Dauguma kūdikių, gimusių rūkančių moterų, gimsta per anksti. Jų svoris yra žymiai mažesnis nei vaikų, kuriuos pagimdė motinos be žalingų įpročių. Rūkančiųjų kūdikiai vystosi daug kartų lėčiau, jie patiria deguonies badą per visą nėštumo laikotarpį.
- Kaip rūkymas veikia vaisių
- Priklausomybė nuo nikotino nėštumo metu: pagrindinė rizika vaisiui ir motinai
- Ar pavojinga mesti rūkyti skirtingu metu
- Ar galite mesti pirmąjį trimestrą
- Kaip mesti antrą trimestrą
- Kaip nerūkyti trečią trimestrą ir žindymo laikotarpiu
- Nikotino poveikis vaisiui ir placentai
- Kaip cigaretės veikia vaisiaus mitybą
- Jei rūkote silpnas cigaretes
- Gimdymo komplikacija
- Ar įmanoma nedelsiant mesti rūkyti, nepakenkiant
- Rūkymo sukeltos ligos
- Naudingas vaizdo įrašas
Kaip rūkymas veikia vaisių
Rūkymas yra kenksmingas bet kuriai moteriai, ypač jei nėštumas patvirtinamas.
Teisingas sprendimas yra mesti priklausomybę nuo nikotino. Reikėtų suprasti, kad būsimas vaikas dažnai kenčia nuo šio neigiamo įpročio..
Priklausomybė nuo nikotino nėštumo metu: pagrindinė rizika vaisiui ir motinai
Rūkanti mergina turi daugybę organizmo sutrikimų:
- netinkama kraujotaka;
- kraujagyslių susiaurėjimas;
- širdies, kvėpavimo organų darbo pokyčiai ir kt..
Tai atsitinka ir su vaisiu. Jam trūksta deguonies ir kitų vystymuisi reikalingų maistinių medžiagų.
Pirmiausia motinos rūkymas kenčia nuo šių gimdos viduje besivystančių kūdikio organų:
- plaučiai;
- reprodukciniai organai;
- smegenys;
- imunitetas.
Kūdikiai, gimę rūkančių motinų, turi nepakankamą svorį ir turi įgimtų anomalijų, tokių kaip arklio pėda ar lūpos plyšys.
Cigaretėse esančios medžiagos neigiamai veikia motinos kūną, ji tampa jautri infekcijoms, kurios yra priešlaikinio gimdymo ir įvairių vaisiaus patologijų provokatorės..
Ar pavojinga mesti rūkyti skirtingu metu
Šiandien yra dvi nuomonės, ar pavojinga nėštumo metu staigiai mesti rūkyti, ar ne. Kai kurie ekspertai mano, kad mesti rūkyti būtina palaipsniui, kiti yra aštraus atsikratymo priklausomybės nuo nikotino šalininkai. Pirmuoju atveju pavojus slypi tame, kad mergina, žinodama apie savo įdomią padėtį, toliau įkvepia nuodingų garų. Antra, nikotino nebuvimas kraujyje išprovokuoja moterį į nervų sutrikimą. Abu gali sukelti persileidimą..
Moteris turėtų laiku mesti rūkyti, kad nepakenktų savo vaikui.
Ar galite mesti pirmąjį trimestrą
Planuojant nėštumą, ponia iš principo neturėtų turėti žalingų įpročių. Jei jie vis dar vyksta, moteris vis dar neįtaria apie įvykusią koncepciją ir toliau rūko. Jokiu būdu neturėtumėte galvoti apie abortą dėl to..
Šiuo laikotarpiu nieko nepataisomo neįvyko. Viskas, ko reikia moteriai, kai tik sužino apie savo situaciją, yra nedelsiant atsisakyti cigarečių. Kai zigota implantuojama į gimdos endometriumą, vaisius ir motinos kūnas tampa vienu. Po šio laikotarpio visi motinai įvykę pokyčiai vienaip ar kitaip yra susiję su kūdikiu.
Kaip mesti antrą trimestrą
Rūkymas yra žalingiausias įprotis. Jei nėštumo pradžioje nebuvo įmanoma to atsisakyti, turėtumėte būti pasirengę, kad vaikas turės tam tikrų sutrikimų. Būtent dėl didelės rizikos reikia imtis visų priemonių norint atsikratyti priklausomybės nuo nikotino. Svarbu nepamiršti persileidimo ir nėštumo komplikacijų rizikos. Gydytojai sako, kad cigarečių turėtumėte atsisakyti palaipsniui ir, pageidautina, prižiūrint specialistui, jis sukurs tinkamą metodą, kaip atsikratyti priklausomybės..
Kaip nerūkyti trečią trimestrą ir žindymo laikotarpiu
Būtina kuo greičiau mesti priklausomybę nuo nikotino. Esant priklausomybei, pagrindinis dalykas yra išmokyti savęs kontroliuoti ir nepasiekti cigarečių pakelio sunkumų, blogos nuotaikos ar iškilusių problemų metu ir nesvarbu, kiek tai vyksta..
Idealu atsisakyti cigarečių iki 12-osios savaitės. Moteriai, kuri tam tikrą laiką surūkė apie dešimt cigarečių per dieną, mesti nikotiną nėra lengva, todėl, jei mintis mesti rūkyti kilo tik trečią trimestrą, geriau tai daryti palaipsniui.
Norint nerūkyti trečią nėštumo trimestrą, reikia suvokti, kad tai kenkia negimusiam vaikui. Jūs neturėtumėte rizikuoti savo kūdikio sveikata dėl poros pūtimų.
Kalbant apie laktacijos klausimą, verta paminėti, kad rūkymas turi įtakos pieno kokybei ir jo kiekiui. Dėl rūkymo kūdikio organizmas negaus pakankamai vitaminų, reikalingų medžiagų vystymuisi, juos absorbuos nikotinas.
Jei nikotinas kasdien patenka į vaiko organizmą, gali būti pastebėtos šios pasekmės:
- apetito praradimas;
- miego sutrikimas;
- atidėtas vystymasis;
- sunkumas žarnyne;
- alergija;
- polinkis į piktybinius navikus.
Nikotino poveikis vaisiui ir placentai
Pirmosiomis nėštumo savaitėmis dedami visi pagrindiniai kūdikio organai. Todėl svarbu, kad būsimas kūdikis gautų visas reikalingas maistines medžiagas, ypač deguonį. Nikotinas yra nuodas, kuris nėštumo metu neigiamai veikia tiek motinos, tiek vaiko organizmą. Be to, jei moters kūnas „apsaugo“ imuninę sistemą, tai vaisius apsaugo placentą. Komplikacijų ir sveikatos problemų laipsnis tiesiogiai priklauso nuo moters surūkytų cigarečių kiekio. Placentos atsiskyrimo grėsmė yra pavojinga; jos tikimybė padidėja 25%, jei moteris surūko 10 cigarečių per dieną. Jei ji yra rūkalė, turinti ilgametę patirtį, tikimybė padidėja iki 65%.
Kaip cigaretės veikia vaisiaus mitybą
Tai, kaip kūdikis valgo, priklauso nuo kraujotakos. Rūkymas blokuoja deguonį ir sutraukia kraujagysles. Dėl to atsiranda deguonies badas, kuris yra rimtų padarinių negimusiam vaikui. Vaikas neturi pakankamai maistinių medžiagų, kurių reikia teisingam ir pilnaverčiam vystymuisi.
Jei rūkote silpnas cigaretes
Lengvos cigaretės niekuo nesiskiria nuo stiprių. Skiriasi tik kiekis. Jei rūkote dvi lengvesnes cigaretes, tai beveik tas pats, kas rūkyti vieną stiprią. Bet koks nikotino patekimas į kūną kenkia būsimai motinai ir kūdikiui, todėl visiškai nesvarbu, kokias cigaretes moteris rūko.
Gimdymo komplikacija
Rūkanti motina persileidimo riziką padidina vidutiniškai 30%. Gimdymo komplikacijos po rūkymo nėštumo metu yra nepakankamo svorio kūdikio gimimas. Blogiausia rūkymo pasekmė yra negyvo vaiko gimimas.
Ar įmanoma nedelsiant mesti rūkyti, nepakenkiant
Ekspertai įsitikinę, kad iškart atsisakiusi žalingo įpročio, moteris padidina tikimybę susilaukti sveikos atžalos. Gydytojai reikalauja kontroliuoti atsikratyti priklausomybės, jei moteris nusprendžia mesti rūkyti ilgiau nei 4 mėnesius.
Rūkymo sukeltos ligos
Priklausomybė nuo tabako neigiamai veikia motiną. Verta atkreipti dėmesį į nesveiką odos spalvą, užkimusį balsą, blogus dantis. Yra daug rimtų ligų, pavyzdžiui:
- osteochondrozė;
- nemiga;
- venų išsiplėtimas;
- kraujotakos sutrikimai;
- osteoporozė;
- širdies darbo sutrikimai;
- nemiga ir kt..
Daugelis rūkalių pateisina savo įprotį sakydami, kad mesti cigaretes sukels stresą ir pakenks vaikui. Taip, tai iš dalies tiesa. Tačiau nepamirškite, kad nikotino padaryta žala yra daug rimtesnė nei atmetimo stresas. Klaidinga manyti, kad brangios cigaretės yra aukštos kokybės, taigi ir mažiau kenksmingos. Jums nereikia galvoti, kad jei sumažinsite surūkytų cigarečių skaičių arba sumažinsite stiprumą, vaikas lengviau atsikvėps.
Tuo atveju, jei mergaitė planuoja susilaukti kūdikio arba pamato dvi bandymo juostas, pirmiausia ji turėtų mesti rūkyti. Motina nuo pirmų dienų turėtų saugoti negimusį kūdikį ir padaryti viską, kad apsaugotų jį nuo žalingo nuodingų dūmų poveikio.
Rūkymas pirmosiomis nėštumo savaitėmis
Ar rūkymas yra pavojingas po apvaisinimo??
Deja, dabar rūkančių moterų skaičius pasiekė 30 proc., O nėštumo metu rūkymo žala yra gerai žinoma. Dauguma būsimų motinų deda visas pastangas mesti rūkyti sužinojusios apie kūdikį, tačiau patikimai nėštumas tampa žinomas tik penktą savaitę..
Rūkymas pirmosiomis nėštumo savaitėmis ir didelė būsimos motinos atsakomybė jai tampa nuolatinio streso šaltiniu, net jei ji meta blogą įprotį, vos sužinojusi apie pastojimą.
Kaip rūkymas pirmosiomis nėštumo savaitėmis paveiks kūdikį? Ar tai jam pakenkė?
Tabako dūmuose yra didžiulis toksinių medžiagų kiekis, be to, jie negimusiam vaikui atima deguonies. Tačiau gamta suteikė savotišką kūdikio apsaugą pirmosiomis nėštumo savaitėmis. Koncepcija vyksta vidutiniškai 14-tą ciklo dieną, o pirmąją savaitę nuo apvaisinimo nėra ryšio tarp motinos ir besivystančio būsimo embriono, ji vystosi savo atsargų sąskaita, atskirai. Visą antrąją savaitę vyksta embriono implantavimo į gimdos ertmės endometriumą procesas, ir vis dar nėra jokio ryšio, antrojo nėštumo pabaigoje turėtų prasidėti mėnesinės, tačiau jos neateina, o po uždelsimo būsimoji motina sužinos apie savo nėštumą..
Jei nežinojote apie nėštumą ir rūkėte, tai nepakenkė kūdikiui pirmosiomis nėštumo savaitėmis, tačiau, jei tęsite, rūkymas sukels placentos funkcijos sutrikimą, jūsų kūdikis rūkys kartu su jumis, tai atims iš jo didelę maistinių medžiagų ir deguonies dalį, kuri žinoma, turės įtakos jo plėtrai. Dėl rūkymo nėštumo metu yra rizika susilaukti mažo svorio, nepakankamos mitybos kūdikio, padidėja cezario pjūvio tikimybė..
Daug lengviau mesti rūkyti nėštumo pradžioje nei vėliau, ilgai po to. Tai padeda vengti cigarečių, kurios daugeliui moterų pasireiškia po apvaisinimo, pirmosiomis nėštumo savaitėmis, ir pats supratimas, kad cigarečių dūmai kenkia kūdikiui..
Jei rūkote ir esate nėščia, linkime sėkmingai susidoroti su šiuo įpročiu..
Riešutai, sėklos, saldumynai, mandarinai - visa tai organizmas su malonumu jaučia ankstyvosiose nėštumo stadijose daugumoje nėščių moterų, ir paaiškėja, kad ne tik mesti rūkyti, bet ir palengvinti ankstyvos toksikozės apraiškas..
Rūkymas nėštumo metu: gydytojų nuomonė
Nėštumas yra puikus laikas kiekvienai moteriai, tačiau ji tikrai susiduria su daugybe draudimų. Pirmiausia tai taikoma rūkymui ir alkoholio vartojimui. Nepaisant to, kai kurios būsimos motinos leidžia sau daryti abu, manydamos, kad tokie įpročiai nepadarys daug žalos. Ar nėštumo metu galima rūkyti? Supraskime tai.
Rūkymas nėštumo metu: pasekmės
Deja, nėščioji su cigarete yra dažnas reiškinys. To priežastys vadinamos skirtingomis: kažkas negalėjo mesti, kažkas nemano, kad tai kenksminga, o kažkas leidžia gydytojas. Tačiau būsima mama su cigarete rankoje atrodo atstumianti.
Rūkymas yra kenksmingas. Kiekvienas rūkalius tai žino. Tačiau pasiduoti šiai priklausomybei ar ne, yra kiekvieno reikalas, nes mes kalbame apie konkretaus žmogaus sveikatą. Rūkant nėštumo metu viskas yra šiek tiek kitaip, nes mama nuodija ne tik save, bet ir jos įsčiose esantį vaiką.
Žinoma, teisingas būdas yra mesti žalingą įprotį ilgai prieš pastojimą arba daugiausiai kelis mėnesius. Tai ne visada įmanoma, todėl būsimoji mama turėtų mesti rūkyti iškart po to, kai patvirtina įdomią poziciją: tai sumažina vaisiaus apsigimimų atsiradimo riziką..
Rūkyti pavojingiausia pirmąjį nėštumo trimestrą, kai kūdikis dar tik formuojasi: gali įvykti persileidimas, vaisiaus mirtis ar kitos patologijos. Antrą ir trečią trimestrą placenta apsaugo kūdikį, tačiau tai nereiškia, kad rūkymas nėštumo metu jam nepakenkia. Todėl neturėtumėte pasiduoti priklausomybei visus 9 mėnesius..
Nėštumo metu rūkiusios moters vaikas gali išsivystyti:
- Hipoksija.
Dėl cigarečių dūmų vaisius sutrikdo kraujotaką ir vystosi deguonies badas. Tai kupina rimtų pasekmių, ypač hipoksija gimdymo metu, dėl kurios dažnai sutrinka protinis vystymasis..
- Leukemija.
Nikotinas veikia kraujo ląsteles: sveikas pakeičia sergančiomis arba jos negali iki galo išsivystyti. Dėl to mažas vaikas gali susirgti kraujo vėžiu..
- Psichinio vystymosi sutrikimas.
Įrodyta, kad rūkymas sukelia įvairiausių neurologinių problemų.
- Sutrinka protinis vystymasis.
Rūkančios motinos vaikai dažnai kenčia nuo uždelsto kalbos vystymosi, nesugebėjimo susikaupti, negali aiškiai išreikšti minčių, atsilieka nuo bendraamžių.
- Kvėpavimo takų ligos.
Kūdikiai, kurių motinos nėštumo metu piktnaudžiavo nikotinu, dažnai serga astma, bronchitu ir plaučių uždegimu..
Be to, dėl rūkymo kyla placentos atmetimo ar plyšimo, priešlaikinio gimdymo, kraujavimo gimdymo, kūdikio maistinių medžiagų trūkumo ir kitų problemų pavojus..
Taigi tampa aišku, kad motinos rūkymas bet kokiu atveju yra žalingas jai ir kūdikiui. Net jei vaikas gimsta sveikas, blogo įpročio pasekmės gali pasireikšti vėliau..
Gydytojai pažymi, kad vaikai, kurių motinos visą nėštumą rūkė, gimsta nikotino atsisakymo jausmu, nes yra įpratę kasdien gauti tam tikrą dozę. Įsivaizduokite, kad kenčia mažas žmogus, neturėdamas laiko iš tikrųjų pamatyti šio pasaulio...
Kai kurie gydytojai leidžia savo pacientams rūkyti, teigdami, kad staigus atsisakymas nuo nikotino vaisiui pakenks labiau nei vidutinis. Tačiau daugelis mano, kad ši nuomonė yra klaidinga, nes vaiko vystymosi nikotino aplinkoje negalima vadinti naudinga..
Išvada akivaizdi: rūkymas nėštumo metu yra nepriimtinas. Todėl pasirūpinkite, kad šis įprotis netrukdytų normaliai vystytis vaikui..
Taip pat žiūrėkite: Rūkymas: žala sveikatai
Rūkymas nėštumo metu: kaip mesti
Taigi, jūs žinote, kad esate nėščia, bet toliau rūkote. Tai yra žinoma daugeliui moterų. Kai kurie yra tikri, kad kai tik sužinos apie nėštumą, noras apsinuodyti nikotinu tuoj pat išnyks, tačiau tai ne visada būna. Dėl to nėščia moteris ir toliau rūko, o kenčia nuo nuoskaudos ir randa daug priežasčių nesikišti į blogą įprotį.
Nuotrauka: Dmitrijus Kučeris
Kartais nutinka ir taip, kad būsimoji mama persijungia į elektronines cigaretes ar kaljaną. Žinoma, to negalima vadinti visišku metimu rūkyti ir naudingesniu pasirinkimu, nes visi dūmų šaltiniai laikomi kenksmingais. Nors elektroninė cigaretė su skysčiu be nikotino yra geresnė nei įprasta cigaretė. Tačiau vis tiek geriau vengti tokių metodų: nėra žinoma, kaip jie paveiks vaiką..
Bet vis tiek, kaip mesti rūkyti nėščiai moteriai? Yra keletas variantų:
- Psichologinis poveikis.
Jei neturite stipraus potraukio nikotinui, galite pabandyti pakelti psichiką. Įsivaizduokite, kaip vaikas smaugia kiekvieną pūtimą, kokią žalą jam padarote.
Skaitykite apie rūkymo pavojus kūdikiui, žiūrėkite vaizdo įrašą - galbūt noras nunuodyti vaiką savaime išnyks. Taip pat galite rekomenduoti nėščioms moterims perskaityti specialias knygas, kurios motyvuoja jas mesti rūkyti..
Kitas realus būdas yra kreiptis į psichologą. Jis gali rasti jums tinkamą būdą, kaip padėti mesti rūkyti..
- Duokite sau tris savaites.
Jei sunku mesti rūkyti staiga, duokite sau tris savaites tai padaryti. Pirmąją savaitę sumažinkite surūkomų cigarečių skaičių perpus. Antrą savaitę rūkykite kas antrą dieną arba iš dalies surūkykite cigaretę: imkite tik keletą pūtimų. Trečią savaitę leiskite sau rūkyti tik patyrus stresą arba pajutus nikotino bado požymius..
Dauguma mergaičių pastebi, kad šis metodas veikia, nes per tris savaites kūnas atstatomas, potraukis nikotinui sumažėja, o tada visai išnyksta..
- Naudokite cigarečių pakaitalus.
Kai kurie rekomenduoja nėščioms moterims cigaretes pakeisti nikotino pleistrais ar guma. Šis metodas taip pat veikia, tačiau būtina atsižvelgti į visus pavojus ir kreiptis į gydytoją..
- Pakeiskite ritualus.
Pabandykite eiti į nerūkymo vietas, užsiimkite joga ar maudynėmis ir suplanuokite dieną taip, kad nebūtų laiko rūkyti. Venkite įprastų cigarečių ritualų (pavyzdžiui, gerdami rytinę kavą), neikite į vietas, kuriose anksčiau rūkėte.
- Naudokite netradicinius metodus.
Jie sako, kad akupunktūra, ajurvedos praktika, akupresūra padeda mesti rūkyti. Jei norite išbandyti šiuos metodus, būtinai pasitarkite su gydytoju, nes nėštumo metu ne visi jie yra leidžiami..
Svarbu, kad sprendimas mesti rūkyti būtų tvirtas ir galutinis. Pasitelkite savo vyro ir šeimos palaikymą, surinkite savo valią į kumštį ir atsisveikinkite su priklausomybe. Ar vaiko sveikata nėra vertingesnė už cigarečių pakelį?
Rūkymas, kurio žala yra neginčijama, visada yra blogas, tačiau nėštumo metu jis yra visiškai nepriimtinas. Todėl patariame iš anksto pasirūpinti kūdikio sveikata, o jei tai nepasiteisina, kuo greičiau meskite nikotiną..
Dėmesio! Medžiaga skirta tik informaciniams tikslams. Jūs neturėtumėte kreiptis į jame aprašytus metodus, prieš tai nepasitarę su savo gydytoju.
Autorius: medicinos mokslų kandidatė Anna Ivanovna Tikhomirova
Recenzentas: medicinos mokslų kandidatas, profesorius Ivanas Georgievichas Maksakovas
Rūkymas ankstyvojo nėštumo metu
Neigiamas rūkymo poveikis sveikatai yra neginčijamas. Neįmanoma nustatyti jokio organo ar sistemos, kuri nepatirtų žalingo tabako dūmų poveikio. Tai yra virškinimo, kvėpavimo ir kraujotakos sistema, smegenys ir širdis, kepenys ir inkstai. Rūkymas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra dvigubai žalingas.
Visos toksinės medžiagos, esančios nikotine, prasiskverbia į vaiko kraują, sutrikdydamos jo įprastą vystymąsi. Blogas motinos įprotis neišvengiamai paveiks būsimo vaiko sveikatą. Nėštumo metu moteris turėtų atsisakyti cigarečių. Reikia atsiminti, kad rūkymas bet kada kenkia vaisiui. Bet tai ypač pavojinga pirmąjį trimestrą..
Nėščios moters rūkymo rezultatai
Motinystė ir sveiko vaiko gimimas yra prigimties nustatyta moters misija. Antroji šios aksiomos dalis priklauso nuo būsimos motinos sveikatos būklės ir jos elgesio įpročių nėštumo metu. Visų pirma tai susiję su rūkymu. Cigarečių dūmuose yra per 30 toksiškų komponentų. Tai yra anglies monoksidas, gyvsidabrio junginiai, nikotinas, kadmis, kobaltas ir kt. Nuolatinis jų įkvėpimas sukelia neišvengiamą apsinuodijimą tabaku..
Šiuo atžvilgiu nėščios moters rūkymas sukelia tokias pavojingas pasekmes kaip:
- anglies monoksidas neleidžia deguoniui patekti į ląsteles;
- kraujagyslių susitraukimas placentoje ir vaisiaus mitybos trūkumai;
- padidėjęs vaiko širdies ritmas;
- mutacija veikiant kancerogenus;
- genetiniai defektai ir vaiko raidos anomalijos.
Rūkymas pirmosiomis nėštumo savaitėmis padidina persileidimo riziką. Ateityje, net jei savaiminis nutraukimas neįvyko, nėštumas bus sunkesnis, tikėtina, kad išsivystys eklampsija ir preeklampsija. Šios sąvokos žymi sunkią gestozę, pasireiškiančią antrame ar trečiame trimestre, ir kelia realią grėsmę vaiko ir motinos gyvybei..
Neatmetama negyvo kūdikio rizika. Be to, ši tikimybė žymiai padidėja, jei abu tėvas ir motina rūko vienu metu. Jei moteris aktyviai rūko per pirmąjį mėnesį po apvaisinimo, tikėtina, kad jai išsivystys ankstyva toksikozė. Rūkymo poveikis taip pat turi įtakos placentos būklei. Veikiant nikotinui, placenta tampa plona, joje sutrinka kraujo tiekimas, o tai reiškia, kad vaikui trūksta maisto medžiagų, reikalingų normaliam jos augimui ir vystymuisi..
Tyrimai parodė, kad rūkančiai nėščiajai moteriai vaisiaus vandenyje, placentoje ir vaisiaus serume yra nikotino, o jo koncentracija yra didesnė nei pačios motinos. Priešlaikinio gimdymo rizika labai padidėja, jei nėščia moteris surūko daugiau nei 5 cigaretes per dieną. Hipoksija, kurią sukelia nepakankama placentos raida, turi trumpalaikių ir ilgalaikių pasekmių..
Pirmuoju atveju vaikas bus mažiau aktyvus gimdoje, o moteris mažiau jaučia jo judesius. Tai pagreitina kūdikio širdies ritmą. Taip yra dėl to, kad vaisius bando gauti deguonies. Viena surūkyta cigaretė sulėtina vaiko judėjimą pusvalandžiu. Ilgalaikės pasekmės pasireiškia tuo, kad po gimimo vaikui gali išsivystyti neurologinės patologijos..
Cigarečių dūmai ir nikotinas trukdo pasisavinti vitaminus, kuriuos moteris turėtų vartoti nėštumo metu. Pirmąjį trimestrą, vaisiaus formavimosi pradžioje, jai reikia B grupės vitaminų, folio ir askorbo rūgšties. Pakankamas jų kiekis užtikrina normalų būsimos centrinės nervų sistemos klojimą..
Tabako dūmus sukeliančios kenksmingos medžiagos sukelia gimdos kraujagyslių spazmus. Tai savo ruožtu sukelia placentos nepakankamumą. Dėl deguonies trūkumo ir vyraujančio anglies dioksido susidaro vaisiaus hipoksija.
Pasekmės vaikui
Moterų, piktnaudžiaujančių rūkymu nėštumo metu, vaikai turi rimtų sveikatos problemų. Dar būdami gimdoje jie tampa pasyviais rūkaliais. Nikotinas apsaugo nuo visiško būsimo vaiko organų brendimo. Sveikas ląsteles pakeičia sergančios ląstelės. Taip yra dėl tabako toksinų įtakos.
Didžiausia žala nuo cigarečių, kurias motina rūkė nėštumo metu, yra kaulų čiulpai. Kartais vaikui prireikia transplantacijos iškart po gimimo. Daugelis kitų neigiamų rūkymo nėštumo metu pasekmių, ypač per pirmąjį trimestrą, kai klojami visi gyvybiškai svarbūs organai ir sistemos, pasireiškia šiomis pasekmėmis:
- neišnešiotas ir mažas gimimo svoris;
- padidėja perinatalinio mirtingumo rizika;
- žymiai padidėja įvairių defektų atsiradimo tikimybė;
- reikšmingas protinio ir fizinio vystymosi atsilikimas;
- genetinių anomalijų vystymasis.
Nėštumo metu rūkančios moterys dažnai gimdo mažo svorio kūdikius. Tačiau kai kurie iš jų šį faktą vertina kaip teigiamą. Bet tai nėra visiškai tiesa. Toks vaikas ateityje gali atsilikti nuo fizinio vystymosi. Tarp fizinių negimusio vaiko apsigimimų dažniausiai yra nervinio vamzdelio defektas, širdies yda, išvarža, lūpos plyšys, žvairumas..
Jei rūkanti moteris pastoja ir nenustojo rūkyti, tada ji turi didelę tikimybę susilaukti kūdikio, turinčio Dauno sindromą. Dažnai nutinka taip, kad rūkančiai moteriai gimęs vaikas atsisako motinos pieno, nes jo skonis yra nemaloniai kartus. Rūkymas pirmosiomis nėštumo savaitėmis gali sukelti tai, kad gimęs vaikas, nepaisant lyties, ateityje gali būti nevaisingas..
Kadangi toksiškos nikotino medžiagos veikia įsčiose esančias kūdikio smegenis, po gimimo jos dažnai būna neramos, nemalonios, daug verkia ir blogai miega. Be to, statistika rodo, kad rūkančios motinos pirmaisiais savo gyvenimo metais žymiai padidina staigios vaiko mirties riziką. Daugeliu atvejų tai įvyksta dėl staigaus širdies sustojimo..
Jei imtume vidurkį, tada rūkaliams, palyginti su kitais, yra didesnė tikimybė susirgti nėštumo ir gimdymo komplikacijomis. Tarp jų dažniausiai pasitaiko:
- priešlaikinis placentos atsiskyrimas;
- kraujavimas;
- priešlaikinis membranos plyšimas;
- Negimdinis nėštumas;
- išoriniai vaisiaus defektai.
Atėjo laikas atsisveikinti su cigarete
Rūkanti moteris sužino, kad netrukus taps mama - tai tik tas momentas, kai būtina atsisakyti šio blogo įpročio. Didžiausia cigarečių žala yra nikotino poveikis motinos ir būsimo vaiko organizmui. Nikotinas priklauso nuodingų alkaloidų, turinčių nervinį poveikį, kategorijai. Tai sunaikina žmogaus imuninę ir nervų sistemą.
Yra žinoma, kad pirmosiomis nėštumo savaitėmis ir mėnesiais formuojasi kūdikio organai, jam reikia gauti ne tabako dūmų kancerogenus, o deguonį ir maistines medžiagas. Nikotinas laisvai prasiskverbia per placentą, o visa jo žala tenka vaisiui. Ardomasis nikotino poveikis taip pat veikia vaiko smegenis, todėl jos dar labiau atsilieka..
Net jei protinis vystymasis yra normalus, toks vaikas bus pernelyg kaprizingas, lengvai jaudinamas ir neramus. Nikotinas taip pat veikia testosteroną. Todėl, jei nėščia moteris laukiasi berniuko, nereikėtų ignoruoti šio fakto. Negrįžtamus pokyčius gali sukelti tabako dūmai kūdikio kaulų sistemoje, sukeliantys kaulų ir raumenų sistemos patologijas.
Dažnai atsitinka taip, kad moteris negali mesti rūkyti ir pereina prie lengvesnių cigarečių, manydama, kad tai sumažins žalingą poveikį vaisiui. Iš tikrųjų anglies dvideginio yra tiek sunkiose, tiek lengvose cigaretėse. Todėl neįmanoma išvengti vaisiaus hipoksijos dėl deguonies trūkumo. Tas pats pasakytina ir apie bandymą išsisukti iš padėties sumažinant per dieną surūkomų cigarečių skaičių..
Jei rūkanti moteris planuoja nėštumą, ji turėtų atsisakyti cigarečių vienerius metus prieš bandydama susilaukti vaiko. Bet jei taip neatsitiko ir bandymai buvo sėkmingi, jai rekomenduojama gerokai sumažinti įprastą dozę. Gydytojai rekomenduoja mesti rūkyti pagal šią schemą:
- pirmą savaitę surūkytų cigarečių skaičius sumažėja perpus;
- antra, nerūkykite cigaretės iki galo;
- trečią savaitę vilkite tik tuo atveju, jei „būtinai reikia“.
Teigiamas psichologinis požiūris ir mintys apie būsimo vaiko sveikatą suteiks ryžto šiuo klausimu. Juk atsisakyti šio blogo įpročio yra daug lengviau, palyginti su moraline atsakomybe už sutrikusia sveikata ar net vaiko mirtimi..
Rūkymas nėštumo metu - išsami informacija apie savaitės poveikį
Vakar pradėjome kalbėti apie rūkymą nėštumo metu ir apskritai kalbėjome apie neigiamą jo poveikį motinos ir vaisiaus organizmui. Mes taip pat palietėme klausimą, kaip rūkymas veikia dar prieš nėštumą ir planavimo etape, tačiau verta aptarti dar daug klausimų, susijusių su šiuo blogu įpročiu ir jo buvimu nešiojant kūdikį..
Kada planuoti nėštumą?
Nikotinas daro kenksmingą poveikį organizmui, reikia laiko, kol jis ir jo medžiagų apykaitos produktai visiškai išsiskiria iš organizmo. Daugelis tyrimų parodė, kad nikotinas kraują valo maždaug po aštuonių valandų nuo paskutinės cigaretės surūkymo. Tačiau norint visiškai pašalinti visas kenksmingas medžiagas iš organizmo, reikia mažiausiai šešių mėnesių. Prieš planuojant nėštumą, rekomenduojama bent mėnesį ar du mesti rūkyti cigaretes, nes rūkymas gali žymiai sumažinti nėštumo galimybę. Taip pat verta atkreipti dėmesį į tai, kad anti-nikotino pleistrą ar specialias dantenas nuo rūkymo galima naudoti tik prieš pastojant, juose taip pat yra, nors ir minimalios, nikotino dozės.
Apie kenksmingą cigarečių rūkymo poveikį moters organizmo darbui galime kalbėti be galo - atsiranda širdies ir kraujagyslių problemų, atsiranda plaučių patologijų, išsivysto kepenų problemos ir sumažėja imuninės sistemos gynyba. Kiek laiko moters kūnas atkurs savo funkcijas, kai ji atsisakys savo priklausomybės? Tai daugiausia priklausys nuo to, kaip intensyviai moteris rūkė, kiek buvo pažeisti kūno organai ir sistemos, kokia emociškai stabili moteris ir kaip gerai ji valgys mesti rūkyti. Taip pat tai, kaip tęsis anksčiau rūkiusios moters nėštumas, priklausys nuo to, kaip stipriai vidaus organus pažeidė nikotinas ir degutas. Bet jei visai nenorite atsisakyti, tada pakalbėkime apie tai, kas organizme nutiks dėl nikotino įtakos skirtingais nėštumo etapais. Turėsite priežastį dar kartą pagalvoti apie rūkymą ar nerūkymą?
Rūkymas nėštumo pradžioje
Jei rūkote ir nežinote, kad esate nėščia - kaip tada būti? Naujienos gali suteikti jums didžiulį džiaugsmą ir tuo pat metu jūs pradėjote nerimauti, kokią žalą tai gali padaryti jūsų negimusiam kūdikiui. Bet jei tuoj pat mesi, per daug nesijaudink dėl kūdikio ateities, gamta pasirūpino tavo kūdikiu ir tau padeda. Koncepcija vyksta maždaug ciklo viduryje - 14-16 dienų nuo pirmosios mėnesinių dienos. Pirmoji embriono vystymosi savaitė vyksta be motinos organų tiesioginio dalyvavimo ir ryšio tarp motinos ir vaisiaus. Vaisiaus vystymasis vyksta dėl buvusių kiaušinių, kuriuose sukauptos maistinės medžiagos, nuosavų išteklių sąskaita, norint ilgą kelią nuo vamzdelio iki gimdos ertmės. Embrionas į gimdos sienelę įvedamas tik antrą ciklo savaitę, arba praėjus 4 savaitėms nuo mėnesinių, ir netrukus bus vėluojama, pagal kurią galima spėti apie nėštumą, o tai reiškia, kad rizika bus minimali. Bet kiekviena diena su cigarete pirmosiomis nėštumo savaitėmis gali sutrikdyti daugelį fiziologinių moters kūno procesų, o tai neigiamai paveiks vidaus organų ir visų vaisiaus sistemų klojimo procesą. Todėl, kol nevėlu, turėtumėte nedelsiant atsisakyti žalingo įpročio, kai bandyme pasirodo net silpna antroji juosta.
Rūkymas, net jei pasyvus, visų pirma neigiamai paveiks motinos kūną. Bet tai pažeidžia plaučių funkciją ir lemia ryškų imuninės sistemos veikimo sumažėjimą. Todėl rūkančios moterys yra daug jautresnės kvėpavimo takų patologijoms, o dažniau peršąla ir serga ARVI, nėštumo metu tai kartu su rūkymu paprastai yra dvigubai blogai. Taip, per pirmąsias porą savaičių nėra ryšio tarp motinos ir vaisiaus kraujo, o kūdikis nepatiria neigiamo tabako poveikio, tačiau daugelis motinų apie nėštumą sužino iki penktos ar šeštos savaitės, kartu ir toliau nuodydamos kūną nikotinu. Jei mama rūko, jos kraujyje yra nikotino ir jo medžiagų apykaitos produktų, kurie veikia jos organus ir audinius.
Tai ypač pastebima, kai per dieną rūkoma daug cigarečių. Tai turi įtakos vaisiaus kraujotakai ir deguonies patekimui į jį, kyla sunkumų dėl vaisiaus gimdos vystymosi ir nėštumo komplikacijų, o po to gimdymo. Nikotinas veikia placentos susidarymą ir nuodija vaisių, pirmosiomis nėštumo savaitėmis jis negauna maisto per placentą, o jo nikotino dozės yra didžiausios, kol placenta sugeba išfiltruoti bent dalį nikotino.
Jei rūkote penkias savaites
Penktą nėštumo savaitę vaisius aktyviai formuojasi - ląstelės yra suskirstytos į grupes, iš kurių tada bus suformuoti organai, klojamas nervinis vamzdelis, kuris vėliau tampa nervų sistema, klojamos smegenys ir pradeda plakti širdis, formuojasi kraujotakos sistema. Iš to paaiškėja, kad šiuo laikotarpiu rūkyti yra labai blogai ir neatsakingai. Vaisius gali būti pažeistas tiek, kad prasidės persileidimas arba susidarys persileidimas, gali susidaryti beveik bet kokių vidaus organų defektai, gana ryškūs ir rimti. Turite kuo greičiau stebėti savo sveikatą ir atsisakyti visų blogų įpročių. Vengimas cigarečių gali išgelbėti jūsų kūdikį nuo sunkių DNR pokyčių ir apsigimimų. Šiuo laikotarpiu embrionas jau yra glaudžiai susijęs su motina ir gauna su savimi jo nikotino porcijas, ypač nuodingus tabako dūmus, dėl kurių jis stipriai uždusinamas ir labai ryškiai apsinuodijama. Tokie kūdikiai formuoja priklausomybę nuo nikotino net gimdoje, o po gimdymo gali sulaikyti kvėpavimą ir staiga mirti. Šiuo laikotarpiu placenta aktyviai vystosi, o motinos priklausomybė gali sutrikdyti natūralius jos žymėjimo procesus, o tai dar labiau paskatins placentos vystymosi ir darbo anomalijas. Ateityje gali kilti tokių problemų kaip pačios placentos kraujotakos sistemos pokyčiai, priešlaikinis jos atsiskyrimas ir nėštumo nutraukimas.
Jei rūkote šešias savaites
Šią savaitę kūdikis atrodo kaip buožgalvis su akių ir šnervių užuomazgomis, būsimų ausų vietoje jis turi galūnių užuomazgas ir specialias įdubas. Jo širdis aktyviai plaka, kraujas pradeda cirkuliuoti kūdikio kūne. Kaip rūkymas gali pakenkti vaisiui šiame nėštumo etape? Aiškumo dėlei galite įsivaizduoti uždarą erdvę, kurioje tiesiog yra didžiulis toksinių komponentų skaičius, nuo kurio tiesiog neįmanoma pasislėpti. Bet kokie motinos įkvėpti tabako dūmai sukels ypatingą grėsmę vaisiui. Cigarečių nikotinas smarkiai susiaurina kraujagysles ir sukelia uždusimą, anglies monoksidas jį dar labiau apsunkina, benzenas turi kancerogeninį poveikį, padidindamas vėžio riziką ateityje, o formaldehidai ir cianidai, vandenilio junginiai - toksiškai. Taigi, jūs verčiate vaiką visa tai gauti su krauju ir juo maitintis, ir nesuteikite jam jokio pasirinkimo. Gali nukentėti širdis ir smegenys, atsiras grubūs jų defektai, kartais net nesuderinami su gyvenimu.
Jei rūkote aštuonias savaites
Šiuo laikotarpiu dėl nikotino poveikio gali išsivystyti tokios patologijos kaip gomurio ir lūpos plyšys, kurias ateityje galima gydyti tik atliekant daugybę ir itin sudėtingų brangių operacijų. Todėl pagalvokite, ar esate tam pasirengę, kad galėtumėte toliau rūkyti nėščia? Ar esate pasirengęs pasmerkti savo vaiką tokioms kančioms? Šiuo laikotarpiu rūkymas išeikvoja vaisiaus kraują deguonimi ir sukelia augimo bei vystymosi problemų, sutrikdo vaisiaus kraujotaką ir gali paveikti psichinę vaiko būseną, kuri pasireikš demencija.
Jei rūkote 10 savaičių
Žinoma, labiausiai nikotinas ir cigarečių degimo produktai daro žalą embrionams ankstyviausiose vystymosi stadijose, kai jie deda visus organus ir audinius, ypač nervų sistemą. Savo kūno svorio vaikas patiria daug didesnes nikotino apkrovas ir patiria sunkią toksikozę. Visiškai nesubrendę vaisiaus organai negali atsispirti šiems nuodams, gali nukentėti jų susidarymas. Dėl motinos rūkymo tada gimsta sunkiai susilpnėję ir nuolat sergantys kūdikiai, turintys įgimtų anomalijų ir defektų, padidėja rizika susilaukti vis dar vaiko ir rimtų komplikacijų po gimdymo. Pasibaigus dešimtajai savaitei, embrionas patenka į vaisiaus stadiją, prasideda jo aktyvus augimas. Šią savaitę defektų rizika nėra tokia didelė, tačiau kyla abejonių dėl normalaus nikotinu apsinuodijusių organų veikimo. Šiuo laikotarpiu klojami gyvybiškai svarbūs refleksai, ir jei jie kenčia, kūdikis galės prisitaikyti ne gimdoje. Tada vaikas prasčiau vystysis fiziškai ir emociškai, atsiliks nuo protinės raidos.
Rytoj mes toliau diskutuosime šia svarbia tema..
Rūkymas nėštumo metu: mitai, pasekmės, atsisakymo būdai
Rūkymas yra labai blogas ir labai stiprus įprotis. Deja, kai kurios moterys nėra pasirengusios atsisakyti cigarečių net nėštumo metu, tačiau būtent rūkymas nėštumo metu kelia didžiausią pavojų tiek vaisiaus gyvybei, tiek būsimos motinos gerovei..
Deja, nėščios moterys nemano, kad cigaretės kelia tiesioginę grėsmę gimdoje besivystančio vaiko gyvybei ir sveikatai, o gydytojų draudimai laikomi nereikalinga atsargumo priemone. Kad galėtumėte įvertinti realų problemos mastą, straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip rūkymas nėštumo metu veikia vaisių, koks pavojingas nėštumo metu rūkymas ir kaip greitai mesti rūkyti nėštumo metu..
Kodėl mesti rūkyti nėštumo metu
Yra klaidinga nuomonė, kad perėjimas prie lengvų cigarečių nėštumo metu gali sumažinti žalingą rūkymo poveikį vaisiui. Tiesą sakant, nikotino dozė lengvose cigaretėse nėra daug mažesnė nei įprastose cigaretėse, o nuodingų dervų ir toksinių junginių kiekis tabako dūmuose yra beveik toks pat.
Net jei per dieną surūkote tik 2–3 cigaretes, gauto nikotino pakaks, kad kiltų pavojus kūdikio gyvybei ir sveikatai. Todėl nėštumo metu svarbu ne sumažinti suvartoto nikotino dienos dozę, o visiškai mesti rūkyti.
Daugeliui moterų, norint suprasti, kodėl verta mesti rūkyti nėštumo metu, svarbu tiksliai suprasti, kaip motinos rūkymas veikia vaisių. Mažas vaikas moters viduje yra be gynybos - jo likimas visiškai priklauso nuo motinos būklės ir gyvenimo būdo.
Rūkymo žala pirmosiomis nėštumo savaitėmis yra maksimali - placenta dar nesusiformavusi ir nėra pasirengusi apsaugoti vaisiaus nuo toksinų patekimo iš motinos kraujo. Užbaigus placentos formavimąsi, ji tampa vienintele maitinimo arterija ir pagrindiniu kūdikio gynėju. Tačiau nemanykite, kad rūkyti antrą ir trečią nėštumo trimestrą yra saugu..
Placenta sujungia motinos kraujotaką su vaisiaus kraujotaka, perduodama maistines medžiagas iš moters kūno kūdikiui ir tuo pačiu neleidžia patekti į daugiausiai toksiškų junginių, kurie gali pakenkti vaisiui. Tačiau rūkant, geriant alkoholį ar kitas kenksmingas medžiagas, placenta negali susidoroti su tiek daug toksinų - dėl to kenčia vaisius ir pati placenta..
Motinos rūkymo poveikis nėštumui ir vaisiui
Praktika rodo, kad rūkymas nėštumo metu sukelia daug neigiamų pasekmių:
- Placenta previa. Rūkančioms moterims placenta dažnai būna per arti gimdos ryklės (o kartais ir iš dalies arba visiškai sutampa), o tai kelia grėsmę jos atsiskyrimui, priešlaikiniam gimdymui, išskyrus galimybę natūraliai gimdyti, sunkiai kraujuoti iš darbo. Jei placentos previa rūkančiai moteriai nėra laiku diagnozuojama arba nustatoma tik gimdymo metu, tai gali sukelti motinos ir vaisiaus mirtį..
- Placentos formos ir funkcijos pažeidimas. Rūkančioms moterims placenta pasikeičia - ji tampa mažiau elastinga ir apvalesnė. Natūrali jo kraujotaka sutrinka, o tai kenkia vaisiaus mitybai ir aprūpinimui deguonimi. Rūkančių moterų vaisiaus hipoksija pastebima daug dažniau nei nerūkančių nėščių moterų.
- Priešlaikinis placentos senėjimas ir jos taškinis ar plati širdies priepuoliai. Rūkymas nėštumo metu žymiai padidina ankstyvos placentos senėjimo riziką. Be to, rūkančių moterų placentos infarktas yra gana dažnas reiškinys, o nerūkančių nėščių moterų atveju ši problema yra itin reta..
- Spontaniškas persileidimas, priešlaikinis gimdymas, gimdos vaisiaus mirtis. Būtent rūkymas nėštumo metu dažniausiai sukelia persileidimus ar priešlaikinius gimdymus. Toksinų poveikis neapsaugotam vaikui ir rimtas placentos metabolizmo pažeidimas dėl rūkymo nėštumo metu sukelia gimdos vaisiaus mirtį.
- Maži vaikai. Jei besilaukianti moteris negalėjo mesti rūkyti nėštumo metu, jos kūdikis yra labiau linkęs gimti su mažu kūno svoriu, tačiau būtent kūdikio kūno svoris gimdamas dažnai lemia jo gyvybingumą ir sveikatos būklę..
- Intrauterinės apsigimimai. Rūkymas nėštumo metu žymiai padidina rimtų vaisiaus patologijų atsiradimo riziką. Tarp tokių patologijų dažniausiai yra: širdies problemos, kaulų aparato susidarymo sutrikimai, kepenų ir kitų organų ligos.
- Intelekto raidos slopinimas, psichologiniai nukrypimai, polinkis į vaiko priklausomybę nuo nikotino - visa tai yra rūkymo nėštumo metu pasekmės. Be to, vaikai, gimę rūkančiai motinai, dažniau nei kiti turi mokymosi problemų - jie blogiau suvokia informaciją, blogai reaguoja į drausmę, rodo išsiblaškymą ir dėmesio trūkumą. Be to, tokie vaikai dažniau kenčia nuo nervinio jaudrumo, sunkiai bendrauja su bendraamžiais ir vyresniaisiais..
Ar tiesa, kad ilgai rūkanti moteris nėštumo metu neturėtų mesti rūkyti??
Daugelis rūkančių moterų ramina save, kad jos neturėtų mesti rūkyti dėl per stiprios priklausomybės nuo nikotino. Keista, kad daugelis gydytojų taip pat mano. Tariamai metimas rūkyti šiuo atveju tampa stipraus streso priežastimi ir grėsme nėštumui.
Tačiau neigiamas streso poveikis vaisiui yra nereikšmingas, palyginti su žala, kurią negimusiam vaikui daro reguliarus nikotino vartojimas, todėl mesti rūkyti nėštumo metu yra privaloma - nesvarbu, kiek ilgai rūkytumėte..
Mitą, skelbiantį, kad moteris, nėštumo metu ilgai rūkiusi, neturėtų atsisakyti cigarečių, sugalvojo silpnos valios damos, kurioms nerūpi būsimų vaikų sveikata. Moteris, neabejinga kūdikio gyvenimui ir sveikatai, visada ras drąsos bent kuriam laikui atsisakyti pavojingo įpročio.
Kaip mesti rūkyti nėštumo metu
Paprastam žmogui yra daug būdų mesti rūkyti - dauguma jų pagrįsti palaipsniu dienos nikotino dozės mažinimu. Tačiau kai rūkanti moteris sužino, kad yra tokioje padėtyje, ji turėtų kuo greičiau visiškai atsisakyti cigarečių..
Kuo greičiau būsima motina meta rūkyti, tuo didesnė tikimybė pastoti visą nėštumą ir gimti fiziškai ir psichiškai sveikas kūdikis. Akivaizdu, kad taikomi nėštumo nutraukimo metodai..
Būtina kreiptis į ginekologą ar psichiatrą-narkologą, nes atsižvelgiant į nėštumo trukmę ir priklausomybės nuo nikotino trukmę bus pateikiamos skirtingos rekomendacijos..
Taigi, pavyzdžiui, nėštumo metu nikotino guma ir pleistrai visiškai neįtraukiami. Taip pat nerekomenduojama mesti rūkyti nėštumo metu naudojant elektroninę cigaretę - rūkomuose skysčiuose yra didelės nikotino dozės. Be to, elektroninių cigarečių ir jiems skirtų skysčių gamybos technologija vis dar menkai suprantama ir nėra sertifikuota, todėl galima naudoti kancerogenus..
Pasirodo, nėštumo metu yra tik vienas būdas mesti rūkyti - išmesti visas cigaretes ir būti kantriam. Sunku įsivaizduoti, kad laiminga besilaukianti mama gali neturėti pakankamai valios mesti rūkyti dėl sveiko kūdikio..
Nuobodulys nustumia rūkyti paprastai grįžti prie cigarečių, o nėščios moterys šiuo atžvilgiu turi didžiulį pranašumą - nėštumo laikotarpis (ypač pirmasis) visada yra labai kupinas naujų teigiamų jausmų, išgyvenimų, malonaus apsipirkimo, bendravimo, naujų pažintinių žmonių susitikimo.
Ir jei nėštumo metu šiek tiek rūkote?
Daugelis nėščių rūkalių bando laikytis „aukso vidurio“ - iki minimumo sumažinti surūkomų cigarečių skaičių, tačiau tuo pačiu metu ir toliau rūko iki pat gimimo. Bet ar tokios priemonės pakanka?
Žinoma, jei nėštumo metu rūkote labai nedaug, vaikas gaus daug mažiau nikotino, bet... Pirma, tokio nikotino kiekio pakanka, kad sutriktų placenta, atsirastų vaisiaus hipoksija ar įvairūs apsigimimai. Antra, yra didelė tikimybė, kad naujagimis paveldės priklausomybę nuo nikotino iš rūkančios motinos. Trečia, būsimą motiną ir vaisių kasdien patirs stiprus stresas - moteris valandų valandas nervinsis laukdama „legalios“ dūmų pertraukos..
Todėl neklauskite savo ginekologo, ar nėštumo metu galite šiek tiek rūkyti. Kad ir koks būtų jo atsakymas, tai nepakeis net mažų nikotino dozių žalingo poveikio jūsų kūdikiui..
Išvada
Rūkymas nėštumo metu kelia didžiulę grėsmę būsimo vaiko gyvybei ir jo sveikatai, tiek fizinei, tiek psichinei. Įrodyta, kad nėštumas, vykstantis stiprios priklausomybės nuo nikotino fone, gali sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą, mažo vaiko ar defekto atsiradimą. Sunkiausiais atvejais tiek motinai, tiek kūdikiui kyla pavojus mirti gimdant.
Norint nešioti ir pagimdyti sveiką kūdikį, rekomenduojama mesti rūkyti likus bent 6–12 mėnesiams iki planuojamo nėštumo. Jei negalėjote atsisakyti cigarečių iki pastojimo arba nėštumas jums tapo malonia staigmena, svarbu kuo greičiau mesti rūkyti..
Rūkymas nėštumo metu: tiesa ir mitai
Mitai apie rūkymą nėštumo metu
Dėl netinkamo įpročio visuomenėje yra daugybė mitų, susijusių su rūkymu ir jo „saugumu“..
1 mitas.
Nėščia moteris neturėtų staiga mesti rūkyti, nes cigarečių atsisakymas yra organizmo stresas, pavojingas įsčiose esančiam vaikui..
Tiesa:
Kiekviena nuodų dozė, gaunama kartu su kita cigarete, dar labiau padidina vaisiaus stresą, o tai gali sukelti negrįžtamus padarinius..
2 mitas.
Pirmąjį trimestrą rūkyti yra saugu.
Tiesa:
Tabako dūmų poveikis pavojingiausias pirmaisiais mėnesiais, kai dedami būtini organai.
3 mitas.
Nėščios moterys gali rūkyti elektronines cigaretes.
Tiesa:
Kasetėje esantis nikotinas vis tiek patenka į kraują, nors ir mažesniais kiekiais, todėl moterims, esančioms elektroninių cigarečių padėtyje, jos yra tokios pat kenksmingos, kaip ir įprastos..
4 mitas.
Jei rūkote lengvąsias cigaretes ar sumažinate cigarečių skaičių per dieną, tai beveik nepakenks.
Tiesa:
Tokiu atveju kenksmingas poveikis sumažės, tačiau nedaug: rūkalius, apribojęs nikotino dozę, bandys jį „gauti“ gilesniais pūtimais, o tai padidins į plaučius patekusių dūmų kiekį..
5 mitas.
Jei draugas rūkė ir pagimdė stiprų kūdikį, tada jums nieko nenutiks.
Tiesa:
Galbūt pažinčiai tiesiog labai pasisekė, tačiau labai tikėtina, kad jos vaiko sveikatą pakenkė intrauterinis nikotino ir kitų nuodų poveikis, ir nors šis poveikis dar nėra pastebimas, anksčiau ar vėliau problemos privers save jaustis.
Rūkymo poveikis motinai ir vaikui
Rūkymas negimusiam vaikui kenkia keliais būdais.
Pirma, tabako dūmuose yra daug nuodingų medžiagų: nikotino, anglies monoksido, vandenilio cianido, deguto, daugybės kancerogenų, įskaitant diazobenzopiriną. Kiekvienas iš jų nuodija vaisių, patenka į jį per motinos kraują.
Antra, rūkant organizme, žymiai sumažėja B grupės vitaminų, vitamino C ir folio rūgšties kiekis. Jų trūkumas gali išprovokuoti centrinės nervų sistemos defektų vystymąsi ir sukelti daugybę kitų komplikacijų, iki savaiminio aborto..
Nuodingi elementai veikia vaisių ne tik tiesiogiai. Jų įtakoje placentos indai susiaurėja, todėl vaikas negauna reikiamo deguonies ir maistinių medžiagų kiekio, o tai lemia augimo ir vystymosi atsilikimą..
Ilgalaikiai tyrimai atskleidė daugybę liūdnų modelių, susijusių su rūkymu nėštumo metu:
• Rūkantieji dažniau susilaukia mažų kūdikių (iki 2,5 kg). Kas trečias mažo svorio naujagimis yra rūkančios motinos. Net tie, kurie rūkė nedaug ir vidutiniškai retai, kūdikiai gimsta 150–350 gramų lengvesni, taip pat mažesnio ūgio ir mažesnio galvos bei krūtinės apimčių..
• Labai padidėja persileidimo, priešlaikinio gimdymo ir naujagimio mirties tikimybė. Cigarečių pakelis per dieną šią riziką padidina 35%. Dviejų blogų įpročių: rūkymo ir alkoholio vartojimo derinys padaugina iš 4,5 karto. Rūkymas sukelia bent kas dešimtą priešlaikinį gimdymą.
• Rūkančios motinos turi 25-65% didesnę ankstyvos placentos atsiskyrimo tikimybę, 25-90% didesnę tikimybę (priklausomai nuo cigarečių skaičiaus) - placentos previa.
• Rūkantieji 4 kartus dažniau turi vaikų, turinčių chromosomų anomalijų, nes nuodai veikia embrioną ir genetinį lygį.
• Rūkančioms nėščioms moterims 3-4 kartus dažniau diagnozuojamas vaisiaus augimo sulėtėjimas.
• Vaikams iki 30 metų yra 30 proc. Didesnė nutukimo ar diabeto tikimybė, jei motinos rūkė nėščios.
• Nėščios moters rūkymo pasekmės vaiką veikia mažiausiai 6 metus. PSO tyrimai parodė, kad tokie vaikai pradeda skaityti vėliau, atsilieka nuo psichinės ir fizinės raidos, palyginti su bendraamžiais, ir blogiau išlaiko intelektinius ir psichologinius testus..
Rūkančių tėvų atžalos pradeda rūkyti kelis kartus dažniau nei tie, kurių motina visiškai nerūkė arba atsisakė cigarečių, nešdama vaiką.
Būsimai motinai labai rekomenduojama ne tik visiškai atsisakyti cigarečių, bet ir paprašyti rūkančiųjų iš jos aplinkos jų nenaudoti - antrinių dūmų metu įkvėpti dūmai taip pat gali blogai paveikti jos padėtį..
Jei pirmiau minėti duomenys jums neatrodo baisūs, pagalvokite, kad jie kalba tik apie rūkymo daromą žalą, o moterų, galinčių pasigirti puikia sveikata ir idealiomis nešiojimo sąlygomis, yra labai nedaug. Visi veiksniai (sveikata, buvusios ligos, bendras fizinis ir psichinis pasirengimas, aplinkos sąlygos, blogi įpročiai) susumuoja ir turi įtakos vaisiaus vystymuisi. Ir jei jūs norite pagimdyti gyvą ir sveiką vaiką, kodėl jūs pats keliate pavojų jo gyvybei??