulėti lovoje ir bandyti miegoti. Jei nenorite gerti ar virti arbatos, tiesiog lėtai čiulpkite medų - tai turėtų padėti..
4. Pienas ir soda yra geros priemonės nuo sauso kosulio, tačiau skonis palieka daug norimų rezultatų. Įkaitinkite stiklinę pieno ir įpilkite šiek tiek soda. Jei perkaitinsite pieną, soda tiesiog užges, o gėrimo efektyvumas šiek tiek sumažės. Pieną su soda galite gerti kelis kartus per dieną. Sutelkite dėmesį į būklę ir pabandykite kuo greičiau palengvinti kosulio priepuolius.
5. Jei niekas nepadeda iš turimų priemonių, pasitarkite su savo gydytoju dėl patarimo vartoti kosulį slopinančius vaistus. Jie, be abejo, yra labai kenksmingi, nes veikia smegenų centrus. Juose dažnai yra kodeino, kuris turi per daug šalutinių poveikių. Šias lėšas galite pasiimti ne ilgiau kaip 2–3 dienas. Iš narkotikų jums gali patarti „Codelac“, „Terpinkod“, „Libexin“ ir panašūs. Tačiau geriausia stengtis vengti jų vartoti ir nuraminti sausą kosulį..

Kiti straipsniai

• Vaistas nuo stipraus kosulio suaugusiesiems
• Kosulys suaugusiesiems nepraeina 3 savaites
• Amoksiklavas kosint suaugusiam
• Suaugęs žmogus nekosėja mėnesį
• Kosulys suaugusiems liaudies gynimo priemonės
• Kaip sustabdyti suaugusiųjų kosulio priepuolį naktį
• Liaudies gynimo priemonės kosuliui gydyti suaugusiesiems
• Kosulio sirupas suaugusiems
• Suaugusių žmonių kosulys po bronchito
• Nebrangus atsikosėjimą skatinantis vaistas nuo kosulio suaugusiems
• Suaugęs gulintis kosulys
• Antibiotikai nuo kosulio suaugusiems

Sunkus kosulys suaugusiam žmogui

Dirginant suaugusiųjų tracheobronchinio medžio receptorius, gali atsirasti kosulio priepuoliai. Stiprus suaugusio žmogaus kosulys gali būti sausas arba drėgnas, tai yra su skreplių gamyba. Dažniausiai jis sustiprėja naktį, kai dėl ilgos horizontalios padėties gleivės nuteka gerkle, ją dirgina, sukeldamos stiprų kosulį suaugusiam žmogui. Šio simptomo priežastys ir liga, išprovokuojanti stiprų kosulį, aprašytos šiame straipsnyje..

Stiprus suaugusio žmogaus kosulys: problemos priežastys

Sunkus suaugusiųjų kosulys gali išsivystyti dėl daugelio priežasčių:

1. Bronchinę astmą lydi sunkūs kosulio priepuoliai, dažniausiai naktį. Atsižvelgiant į tai, kad diafragmos raumenys yra nuolat įsitempę, pacientui gali skaudėti krūtinę ir pilvą. Kosulys gali nurimti po pusvalandžio ar valandos, tada atsikosėja klampūs skrepliai.

2. Suaugusio žmogaus stiprus kosulys gali būti neužkrečiamas, o kosulys atsiranda dėl svetimkūnio, pavyzdžiui, dulkių dalelių ar trupinių, patekimo į kvėpavimo takus. Jis baigiasi pašalinus taršą iš plaučių..

3. Kokliušas yra galima smurtinio, konvulsinio kosulio priežastis. Iš pradžių jis pasireiškia peršalimo pavidalu, tačiau nėra gydomas įprastomis priemonėmis, pavyzdžiui, garstyčių pleistrais, inhaliacijomis, ir laikui bėgant jis dar labiau pablogėja. Dažniausiai stipraus kosulio priepuoliai suaugusiesiems pasireiškia naktį, juos gali lydėti vėmimas. Liga trunka apie šešias savaites, tačiau, atsižvelgiant į individualias kūno savybes, kai kuriems suaugusiesiems ji praeina kaip ūminis bronchitas.

4. Kartais gali pasireikšti sunkūs priepuoliai sergant kvėpavimo takų kvėpavimo takų ligomis, tai yra nosies ertme, ryklėje, gerklose. Ligos lydi sausas „lojantis“ kosulys. Jei liga tinkamai gydoma, stiprus kosulys po 3 dienų atsitraukia, negydant gali pasireikšti tokios komplikacijos kaip bronchitas ir plaučių uždegimas..

5. Ūminį bronchitą lydi sunkūs ir dažni kosulio priepuoliai. Liga atsiranda dėl bronchų gleivinės uždegimo, gali pasireikšti ir kiti simptomai, tokie kaip sloga, gerklės skausmas, užkimimas, karščiavimas. Pirma, išsivysto sausas kosulys, sunkūs priepuoliai dažniau pastebimi naktį, po kelių dienų jis virsta šlapiu.

6. Sergant laringitu, kosulys iš pradžių pasirodo sausas, paskui tampa drėgnas, o kartu atsiranda ir skreplių išsiskyrimas. Laringitas yra ypač pavojingas mažiems vaikams: gleivinės patinimas gali blokuoti oro patekimą į gerklas.