Vienkartinė gerklė su neuroze

Neurozė - pati savaime esi itin netvarkinga ir apsunkini gyvenimą.

Bet jūs tikrai galite įvertinti, kas tai yra - gyvenimas su neuroze - kai patologija nuo psichologinės iki kūno.

Šis reiškinys vadinamas „psichosomatika“, o jo tikslas yra nukreipti žmogaus dėmesį į save, suprasti, kad problema yra kažkur paslėpta, ją surasti ir išspręsti..

Kalbant apie psichologines problemas, žmogus dažnai tingi jas spręsti: jis tiesiog racionalizuoja kiekvieną neurozę kaip savo charakterio bruožą.

Bet sunku taip spręsti fizinės plotmės problemas: vargu ar yra žmogaus, kuris tvirtina, kad ryklės neurozė yra unikalus jo asmenybės „akcentas“.?

Psichosomatika gerklose

Frazė „gumulas gerklėje“ dažnai yra perkeltinė, reiškianti, kad kai kurie dalykai dėl moralinių ar etinių priežasčių nenori būti sakomi garsiai.

Kartais ši išraiška naudojama kaip metafora, reiškianti stiprų jaudulį, pavyzdžiui, prieš sakant kalbą, ir tai yra artimesnė vienkartinės gerklės su neuroze sąvokai..

Simptomai

Gerklų neurozėmis vadinami procesai gali pasireikšti ir kaip psichosomatiniai sutrikimai, ir kaip organinių ligų simptomai.

Norint nesuklysti diagnozuojant save, svarbu žinoti abiejų tipų priežastis..

Taigi gerklės neurozės simptomai yra suskirstyti į tris kategorijas:

• anestezija;
• hiperestezija;
• parestezija.

Anestezija

Anestezija - ryklės srities tirpimo pojūtis, kuris gali atsirasti dėl somatinių patologijų: smegenų navikų, sifilio, gripo.

Ryklės neurozės simptomai, išreikšti anestezija, dažnai pasireiškia su isterija.

Net žmonės, nelinkę ryškiai ir išraiškingai reikšti emocijų, po isterijos priepuolio gali pastebėti, kad vienas pagrindinių fizinių pojūčių yra kaklo, raktikaulio ir krūtinės sąstingis..

Hiperestezija

Hiperestezija yra ryklės raumenų spazmo pojūtis, padidėjęs jų jautrumas.

Tai gali pasireikšti ENT organų uždegiminėmis ligomis. Gerklės spazmas su neuroze lydi nervinius sukrėtimus.

Pavyzdžiui, gavęs šokiruojančias naujienas, žmogus jaučia, kad jo gerklų sritis atrodo sugniaužta, jam sunku kvėpuoti ir kalbėti.

Tačiau vis tiek hiperestezija pasireiškia kaip pavienis atvejis, o ne kaip neurozės simptomas.

Nebent, žinoma, jis ne visas žinias, kurias žmogus gauna, laiko šokiruojančiomis ir sukeliančiomis gerklės spazmus, tačiau tokia situacija byloja apie rimtesnes psichologines problemas ir praktiškai dažniausiai nepasitaiko.

Parestezija

Parestezijos - būdingiausi gerklų neurozės simptomai.

Asmuo gali apibūdinti įvairius pojūčius, kurie netelpa į jokį klinikinį vaizdą..

Jis gali skųstis niežuliu ir dilgčiojimu gerklėje, pojūčiu, kad gerklėje yra didelis svetimkūnis, ir net nesugebėjimu pajusti stemplės sienelių - tarsi likusį laiką jis puikiai fiziškai pajustų stemplės buvimą savo kūne..

Parestezijai praktiškai nėra somatinių priežasčių, tačiau psichiškai nesubalansuoti ir irzlūs žmonės dažnai kreipiasi į terapeutą su tokiais skundais.

Diagnostika

Kaip ir visų psichosomatinių ligų diagnozavimo atveju, gydytojas, norėdamas pašalinti organines patologijas, pirmiausia paskiria keletą tyrimų. Jei organizme nėra anomalijų, dėl kurių gerklės neurozės simptomai būtų įtraukti į klinikinį vaizdą, pacientas gauna siuntimą pas psichoterapeutą.

Diagnostikos priemonių sąrašas apima:

• bendras kraujo tyrimas siekiant nustatyti uždegiminius kūno procesus;
• kraujo tyrimas dėl sifilio;
• Smegenų ir kaklo rentgenograma, kad būtų pašalintas navikas;
• įtarus išsėtinę sklerozę - smegenų MRT;
• apžiūra otolaringologu, tepinėlis gerklėje.

Vienkartinės gerklės su neuroze priežastys

Prieš išmokstant gydyti ryklės neurozę, svarbu suprasti, kas ją sukelia..

Svarbu prisiminti, kad pagrindinis ligos pavadinimo žodis yra „neurozė“.

Tai yra vidinis psichikos konfliktas, kruopščiai paslėptas nesąmoningoje vietoje, kurį jaučia „kūno simptomai“..

Taigi pagrindinė ligos priežastis yra vidinė psichologinė problema..

Jei vienkartinės krūtinės pojūtis atrodo paroksizminis, turite suprasti, kas yra šio proceso katalizatorius, kas buvo prieš jį.

Psichologai sako, kad visus neigiamus jausmus galima apytiksliai suskirstyti į du tipus: pyktį ir liūdesį. Ir visos kitos emocijos yra tik šių dviejų dariniai, jų pakategorės. Kai pacientas supranta, kurios rūšies emocijos vyrauja, tai lemia terapijos planą, kuris tampa greitas ir sėkmingas..

Pyktis reikalauja atpalaiduojančios terapijos, neigiamų emocijų priežasties pašalinimo, teisingo požiūrio į provokuojančius veiksnius formavimo.

Liūdesiui reikia pašalinti nerimą, tikriausiai vaistus nuo antidepresantų.

Sesijos su psichoterapeutu

Visiems „vienkartinės gerklės“ reiškinio provokatoriams, neatsižvelgiant į neurozės tipą, bet kuriuo atveju reikia psichoterapeuto ar psichologo gydymo:

• isterija;
• disbalansas;
• dirglumas ir kt..

Tai yra, ryklės neurozės simptomų gydymas turėtų prasidėti nuo nervų sistemos stabilizavimo..

Sveiko žmogaus psichika turi gerą jėgų atsargą, tai yra retas veiksnys gali sukelti tokias ryškias ir stiprias neigiamas žmogaus emocijas, kurias lydi fiziniai pojūčiai.

Be to, jei kalbame ne apie išskirtinį atvejį, o apie įprastą kasdienę problemą.

Todėl psichoterapijos plane turėtų būti šie punktai:

1. Ieškokite paslėptų emocinių konfliktų, neišspręstų problemų, atvirų gestų.
2. Išsiaiškinkite šias situacijas, bet ne tam, kad surastumėte kaltininką, bet tam, kad atsikratytumėte neigiamos nuostatos ir pakeistumėte jas teigiamomis.
3. Ieškokite individualių būdų, kaip greitai atsipalaiduoti stresinėje situacijoje.

Be to, psichologinei sveikatai teigiamą įtaką daro sveikas gyvenimo būdas, tinkamas miegas ir poilsis, sveika subalansuota mityba ir žalingų įpročių nebuvimas..

Visa tai kartu sustiprins nervų sistemą taip, kad klausimas, kaip pašalinti gumbą gerklėje su neuroze, nebebus aktualus, nes nebus pačios neurozės, o stresinė situacija bus suvokiama ramiai dėl susikaupusių nervų sistemos atsargų..

Greiti receptai

Gydyti ryklės neurozę neįmanoma neįvaldžius simptomų pašalinimo būdų, kai jis atsiranda, arba bent jau sumažinus jo pasireiškimo laipsnį..

1. Svarbiausia įvykus priepuoliui - nepanikuoti. Paniką suaktyvina simpatinė nervų sistemos dalis, kuri savo ruožtu apkrauna visus kūno raumenis, kad galėtų pulti ar pabėgti nuo pavojaus. Kadangi sunku užpulti streso kaltininką ir pabėgti nuo jo, dėl daugelio civilinių priežasčių stresas tampa autoagresyvus: ty raumenų įtampa pradeda sukelti nepatogumų jūsų pačių kūnui..
   Todėl norint, kad išpuolio patiriamas stresas dabartinės situacijos fone nesukeltų didesnio gerklų raumenų spazmo, svarbu nepanikuoti..
2. Antrasis ryklės neurozės gydymo namuose etapas yra bet kurios atpalaiduojančios technikos įgyvendinimas:

• Kvėpavimo technika - sąmoningas gilus išmatuotas kvėpavimas, kurio metu iškvėpimas turėtų būti tris kartus ilgesnis už įkvėpimą laiku.
• Atpalaidavimo technika - laipsniškas „žingsnis po žingsnio“ visų kūno raumenų atsipalaidavimas, pradedant nuo galūnių, jei teisingai atliekamas „procedūros“ pabaigoje, kūnas turėtų tapti nesvarus, gali atsirasti mieguistumas.
• Kontempliatyvi technika - dėmesio perkėlimas iš vidinių pojūčių į išorinį pasaulį: reikia klausytis visų perduodamų garsų, menininko ar fotografo požiūriu, atsižvelgti į aplinkinius daiktus, paliesti daiktų paviršius ir bandyti suformuluoti lytėjimo pojūtį. Taip pat galite sujungti skonio receptorius su technologijomis, tačiau šis taškas yra pavojingas, nes gali išsiugdyti įprotį „paimti“ stresą.
• Fizinių pratimų technika - kai raumenys yra spazminiai, geras būdas sumažinti įtampą yra lengvas fizinis aktyvumas, pavyzdžiui, pasivaikščiojimas. Tai turėtų vykti patogiu ritmu, o kvėpavimo ir kontempliatyvios technikos gali būti derinamos su ja..

„Stebuklinga piliulė“ galvoje

Daugelis psichoterapeutų pacientų užduoda klausimus, ar gerklų neurozės simptomus reikia gydyti visą gyvenimą, vaikščioti po apylinkes ar apmąstyti puodelį ant savo stalo?

Faktas yra tas, kad kai technika yra visiškai įvaldyta ir pradeda „veikti“, neurozė linkusi trauktis.

Beveik visas mūsų neurozes laiko vienas saugus tvirtinimas - baimė..

Kai žmogus išeina iš namų su gelbėjimosi tabletėmis dėl, tarkim, vegetacinio nervinio priepuolio, tada jam dažnai neatsitinka.

Priežastis ta, kad psichika žino apie „gyvybę gelbėjančių piliulių“ artumą ir prieinamumą, todėl net jei vegetacinė sistema šiek tiek sugenda, stiprus priepuolis nebus vykdomas, nes žmogaus nerimo nebuvimas neišvengs priepuolio..

Tuo atveju, jei žmogus paliktų hipotetinę veiksmingą tabletę namuose ir apie tai sužinotų būdamas toli nuo savo buto, tikimybė, kad jį užpuls, yra labai didelė.

Ir esmė čia nėra niekšybės dėsnyje - tik nerimas, kurį sukelia atrodo bejėgiškumas be vaistų, taps simpatinės ir parasimpatinės sistemos konflikto katalizatoriumi, o neurotinis priepuolis išsivystys su visais būdingais, kiekvienu atveju individualiais simptomais.

Gebėjimas savarankiškai gydyti gumbą gerklėje su neuroze taps labai „taupančia piliule“, kurią žmogus visada turės po ranka, tai yra, galvoje..

Šis faktas atims iš jo nereikalingą nerimą, o teisingai ir produktyviai vykdoma psichoterapijos sesija atskleis neurozes išprovokuojančius vidinius konfliktus, tada žmogus bus psichologiškai sveikas..

Vaistų pagalba

Žinoma, geriausia pergalė prieš neurozę yra valios jėga, tačiau negalima ignoruoti ir farmacijos kompanijų pokyčių..

Ypač tada, kai traukuliai su gumbu gerklėje yra labai sunkūs.

1. Trankviliantai yra vaistai, kurie liaudyje vadinami „raminamaisiais“. Jie tikrai ramina nervų sistemą, reguliuoja vegetacijos veiklą ir malšina raumenų įtampą. Yra daugybė vaistų nuo žolelių ekstraktų iki receptinių vaistų. Paprastai patyręs gydytojas pagal simptomų rinkinį ir temperamento tipą mato, kokio stiprumo vaistas konkrečiu atveju reikalingas. Vartojant raminamuosius vaistus, verta prisiminti svarbius principus: kursas turi būti griežtai laikomasi visų gydytojo rekomendacijų, o vienkartinės vaisto dozės turėtų būti atliekamos tik kritiniu atveju, kad nesukeltų organizmo atsparumo vaistui..
2. Antidepresantai - skiriami pacientams, jei latentinė depresija buvo pagrindinė neurozės priežastis, dėl kurios gerklėje atsirado gumbas. Antidepresantai vartojami ilgą kursą, to reikia norint, kad smegenys „atsimintų“, kokios koncentracijos neuromediatorių organizmui reikia, kad būtų nuotaikinga nuotaika ir aukšta motyvacija, o ateityje pats palaikytų reikiamą pusiausvyrą..
   Teisingai parinktų antidepresantų vartojimo fone sumažėja nerimas, todėl raumenų sistema nesitempia, gniuždo gerklę, o receptoriai nereaguoja staigiai, perduodami klaidingus smegenų pavojaus jausmus..

Taigi, žinant gerklų neurozės simptomus ir gydymą, nebus sunku nugalėti nemalonią ligą..

Maloni premija bus tai, kad sąžininga pergalė, iškovota kovoje su viena neuroze, suteikia žmogui imunitetą kitų tipų neurozėms: juk nervų sistemos padalijimai veiks harmoningai, stresas bus suvokiamas teisingai, o gilūs vidiniai konfliktai jau bus išspręsti..

Vienkartinė gerklė psichosomatikai

Gumbelis gerklėje yra dažnas reiškinys, trukdantis normaliai valgyti, ryti, kvėpuoti. Tiek viršutinių kvėpavimo takų ligos, tiek psichologiniai veiksniai gali sukelti patologinę būklę: stresą, nerimą, isteriją. Todėl psichosomatikos plotmėje reikėtų atsižvelgti į įkyrią gerklės gumbą, kuris atsiranda priepuolių metu. Gydymas apima ne tik vaistus ir fizioterapiją, bet ir užsiėmimus su psichologu.

Kaip pasireiškia patologinė būklė

Gumbelio provokatorius gerklėje yra gerklų neurozė. Ši patologija gali būti siejama su fiziologinėmis priežastimis ir gali būti nagrinėjama psichosomatikos kontekste.

Norėdami suprasti, kas sukėlė neurozę, turite suprasti jos simptomus:

1. Jautrumo praradimas ryklėje, taip pat gretimose kūno vietose: kakle, pečiuose. Fiziologinės nejautros priežastys yra naviko procesai smegenyse, sifilis ar kvėpavimo takų infekcija. Priežastis psichosomatikos požiūriu yra isterija.
2. Uždusimo jausmas yra infekcijos gerklėje pasekmė. Psichosomatikų teigimu, priežastis yra stiprus nervinis persitempimas.
3. Ryklės spazmas - reiškinys, dažniausiai susijęs su psichiniu nestabilumu.

Fiziologinės ryklės neurozės priežastys

Jei gumbelio gumbą neišprovokuoja emocinis nestabilumas, isterija, nervinis šokas, tuomet reikia ieškoti fiziologinės neurozės priežasties.

Patologiją gali išprovokuoti:

• infekcinės kilmės lėtiniai uždegiminiai procesai ryklėje;
• infekcinis centrinės nervų sistemos pažeidimas;
• paralyžius;
• piktybiniai navikai smegenyse;
• gimdos kaklelio osteochondrozė;
• šalutinis poveikis vartojant tam tikrus vaistus;
• darbo pavojingose ​​įmonėse pasekmes;
• blogi įpročiai.

Jei neurozės priežastys yra fiziologinės, tai pašalinus provokuojantį faktorių, būklė palaipsniui gerėja. Jei gumbas gumbas yra psichologinio pobūdžio, tada simptomai padidėja, padidėjus neigiamo veiksnio įtakai.

Vienkartinės gerklės psichosomatika

Jei kartu su priepuoliais atsiranda gumbas gerklėje, tuomet reikia ieškoti psichinės problemos. Psichosomatikoje visus psichikos veiksnius, turinčius įtakos sveikatai, būtina suskirstyti į dvi kategorijas: pyktį ir liūdesį. Visos įvairios emocijos kyla iš šių dviejų veiksnių..

Norėdami pašalinti gumulą gerklėje, turite suprasti, kuri iš dviejų pagrindinių emocijų sukėlė patologiją. Tai padės terapiją padaryti veiksmingą. Jei kalbama apie pyktį, terapinės priemonės turėtų būti nukreiptos į atsipalaidavimą, nusiraminimą ir nuraminimą. Jei problema yra liūdesys, tada, be vaistų, reikalinga psichologinė pagalba..

Psichosomatikos duomenimis, gumbas gerklėje atsiranda trijų tipų žmonėms. Tai:

1. Žmonės, kurie nevertina savęs. Nenuvertina savo galimybių ir galimybių, nerizikuoja imtis sunkių atvejų, ieško lengvų ir saugių būdų, pasitenkina mažais ir nereikšmingais pasiekimais. Arba jie žemina save kitų akyse, kurie laiko save ydingais, nepasisekusiais. Dėl to ima kentėti ryklė ir gerklės - organai, padedantys žmonėms deklaruoti savo sugebėjimus ir pasiekimus, nes jie neatlieka savo funkcijos.
2. Žmonės, patyrę nelaimingų išgyvenimų. Tie, kurie sukūrė produktą ar idėją, kuri pasirodė nereikalinga, nesuprasta, nereikalauta. Rezultatas - nevertingumo jausmas, noras užsidaryti savo kiaute, nepasakoti niekam kitam. Pažeminimo patirtis turi panašių pasekmių, kai žmogus dalijasi baimėmis ir abejonėmis su kitu ir mainais gauna pašaipą. Vėlgi norisi užrakinti burną spyna, neatverti niekam kito..
3. Žmonės, patyrę apmaudą, spaudimą. Kažkas jose dominuoja, įkvepia jų nuomonę, neleidžia kalbėti, kalbėti, aiškinti. Autoritetingas asmuo gali naudoti fizinio ir psichinio smurto metodus, kad uždarytų pavaldinio burną, nutylėtų, pagalvotų bet ką. Pavaldus asmuo kenčia apmaudą, neleidžia sau laisvai kvėpuoti ir laisvai kalbėti. Taigi gerklėje atsiranda gniuždantis gumbas. Tokie santykiai pastebimi tarp vyro-despoto ir žmonos-aukos, viršininko ir darbuotojo, autoritarinio tėvo ir silpnos valios vaiko..

Liz Burbo sukėlė gumbą

Pasak amerikiečių psichologo, vienkartinės gerklės psichosomatika:

• norų slopinimas - sukelia gerklės skausmą ir kvėpavimo sutrikimus;
• moralinis spaudimas, poreikis ką nors pasakyti ar padaryti - gerklėje jaučiamas veržimo jausmas;
• karštas idėjos neigimas, agresyvus ir netolerantiškas požiūris į save ar tam tikrą asmenį - atsiranda gerklės skausmas, sunku nuryti.

Vienkartinės gerklės psichosomatika rodo pacientui, kaip ištaisyti problemą:

1. Turite leisti sau elgtis savarankiškai, nebijodami sukelti nepatogumų kitiems.
2. Svarbu į tai, kas kuriama, įtraukti jausmus, taip parodant savo individualumą.
3. Turite elgtis pagal savo įsitikinimus, net jei tai sukels nepasitenkinimą iš aplinkos žmonių.
4. Autoritarinių asmenų nereikia bijoti, net jei jie, atrodo, griebia už gerklės. Niekas negali patraukti žmogaus už gerklės, kol jis pats to neleidžia.

Louise Hay'o vienkartinės gerklės psichosomatika

Savo bestseleryje „Išsigydyk“ garsus psichologas teigia, kad gerklė yra kūrybinės, išraiškingos energijos kanalas. Gumbo gerklėje psichosomatika - baimė, nepasitikėjimas realybe.

Louise Hay siūlo gydomąsias frazes ligoniams, kurias reikėtų nuolat deklamuoti. Su gumulėliu gerklėje jie sako: „Aš esu apsaugotas. Tikiu, kad pasaulis sukurtas man. Aš laisvas ir mielai galiu išreikšti save “.

Valerijus Sinelnikovas

Garsusis homeopatas savo literatūriniame darbe „Mylėk savo ligą“ vienkartinės gerklėje psichosomatiką aiškino stipria baime, kuri sėdi pasąmonėje, trukdydama reikšti savo mintis. Užrakintos emocijos, prasiveržusios, virsta gumulėliu gerklėje.

Gydymas

Gumbelis gerklėje nelaikomas rimta patologine būkle, tačiau simptomai gali išlikti ilgą laiką, todėl specialus gydymas nėra atliekamas, tačiau imamasi kompleksinių terapinių priemonių, kad būtų pašalintos problemos priežastys..

Kompleksinė terapija apima:

• vaistų vartojimas;
• Kalbos terapija;
• psichoterapija;
• kineziterapija.

Gumbelis gerklėje, lydimas panikos priepuolių, depresijos, gydomas antidepresantais. Turi būti naudojami tik medicinos specialisto paskirti vaistai. Taip pat yra nereceptinių vaistų, skirtų atsikratyti nervingumo ir streso padarinių, tačiau prieš juos vartojant, taip pat nepakenkia kreiptis į gydytoją..

Gumbas gerklėje gydomas:

• antidepresantai ir trankviliantai;
• raminamieji vaistai spazminiams reiškiniams pašalinti;
• vitaminai;
• vaistai nervų sistemai normalizuoti.

Kalbos terapija apima:

• pratimai, padedantys atpalaiduoti kaklą ir pečius;
• atsipalaidavimo metodai;
• balso korekcijos pratimai;
• ryklės įtampos malšinimo metodai;
• vengti rūkyti ir gerti gėrimus su kofeinu.

Psichoterapija yra gydymo pagrindas, jei gumbą gerklėje išprovokuoja psichosomatiniai veiksniai. Seansus su psichoterapeutu rekomenduojama derinti su fizine treniruote. Psichoterapija yra naudinga pacientams, kuriems periodiškai kartojasi gumbas.

Psichosomatika apibrėžia simptominį vienkartinės gerklės gydymą pagal neurozės tipą. Isterijos, nervingumo ir disbalanso atveju neapsieisite be psichologo pagalbos. Specialistas nustato ligos priežastį, tada veda sesijas, kurių rezultatas yra tai, kad pacientas arba ignoruoja provokuojantį veiksnį, arba pakeičia jį teigiamais veiksniais. Tai padeda stabilizuoti nervų sistemos būklę. Be to, kiekvienam pacientui atsipalaidavimo būdai parenkami individualiai, padedant greitai įveikti kylančius stresus..

Nuo fizioterapijos procedūrų, norint įveikti gumbą, galite:

• vitaminų elektroforezė;
• kvėpavimo pratimai;
• migdomieji seansai;
• terapinis dušas;
• kaklo ir pečių masažas.

Jei staiga įveikiama neurozė, sukelianti gumulą gerklėje, gali padėti lengvas bėgiojimas. Šis metodas yra idealus, kai nėra panikos priepuolių. Iš liaudiškų vaistų - raminamieji valerijono ir motinėlės nuovirai padeda įveikti gumbą.

Norint išvengti neurozės pasireiškimo, svarbu laikytis sveiko gyvenimo būdo, skirti pakankamai laiko poilsiui ir miegui, subalansuoti mitybą, atsisakyti žalingų įpročių..

Gerklės komos sindromas su VSD

Gerklės vienkartinis sindromas (angl. Globus) - nuolatinis arba periodiškas neskausmingas gumbo, gumbo ar svetimkūnio pojūtis gerklėje - tai gerai apibrėžtas klinikinis simptomas, kuris paprastai būna ilgalaikis ir linkęs kartotis. Šis sindromas yra ketvirtas pagal dažnumą somatizacijos simptomas po vėmimo, afonijos ir galūnių skausmo. Pagerėja vartojant maistą, vartojant vandenį, paprastai nėra disfagijos ar pavienės fagijos.

Paplitimas

Iki 46% vidutinio amžiaus žmonių praneša, kad gerklėje yra koma. Įrodyta, kad 6–7% moterų skundžiasi gumbelio gumbu (ir 3 kartus dažniau nei vyrai). Nors kai kurie duomenys rodo, kad ši būklė vienodai būdinga tiek vyrams, tiek moterims, tik pastarosios dažniau kreipiasi į gydytoją dėl šių pojūčių..

Apibrėžimo problema

Net Hipokratas apibūdino ryklės ryklės būklę manydamas, kad gumbelio pojūtis yra spaudimas skydliaukės kremzlei dėl kaklo raumenų susitraukimo. Be to, globus hystericus koncepcija atsirado kaip gumbelio gerklėje pojūtis moterims, susijusioms su menopauze ar psichogeniniais veiksniais. Vėliau buvo įvesta tikslesnė globus pharyngeus sąvoka nuo buvo įrodyta, kad daugumai pacientų, patyrusių gumbelio gumbą, buvo isteriškas asmenybės sutrikimas.

Funkcijos aprašymas

Pacientai dažnai skundžiasi svetimkūnio pojūčiu, kai sunku ryti. Nenormalių rentgeno ar endoskopinių radinių nėra, tačiau pacientui gali būti hipertenzija arba viršutinio stemplės sfinkterio (UES) ar gastroezofaginio refliukso ligos (GERD) anomalijos..

Etiologija

Galimos vienkartinės gerklės sindromo priežastys yra:

Nenormali viršutinio stemplės sfinkterio funkcija

Gerklų pokyčiai (faringitas, tonzilitas, lėtinis sinusitas)

Viršutinis aerogeologinis piktybinis navikas

Liežuvio pagrindo hipertrofija

Skydliaukės ligos

Gimdos kaklelio heterotopinė skrandžio gleivinė

Reti gerklų ir gerklų navikai

Psichologiniai veiksniai ir stresas

Psichologiniai veiksniai, sukeliantys gumbų gumbo sindromą

Padidėjęs stresinių įvykių skaičius žmogaus gyvenime, nes „gyvenimo stresas“ veikia kaip šio sindromo atsiradimo ir jo paūmėjimo veiksnys. Įrodyta, kad iki 96% pacientų, kuriems yra gumbų gumbų sindromas, simptomai sustiprėja esant dideliam emociniam stresui. Pacientams, kuriems yra didelis aleksitimijos, neurotiškumo ir žemas ekstraversijos lygis, yra didesnė rizika susirgti gerklės sindromu.

Įsivaizduokime užburtą vienkartinės gerklės sindromo ratą:

Psichosomatikos požiūriu komos sindromas gerklėje gali būti siejamas su funkciniais sutrikimais, kuriuos išreiškia nesąmoningas žmogaus požiūris į tam tikros elgesio formos vengimą. Pavyzdžiui, žmogus negali psichologiškai apsiginti, išreikšti savo emocijų ir norų, pasiekti savo tikslų. Ši gynybinė mobilizacija afekto somatizacijos forma sutelkta į viršutinį stemplę. Šis simptomas yra dažna konversijos neurozės apraiška. Atsiradus šiam sindromui, išryškėja neišspręsto konflikto (santykių nutraukimo) situacija, psichologinė priklausomybė nuo tėvų ar kitų patikėtinių. Tokiais atvejais pacientai patiria elgesio dviprasmiškumą: norą išsiskirti, būti nepriklausomiems, leisti sau silpnybę arba, priešingai, siekti nuolatinės kontrolės. Visa tai sustiprina kaltės jausmas ir baimė..

Gumbas gerklėje ir psichinės sveikatos problemos

Su konversijos neuroze keičiasi diskomfortas organų sistemose (pavyzdžiui, kvėpavimo sistemos širdies ir kraujagyslių, o vėliau virškinimo trakto)

Komos būsena gerklėje kartais tampa reakcijos ženklu hipertiminės ar isteriškos asmenybės radikalumo atveju, kai organas „pasirenkamas“ kaip susikaupusios psichinės įtampos rodiklis.

Esant nuotaikos sutrikimams, simptomą lydi hipochondrinės idėjos. Sergant depresija, 10-15% atvejų diskomfortas gerklėje yra psichosomatinis rodiklis

Su nerimą keliančiu sutrikimų spektru, kai žmonės pradeda jausti rijimo baimę, kad užspringtų ir taip uždustų iki mirties. Jie demonstruoja įvairias vengimo formas (pvz., Lėtas kramtymas, mažų patiekalų valgymas, kieto maisto vengimas, kruopštus pasiruošimas rijimui). Žmonės, turintys šią būklę, dažnai jaučiasi dėl diskomforto kakle, limfmazgių būklės.

Organika arba „psichosomatika“?

Norint aiškiai atsakyti į šį klausimą, būtina diagnozuoti paciento būklę. Taip, paciento simptomai gali pasireikšti psichogeniškai, turėti polimorfizmo pobūdį, t.y. „Klaidžiokite“ visame kūne ir visose organų sistemose. Šie požymiai turi migruojantį funkcinių sutrikimų pobūdį. Pacientas turi neįprastą lokalizaciją ir nemalonių pojūčių savybes, kurios neatitinka tipiškų vienos ar kitos somatinės patologijos apraiškų.

Baimės temų turinys keičiasi atsižvelgiant į nenormalių kūno pojūčių sunkumą. Konversijos neurozės metu pastebimas ryškus hysteroforminis pastebėto elgesio nuspalvinimas demonstratyviai, linkus į pernelyg didelę detalę ir savo kančios vystymąsi. Dažnai tokiems pacientams, praėjus kelioms dienoms po psichogeninės situacijos, pastebimas simptomų, įskaitant depresijos simptomus, sumažėjimas, tačiau vėlesni emocinių „pakilimų“ ir „nuosmukių“ periodai yra nuolat stebimi, ypač esant gyvenimo įtampai.

Diagnostika

Nėra vieningos nuomonės, kaip geriausiai diagnozuoti šį sindromą. Kadangi tai yra gerybinis sutrikimas, tyrimais pirmiausia siekiama ištirti paciento ligos istoriją, ypatingą dėmesį skiriant „didelės rizikos“ simptomams, susijusiems su GERL, ir psichologinėms problemoms..

Fizinis kaklo tyrimas, po kurio atliekama gerklų ir ryklės nasolaringoskopija, yra privalomas, nors pacientams, kuriems yra tipiškų gerklės gumbo simptomų, įprastas nazofaringoskopijos taikymas išlieka prieštaringas. Pacientams, kuriems būdingi simptomai, nereikia papildomų tyrimų, išskyrus ambulatorinę nasolaringoskopiją. Tačiau pacientai, turintys „pavojaus signalus“ (pvz., Disfagiją, odonofagiją, gerklės skausmą, svorio kritimą, užkimimą ir patologijos lateralizaciją), turėtų būti nuodugniau įvertinti..

Gydymo algoritmas

Šiai dienai nėra vieno veiksmingo gydymo. Atsižvelgiant į šios būklės gerybiškumą, ilgalaikio simptomų išlikimo tikimybę ir labai efektyvios farmakoterapijos nebuvimą, gydymo pagrindas yra integruotas požiūris, kurį pasiūlė Bong Eun Lee ir Gwang Ha Kim (2012), privalomai paaiškinant pacientui šios būklės priežastis. Šis metodas apima: antirefluksinę terapiją, elgesio terapiją, logopediją (logopediją), kognityvinę-elgesio terapiją ir psichofarmakoterapiją..

Psichofarmakoterapija

Tik nedidelė antidepresantų grupė buvo veiksminga gydant vienkartinį gerklės sindromą, kai jį lydi panikos sutrikimas, pagrindinis depresijos epizodas ir agorafobija..

Kalbos / kalbos terapija

Apima:

Kaklo ir pečių atpalaidavimo pratimai

Bendros atsipalaidavimo technikos

Faringolinio streso mažinimo būdai

Pakankamas drėkinimas, vengimas rūkyti, kofeino vartojimas

Kognityvinė-elgesio psichoterapija

Ši psichoterapijos sritis yra auksinis standartas gydant įvairius somatoforminius sutrikimus ir kliniškai nepaaiškinamus simptomus. Nors iki šiol nebuvo atlikta tyrimų apie CBT veiksmingumą gydant gerklės gerklės sindromą, pacientams, sergantiems šia liga, buvo sukurtas protokolas:

Šis protokolas pagrįstas padidėjusiu dėmesiu terapiniam aljansui „gydytojas-pacientas“, mokant lankstaus suvokimo ir trauminės gyvenimo situacijos įveikimo būdų. Terapijos metu pacientui būtina kuo labiau sumažinti skausmo būsenos naudą. Šį protokolą rekomenduojama derinti su padidėjusiu fiziniu krūviu. Šis protokolas bus naudingas pacientams, sergantiems daugeliu recidyvų, atspariu krešuliuojančiam gerklės sindromui..

Jei turite klausimų, drąsiai klauskite autoriaus kanalu @psybloq_melehin

Straipsnio tikslas yra mokomasis ir informacinis.

Leidinys negali pakeisti asmeninių ekspertų patarimų.

Jei turite kokių nors sveikatos klausimų,

pasitarkite su savo gydytoju.

Gumbelis gerklėje: psichosomatika

„Aš dažnai jaučiu gumulą gerklėje. Toks jausmas, kad kažkas yra mano gerklėje. Tai tikrai mane jaudina! " Su šiuo skundu kreipiasi daug pacientų..
⠀
➡ Neurozės dažnai pasireiškia nemaloniais fiziniais simptomais. Vienas jaučia gumulą gerklėje.
Tuo pačiu metu neįtraukiamos visos kitos patologijos, paciento skydliaukė ir gerklės yra gerai...
⠀
Koks jausmas:
⠀
✔ Paprastai negalima nuryti, kažkas nuolat trukdo ar spaudžia gerklų sritį.
⠀
✔ Yra jausmas, kad yra svetimas daiktas.
⠀
✔ Diskomfortas gerklėje gali jus nuolat persekioti arba pablogėti dėl streso.
⠀
✔ Niekas jums nepadeda - nei pastilės nuo kosulio, nei gausūs gėrimai - komos jausmas nepraeina.
⠀
Paprastai tokie simptomai rodo, kad kai kurios emocijos (apmaudas, baimė, pyktis ir kt.) Virto kažkokiais kūno pojūčiais, kurie vėliau nesąmoningai atgaminami. Ir žmogus negali savarankiškai daryti jiems įtakos..
⠀
Liūdniausia tai, kad pacientai gali metus išgyventi nepatogiai ir negauti veiksmingos pagalbos..
⠀
Jei kamuoja psichosomatiniai sutrikimai - eikite pas mane konsultuotis. Prašymą dėl vienkartinės gerklės paprastai galima išspręsti per keletą seansų.

Autorius: Arušanovas Robertas Samsonovičius

Psichoterapeutas, psichiatras, neurologas. Sankt Peterburgo klinikos „ARSMEDika“ gydytojas.

Panašūs įrašai

Panika visuomenėje

Smurtas šeimoje

PANIKOS VIRUSAS

Mūsų gydytojų straipsniai:

• Panika visuomenėje
• Smurtas šeimoje
• PANIKOS VIRUSAS
• Encefalopatija
• Gimdos kaklelio osteochondrozė
• Pratimų terapija esant tarpslankstelinei išvaržai
• Nervinis tikas: kada skambinti žadintuvu?
• Atminties ir dėmesio sutrikimas - vaizdo įrašas
• Neuroziniai sutrikimai - vaizdo įrašas
• Jaunimo atminties susilpnėjimas
• Rankos dreba
• Galvos svaigimas
• Darboholizmas
• Aerofobija ar skrydžio baimė. Kaip elgtis?
• Kaip mintys veikia kūną

Uždaroji akcinė bendrovė „ARSMEDika“, 195009, Sankt Peterburgas, g. Michailovo 8 pastatas, liet. A, pom. 6N, INN: 7804509859

Atgalinis skambutis

Palikite savo telefono numerį ir mes jums paskambinsime!

• Nurodymai
• Gydymo metodai
• Gydytojai
• Kainos
• Straipsniai
• Kontaktai
• Mokėjimas

Jūs pasitikite mumis vertingiausiu daiktu, kurį turite - savo sveikata ir laiku! Mes padarysime viską, kad jaustumėtės gerai! Daugiau nei 3000 klientų patikėjo mums savo sveikatą.

Gerklės ligų, spazmų ir gumbelio gumbų psichosomatika

Gerklė yra įprastas terminas, tačiau tai nėra anatominis terminas. Ši sąvoka paprastai naudojama kaklo daliai, esančiai priešais stuburo koloną, į kurią įeina stemplės ir viršutinių kvėpavimo takų pradžia. Gerklė taip pat vadinama pirmąja organizmo gynybos linija nuo mikrobų iš išorės..

Dažniausios gerklės ligos yra:

ARVI - ūminės ore plintančios infekcinės ligos, atsirandančios dėl kvėpavimo takų epitelio virusų pažeidimų.

Stenokardija yra ūminė vienos ar kelių ryklės žiedo tonzilių infekcinė liga. Uždegimą sukelia mikrobai (streptokokas, auksinis stafilokokas, pneumokokas ir kt.)

Faringitas - užpakalinės ryklės sienos gleivinės uždegimas (dažnai pasireiškia kaip komplikacija po viršutinių kvėpavimo takų ligų).

Tonzilitas - tonzilių (tonzilių) uždegimas dėl dažno tonzilito.

Larignitas - gerklų ir balso stygų gleivinės uždegimas.

Adenoiditas yra limfaringinio žiedo ryklės tonzilės uždegimas. Dažniau diagnozuojama 3-7 metų vaikams.

Navikai - gerybiniai (papilomos, fibromos, leiomiomos ir kt.) Ir piktybiniai (vėžiniai) gerklų ir gerklės navikai.

Dažni gerklės problemų požymiai yra:

• gerklės skausmas ir gerklės skausmas,
• pakilusi temperatūra,
• bėganti nosis,
• galvos skausmas,
• silpnumas ir skausmai,
• padidėjęs seilėtekis,
• vienkartinės gerklėje pojūtis,
• patinę limfmazgiai,
• plokštelė ant tonzilių ir kt..

Pagrindinės gerklės ligų priežastys yra: virusinės, bakterinės, grybelinės infekcijos, navikai ir kt..

Gerklės psichosomatika

Norint suprasti psichosomatinę gerklės ligų reikšmę, būtina išsiaiškinti, ką ši kūno dalis simbolizuoja..

Louise Hay mano, kad žmogaus gerklė simbolizuoja saviraiškos kelią. Jos nuomone, kūrybos kanalas taip pat praeina per gerklę..

Psichologė Liz Burbo rašo, kad gerklė sujungia širdį ir galvą, tai yra „meilę sau“ ir „aš esu“. Tai reiškia, tęsia autorius, kad žmogus privalo kurti savo gyvenimą pagal savo poreikius, net jei kam nors tai nepatinka..

Gydytojas V. Sinelnikovas rašo, kad žmogaus gerklė simbolizuoja sugebėjimą atsistoti už save, prašyti to, ko norime. Jo nuomone, gerklės būklė atspindi žmogaus santykių su aplinkiniais žmonėmis būseną: „sveiki“ (puikūs) santykiai - sveika gerklė.

Šiuo atžvilgiu žmonėms su gerklės skausmu Sinelnikovas apibūdinamas kaip žmonės, negalintys išreikšti savęs, savo požiūrio, taip pat negalintys atsistoti už save.

Iš tiesų gerklė, kaip balso organas, padeda žmogui žodžiu išreikšti savo mintis ir emocijas, savo poziciją. Ši funkcija siejama su viena iš dažniausiai pasitaikančių psichosomatinių suaugusiųjų „gerklės negalavimų“ priežasčių - tai yra nepasitenkinimas jų savirealizacija (darbe, šeimoje, kūryboje ir kt.)..

Gerklė taip pat padeda atlikti kitą funkciją - nuryti maistą (tiek fizinį, tiek dvasinį). Tačiau dažnai santykiuose žmogus turi „praryti“ susierzinimą, baimę, pyktį ir kitas neigiamas emocijas. Šios neišreikštos emocijos nepalieka žmogaus, nes jis negali jų pamiršti, įsikibti, sukti galvoje neištartus žodžius (ypač suaugusiems). Besikaupdamos šios emocijos pradeda „naikinti“ atitinkamą organą.

Tai reiškia, kad gerklės ligos rodo, kad kažkas ar kažkas (dažnai pats) neleidžia žmogui reikštis balsu ar kūryba.

Psichologinės gerklės negalavimų priežastys nervų pagrindu

Gerklės ligų priežastis Louise Hay išskiria tokias ilgalaikes neigiamas emocijas kaip užgniaužtas pyktis, nesugebėjimas išreikšti savęs, nemokėjimas išsikalbėti, slopinamas kūrybiškumas ir nenoras savęs keisti..

Liz Burbo paaiškina psichologines gerklės simptomų priežastis. Taigi, sunkumas kvėpuoti, jos nuomone, reiškia, kad žmogaus gyvenime yra mažai siekių. Psichologas siūlo atsakyti į klausimą „Kokia situacija negalėjo nuryti, kokia situacija nenusileidžia gerklei?“ Gerklės skausmo priežastį (įskaitant skausmą ryjant) ir gumulo gerklėje pojūtį. O kosulys rodo lengvai dirginamą žmogų su išsivysčiusiu „vidiniu“ kritiku, kuris visada save kritikuoja ir bara.

V. Sinelnikovas tvirtina, kad gumbo gerklėje priežastis yra stipri pasąmonės baimė, trukdanti kalbėti.

Psichosomatika ARI, ARVI

Pasak Louise Hay, kvėpavimo takų negalavimai siejami su visiško gyvenimo „kvėpavimo“ baime.

Jos nuomone, užsitęsęs įtampos jausmas sukelia ūmias kvėpavimo takų infekcijas, kai žmogus mano, kad nebus laiku. Nerimas, nusivylimas, apmaudas dėl smulkmenų („Aš visada blogesnis už kitus“) taip pat yra šio negalavimo pagrindas.

Psichosomatika su angina

Lizas Burbo rašo, kad angina sergantis žmogus nebenori kažko pasiimti į savo vidų, nenori su kažkuo sutikti, bet iš baimės slopina savo jausmus. Joje yra užgniaužtas konfliktas, kuris fizikoje pasireiškia per uždegimą.

Gydytojas V. Sinelnikovas teigia, kad jei žmogus susilaikys nuo griežtų žodžių ištarti, „praryja“, slopina pyktį ir kitas emocijas ar bijo garsiai išreikšti tai, ką galvoja, tai gerklė iškart sureaguos su uždegimu. Sinelnikovas mano, kad liga šiuo atveju yra tam tikra kliūtis kalbėti draudžiama.

Psichosomatika su laringitu

Taigi, Louise Hay rašo, kad psichosomatinio laringito pagrindas yra stiprus dirginimas, baimė kalbėti ar panieka valdžiai.

S.S. Konovalovas mano, kad šio negalavimo priežastis yra nuolatinis emocijų, kurios yra natūralios bet kuriam asmeniui, sulaikymas. Pavyzdžiui, žmogus nedrįsta atsisakyti to, kuris jį naudoja savanaudiškais tikslais, neatsižvelgdamas į jo laiką ir jausmus. Tai nemalonu žmogui, tačiau jis neleidžia sau jo atsisakyti. Arba žmogus mato, kaip žeminamas kitas, ir jam tai nemalonu, bet jis tyli, nes nedrįsta parodyti savo jausmų.

S. Konovalovas tvirtina, kad tai neteisinga. Kad žmogaus jausmai ir mintys yra geri, ir jie turėtų būti išreikšti. Bet ne šauksmo, o energijos taupymo forma. Ir žmogus bijo šaukti, todėl tyli. Dėl to jam skauda gerklę..

Lizas Burbo išskiria šias psichologines laringito priežastis: žmogus neleidžia sau kalbėti, nes kažko bijo (bijo, kad jo neišgirs arba kad jo žodžiai kažkam nepatiks), jis bando „nuryti“ jo žodžius, tačiau jie įstrigti jam gerklėje; bijojo neatitikti lygio, nepateisinti kieno nors lūkesčių žodžių ir kalbų atžvilgiu; bijo valdžios tam tikroje srityje; pyksta ant savęs, kad per daug pasakė, leido slysti ir pažadėjo uždaryti burną.

B. Baginsky ir S. Shalila psichosomatinio laringito priežastį mato atsisakyme bendrauti ir išsiaiškinti santykius, bijodami suklupti pasipriešinimo atsakydami į atvirą savo nuomonės reiškimą. Autoriai mano, kad dėl to kylantis pyktis ir nusivylimas turėtų būti išreikštas kitu būdu. Kadangi išorinis susierzinimas, kaip taisyklė, rodo vidinį konfliktą, kurį reikia išspręsti.

Psichosomatika su faringitu

Pasak S. Š. Konovalovas, psichologinis šio negalavimo pagrindas yra baimė ir savirealizacijos sunkumai, tai yra, žmogus turi didelį kūrybinį potencialą, kuris niekaip nepasireiškia.

Kita psichosomatinio faringito priežastis yra žmogaus, kuris dėl kažkokių priežasčių nesugebėjo realizuoti savo kūrybinio potencialo, savirealizacijos stoka..

Psichosomatika nuo tonzilito

Neatsitiktinai tonzilės vadinamos įėjimo kūno vartais, ir tai taikoma ne tik fizinei, bet ir metafizinei. Metafizikos lygmeniu jie reaguoja į informaciją ir įvykius, ateinančius iš išorės (iš aplinkinio pasaulio, iš aplinkinių žmonių) ir kitų požiūrį į save. Jei žmogus reaguoja į savo žalą, neigiamai-bejėgiškai, tada jis „įleis“ ligą.

Louise Hay teigia, kad minėtos žmogaus reakcijos yra pagrįstos baime (kaip pagrindine emocija), taip pat nuslopintomis emocijomis ir kūrybinės laisvės trūkumu..

Taip pat buvo atskleista, kad ūminis tonzilių uždegimas priverčia žmogų įsitikinti, kad jis negalės paprašyti to, ko jam reikia..

S.S. Konovalovas mano, kad psichosomatinio tonzilito priežastys yra tokios neigiamos žmogaus patirtys kaip: bejėgiškumo jausmas ir nesugebėjimas pasisakyti ir atsistoti už save, užgniaužtas pyktis dėl nenoro susitaikyti su aplinkybėmis, savo nepilnavertiškumo jausmas ir nuolatinis dirglumas dėl to. Jis rašo, kad slopinant emocijas, dirglumas padidės, o liga sustiprės, kol taps lėtinė..

Adenoidų psichosomatika

Prisiminkime, kad adenoidai priklauso limfinei sistemai, kuri veikia kaip valymo priemonė, surenkanti ir pašalindama atliekas iš kraujo ir organų audinių. Jame esantys limfocitai taip pat neutralizuoja virusus ir bakterijas (kurie taip pat išsiskiria kaip atliekos).

Psichologinės vaikų adenoidito priežastys

Kokia neigiama patirtis sukelia adenoidų patinimą vaikams? Tėvų baimės (ypač su mama apie ar be jos (veikiau be priežasties: mažos, bet perdėtos, iš niekur: čia kalbama apie per daug nerimaujančias motinas). Šeimos kivirčai, kuriuos suvokia jautrūs vaikai, yra labai skausmingi (nors visi maži vaikai yra jautrūs, ir, tikriausiai, nėra žmonių, kurie būtų abejingi, ramiai reaguotų į mamos ir tėčio kivirčą.) Tokie vaikai subtiliai jaučia įtampą namuose, santykių šaltumą, net jei tai nėra žodžiu išreikšta su vaikais. audra “, tačiau negali pasidalinti savo mintimis ir emocijomis.

Taigi Louise Hay taip pat išskiria psichologines ligos priežastis, sutrikimus šeimoje, vaiko jausmą, kad niekam jo nereikia.

Dauguma psichologų, esančių adenoidito centre, mato tėvų meilės trūkumą, nuolatinį stresą dėl baimės pakliūti į tėvų pyktį, vienatvės baimę..

Navikų ir gerklės vėžio psichosomatika

Louise Hay nustatė gerklės vėžio šaknis gilesnėse žaizdose ir apmauduose, gilumoje esančioje paniekoje. Vėžiu sergančio asmens sielą „praryja“ paslaptis ir gilus liūdesys arba graužia neapykanta. Žmogaus pojūtis: viskas beprasmiška.

Norėdami gauti aiškesnį psichosomatinį vaizdą, prisiminkime, kad vėžinė ląstelė elgiasi kaip egoistas ir agresorius. Tai pirmasis užuomina, rodanti sergančio žmogaus elgesį..

Pasirodo, kad vėžiu sergančiam žmogui nesvetimas egoizmas. Kaip atskleidė psichologai, jam būdingas gyvenimas tik savyje, izoliacija nuo pasaulio, taip pat išpūstas ego ir pasididžiavimas.

Agresyvumas čia pasireiškia kaip mirtinas neatleistas gyvenimo įžeidimas, gilus gyvenimo nusivylimas, susijęs su savirealizacijos stoka..

Vadinasi, žmogus dėl savo gyvenimo aplinkybių ar įvykių nemato prasmės gyventi. Jis negali ir nenori keistis. Bet tai prieštarauja pačiam Gyvenimui, kuris vyksta pokyčiais, judesiais. Atsisakęs keistis, žmogus užima prieš gyvybę nukreiptą poziciją (verčiau mirsiu, bet neatleisiu, nepasikeisiu ir pan.).

Kaip ir vėžinė ląstelė, taip ir vėžiu sergančiam žmogui būdinga vidinė saviizoliacija (tai gali būti dėl asmeninės tragedijos, kurią slepia žmogus) nuo išorinio pasaulio..

Psichosomatinių gerklės negalavimų gydymo būdai

Jei kalbėsime apie gerklės ligas, kurios atsirado būtent dėl ​​nervų, tada gijimo kelias eis šia kryptimi:

1. Tikslas žinoti ir priimti savo emocijas: taip, aš dabar pykstu, nes man tai nepatinka (nes to bijau). Aš turiu teisę pykti, bet pykti reiškia save supykdyti = padaryti save blogą. Tada ką aš galiu padaryti sau šioje situacijoje? Priimkite ramiai, jei ji nepriklauso nuo manęs. MANO (!) PRIKLAUSO ATSAKYMAS į situaciją (įvykį, asmenį) ir mano tolesnį elgesį. Galiu pavadinti situaciją bloga ir supykti, arba galiu sau pasakyti: gerai, ramiai išsakykime savo poziciją ir pamatysime. Visada galima rinktis.
2. Taškas, kai neigiamos emocijos pakeičiamos teigiamomis. Jei jums pavyko supykti, tada, tai suprasdami, galite duoti sau komandą nusiraminti ir pažvelgti į situaciją kitu kampu. Nepamirškite: JŪSŲ MINČIŲ IR EMOCIJŲ KOMANDAS - JŪS, TIK JŪS! Ir jei taip, tada pakeiskite neigiamą į teigiamą. Aš pastebėjau ne vieną kartą: dažnai tai, kas atrodo blogai (įvykis, situacija, santykiai), suteikia galimybę tobulėti ir pereiti prie geresnio. Tokį modelį lemia tai, kad GYVENIMAS DIRBA TIK PROGRESUI, todėl mūsų gyvenimo įvykiai NEVYKSTA TIK TAI, bet veikia mūsų vystymosi labui (jei jie teisingai suprantami ir priimti).
3. Kurti ir įtvirtinti naujus įpročius reaguoti į negatyvą, kylantį iš aplinkinių žmonių. Čia galite rasti geriausius patarimus ir rekomendacijas sau, metodus ir metodus, kurie internete aprašomi dideliais kiekiais.
4. Kalbant apie kūrybinę savirealizaciją, yra tik viena išeitis: jei jau turite hobį, tada būtinai raskite tam laiko, nes nuo jo priklauso jūsų psichinė sveikata (nes žmogus, darydamas tai, kas jam patinka, gauna didžiulį teigiamą krūvį).

Linkiu ramybės ir geros sveikatos!

Gerklės ligų psichosomatika - priežastys, kaip atsikratyti

Beveik kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra susidūręs su gerklės ligomis. Anksčiau manėme, kad virusai, bakterijos ir ląstelių mutacijos yra ligų šaltiniai. Tačiau, kaip teigia psichosomatikos mokslas, dauguma problemų su kūnu kyla dėl psichinių traumų. Gerklės psichosomatika (gumbas, prakaitas, skausmas, skrepliai, gleivės) turi savo priežastis, kurias mes čia išsamiai apsvarstysime. Pasak metafizinių gydytojų, tokių kaip Louise Hay, Liz Burbo, Valerijus Sinelnikovas, atsikratę psichinės problemos, fizinis taip pat paliks. Tūkstančių išgydytų žmonių patirtis patvirtina nuostabų psichosomatikos tikslumą..

Trumpai apie tai, kas yra psichosomatika

Jei žodžiu „psichosomatika“ išvertėte pažodžiui iš graikų kalbos, galite gauti tokį apibrėžimą - „sielos ir kūno ryšys“..
Psichosomatikos mokslas tiria dviejų aspektų - kūno (somatikos) ir psichologinės žmogaus sveikatos - ryšį. Doktrina, kurią turėjo senovės gydytojai ir gydytojai, atskleidžia fizinės, emocinės, psichinės, psichinės ir kitų valstybės sferų pažeidimų priežasties ir pasekmės ryšius..

Visi ankstesnių kartų išminčiai turėjo žinių, kad visos kūno ligos turi pagrindinę mūsų energijos struktūrų priežastį. Plėtojantis tradicinei pramonei, ypač farmacijos pramonei, šios žinios buvo palaipsniui ir net sąmoningai išstumtos..

Kaip parduoti brangų vaistą žmogui, jei jis staiga supranta, kad jam skauda gerklę dėl neteisingų požiūrių į tam tikrą situaciją ar klaidingo elgesio? Norėdami reklamuoti medicinos ir farmacijos verslą, žmonės turėjo būti įsitikinę - visos ligos nuo infekcijų ir kitų „monstrų“, puolančių mūsų kūną.

Svarbu!

Psichosomatika visiškai neneigia tradicinės medicinos ir vaistų būtinybės ir veiksmingumo. Ir tai neįtikina žmonių atsisakyti medicininės priežiūros. Priešingai, pajutęs bet kokius negalavimus, žmogus pirmiausia turi pasitikrinti. Kartu su narkotikų gydymu darbas su psichosomatiniais sukėlėjais duoda greitesnį ir tvaresnį rezultatą.

Tai iš dalies tiesa, kenksmingi mikroorganizmai iš tikrųjų sukelia daugelio gerklės ligų vystymąsi. Tačiau faktas yra tas, kad energetinio kūno arba sielos pažeidimas suteikia dirvą jų dauginimuisi. Organiniu lygiu tai išreiškiama imuniteto sumažėjimu, po kurio bakterijos ir virusai sugeba pulti kūną.

Tačiau šiandien po labai ilgos pauzės vėl pradėjo grįžti žinios apie psichosomatiką. Vis daugiau žmonių domisi šiuo mokslu ir milijonai gauna rezultatų.

Gerklė yra vadovas, gyvenimo ir saviraiškos simbolis

Fiziologiškai gerklė atlieka rijimo funkciją, joje taip pat yra balso stygos, kurių dėka galime kalbėti, gamindami įvairius garsus. Tačiau psichosomatika gerklės ligas gydo plačiau. Metafizikai gerklę laiko kanalu, tam tikru kanalu, per kurį mes bendraujame su išoriniu pasauliu ir išreiškiame save.

Pagrindinės gerklės funkcijos psichosomatikos požiūriu:

• Kvėpavimo laidininkas yra pagrindinis procesas, be kurio mūsų gyvenimas būtų neįmanomas. Kvėpavimo proceso kokybė daugiausia priklauso nuo viršutinių kvėpavimo takų gleivinės būklės..
• Patikros punktas - viskas, kas patenka į kūną per gerklę, yra patikrinta dėl kenksmingumo. Taip pat gerklėje pašildomas šaltas oras, atvėsinamas karštas oras, atsiranda nurytų medžiagų dozės.
• Gerklės raiščiai padeda mums išreikšti save ir padeda bendrauti su kitais žmonėmis. Jų dėka galime parodyti kai kuriuos kūrybinius sugebėjimus, pavyzdžiui, dainuoti, kalbėti..
• Remiantis metafizikos mokslininkų tyrimais, būtent gerklėje sutelktas pagrindinis kūrybiškumo energetinis potencialas..
• Gerklė taip pat padeda atlikti kitą funkciją - nuryti maistą (tiek fizinį, tiek dvasinį). Energiją gyvybinėms kūno funkcijoms gauname per fizinį maistą. Mes galime būti kupini dvasingumo, panašaus į žmones, suteikdami jiems žodinę paramą ir priimdami jį iš kitų.

Taip pat skaitykite:

Gerklės ligos - prasmė psichosomatikoje

Gerklė laikoma gyvenimo simboliu, kūrybinės išraiškos šaltiniu, asmenybės apraiška. Gerklės būklė priklauso nuo mūsų sugebėjimo išreikšti save, išreikšti save, nuo sugebėjimo išreikšti savo nuomonę, paaiškinti požiūrį, apginti savo teises. Kai žmogus priverstas tylėti arba vietoj laisvo kalbėjimo pasirinkti išraiškas, prasideda gerklės problemos - psichosomatika leidžia pasijusti.

„Žingsnis ant savo dainos gerklės“ - tai raktinė frazė, paaiškinanti visos „gerklės“ psichosomatikos kančias.

Kas tiksliai sukelia gerklės skausmą, psichosomatika turi savo aiškinimą. Gerklės problemų priežasčių gali būti daug. Juk kiekvienas žmogus yra unikalus ir kiekvienas turi skirtingą psichosomatinių problemų išraišką.

Sužinokite, ką apie tai sako garsūs metafizikai-gydytojai.

Louise Hay gerklės psichosomatika

Louise Hay išskiria tokias ilgalaikes neigiamas emocijas kaip gerklės ligų priežastys, tokios kaip:

• užgniaužtas pyktis,
• nesugebėjimas išreikšti savęs,
• priverstinis emocijų sulaikymas;
• užuomina
• nesugebėjimas kalbėti,
• slopino kūrybinę veiklą, taip pat nenorą keisti savęs.

Louise Hay - rašytoja, gydytoja ir socialinė aktyvistė Louise Hay savo gyvenime išgyveno daug sunkumų. Be labai sunkios nekaltybės ir paauglystės, suaugus, jai buvo diagnozuotas vėžys. Moteris sugebėjo pasveikti ir net nebuvo operuota. Bet ji įveikė save ir mokė kitus kaip pasveikti. Luizės biografijos ir knygų dėka milijonai skaitytojų suprato, kaip atsikratyti ligų ir įgyvendinti norus..

Pasak Louise Hay, gerklės skausmas dėl žmogaus baimės kalbėti ir būti nesuprastam yra dažna laringito priežastis. Pažodžiui ryjant žodžius, žmogus tyliai reaguoja, šaukdamas po dušu.

Baimė nepateisinti primestų vilčių, nepateisinti autoritetingo asmens pasitikėjimo (visa tai vienaip ar kitaip susiję su kalba). Žmogus pyksta ant savęs, kad per daug ką pasakė, rezervavo, atskleidė paslaptį. Dabar jis suteikia vidinę tylos nuotaiką.
Kai pasireiškia psichosomatika, skauda gerklę, Louise aiškina, kad žmogus turėtų sugebėti išreikšti save, nebijodamas, kad jo nesupras arba kažkas įsižeis. Tai daugiausia priklauso nuo asmens savigarbos. Juk kai žmogus bijo saviraiškos, jis nuvertina save ir nesuteikia sau teisės būti savimi.

L. Hay gydantis patvirtinimas

„Aš atsisakau visų apribojimų ir atrandu laisvę būti savimi“..

„Nereikia, kad visiems tai patiktų, neįmanoma visiems pritarti, mūsų pasaulis nėra idealus. Aš išreiškiu save taip, kaip manau tinkama, o kiti turi teisę su manimi nesutikti. Kiekvienas turi teisę į saviraišką. Prašymo atsisakymas nėra rodiklis, rodantis, kad jūs esate aš, tai yra tik prašymo atsisakymas šiuo metu “..

Liz Burbo gerklės psichosomatika

Kanados psichologė Liz Burbo, mūsų amžininkė, tiria žmonių pasąmonę. Ji yra išleidusi daug knygų asmeninio augimo, harmonijos, žmogaus poreikių tema. Daugiau nei 35 metus Lizas tyrinėjo psichikos ir somatikos santykius, vystėsi nustatydamas tikrąsias ligų, atsirandančių iš individo vidinio pasaulio, priežastis..

Sužinokite, kodėl skauda gerklę - apie Lizo Burbo psichosomatiką.

Fizinis blokavimas

Gerklė yra priekinė kaklo dalis, kurioje yra stemplės ir kvėpavimo takų pradžia. Gerklė jungia nosies ertmes su gerklomis, o burna - su stemple. Jis vaidina svarbų vaidmenį kvėpavimo, kalbos ir rijimo procesuose..

Emocinis blokavimas

Kaip jau supratote, gerklė yra labai atsakingas organas žmogaus gyvenime. Gerklės ligos turi tris pagrindines metafizines prasmes. Jei gerklės skausmą lydi apsunkintas kvėpavimas, tai rodo, kad žmogaus gyvenime yra mažai siekių..

Jei gerklės skausmas trukdo kalbėti. Jei kalbame apie susiaurėjimo jausmą, jei žmogus jaučia, kad jį paėmė gerklė, tai kažkas jį verčia ką nors daryti ar pasakyti. Jis jaučiasi spaudžiamas..

Jei žmogus ryjant jaučia gerklės skausmą, jis turėtų užduoti sau tokį klausimą: „Kokią situaciją šiuo metu sunku nuryti? Koks kūrinys nenusileis man per gerklę? "

Galbūt tai kažkokia stipri emocija ar nenoras priimti žmogų ar nauja idėja. Toks sunkumas sukelia pyktį ir agresiją, nukreiptą prieš jį patį ar kitą asmenį. Dažnai, kai kūrinys nenusileidžia gerklėje, žmogus jaučiasi auka ir užima „vargšas, nelaimingas“ poziciją..

Tai taip pat įdomu:

Psichinis blokavimas

Gerklėje yra už kūrybiškumą atsakingas centras; todėl, jei skauda gerklę, turite suteikti sau teisę kurti ir daryti viską, ko norite, nesikišant į gerklę, nekaltinant savęs ir nebijant trukdyti kitiems. Užuot pykę ant savęs dėl neteisingo sprendimo ar neapgalvoto poelgio, išmokite su meile priimti tai, ką kuriate. Tik ritmai gali atskleisti jūsų individualumą.

Leiskite pateikti jums asmeninio gyvenimo pavyzdį. Kelis kartus prieš viešai kalbant man labai pradėjo skaudėti gerklę; Man buvo sunku nuryti piliulę - penkias naktis iš eilės tekdavo kalbėti viršvalandžius konferencijose ar paskaitose. Man atrodė, kad kūnas man sako - tai per didelis krūvis, ir aš pradėjau gailėtis savęs. Iš tikrųjų man pasakė, kad aš pats be jokių prievartų pasidariau tokį grafiką. Skausmas dingo, kai tik nusprendžiau visas konferencijas ir paskaitas rengti su meile, kad ir kaip man buvo sunku.

Įdomu pažymėti, kad gerklė sujungia širdį ir galvą, arba, metafiziniu lygiu, meilę sau ir aš. Kurdami savo gyvenimą pagal tikrus poreikius, jūs suprantate savo individualumą, savo aš, jūs atsiveriate gausai. Todėl leisdami sau susikurti savo gyvenimą taip, kaip jums atrodo tinkama, galėsite lavinti savo kūrybiškumą. Darykite tai, kas jūsų manymu yra būtina, net jei žinote, kad kai kuriems aplinkiniams žmonėms tai gali nepatikti. Gerklės psichosomatika, kurios priežastys slypi tokiose problemose, gyja, jei jos išsisprendžia.

Jei jaučiate, kad jus pagavo gerklė, žinokite, kad tai tik jūsų situacijos suvokimas. Niekas negali tavęs paimti už gerklės, jei pats to neleidi. Nesijaudinkite, kad kai kurie žmonės jums gali tapti gumbais, kurie nenukris gerklėje, kad negalėsite jų suvaldyti. Tie, kurie siekia kontroliuoti kitus, neturi nei jėgų, nei laiko kurti savo gyvenimą..

Taip pat skaitykite:

Gerklės ligų psichosomatika, pasak V. Sinelnikovo

Sinelnikovas Valerijus Vladimirovičius - terapeutas, homeopatas, psichoterapeutas, rašytojas, kelių atradimų medicinos psichologijos srityje autorius.

Štai ką Sinelnikovas rašo apie gerklės psichosomatiką:

Tai simbolizuoja mūsų sugebėjimą atsistoti už save, prašyti to, ko norime. Gerklės būklė atspindi mūsų santykių su žmonėmis būklę. Jei palaikote puikius santykius su artimaisiais, gerklė visada bus sveika. Gerklė yra kūno dalis, kurioje sutelkta mūsų kūrybinė energija. Per jį eina išraiškingumo ir kūrybiškumo kanalas..

Su šia sritimi siejama žmogaus saviraiška. Be to, per gerklę pradedame tokį procesą kaip priėmimas ir įsisavinimas. Ne tik maistas, bet ir daiktai, idėjos, žmonės. Todėl jei ko nors nepriimsime savo gyvenime, tai iškart atsispindės gerklėje. Gerklės problemos gali pasireikšti kaip uždegimas, gerklės skausmas, mikčiojimas, užkimimas, pasunkėjęs rijimas, skydliaukės liga.

Jei susilaikysi nuo griežtų žodžių kalbėjimo, „prarysi“, slopinsi savo pyktį ir kitas emocijas ar bijosi išsakyti tai, ką galvoji, tada gerklė tuoj pat sureaguos į uždegimą. Šiuo atveju liga yra tam tikra kliūtis kalbėti apie draudžiamą. Žmonės su gerklės skausmu negali išreikšti savęs, savo požiūrio, atsistoti už save, prašyti, ko nori. Jie patys sukuria įvairias kliūtis savyje ir tada kenčia nuo to..

Ant natos!

S.S. nuomonė Konovalovas (mokslininkas, medicinos mokslų daktaras) apie gerklės ligų psichologines priežastis yra šiek tiek kitoks. Jis mano, kad paprastai gerklę skauda žmonėms, kurie supranta savo bendravimo klaidas (pasipiktinimą, riksmus, grubumą, skandalus, pyktį ir kt.), Bet nežino, kaip jas ištaisyti. Kaip rašo autorius, tiems, kurie nesupranta, ką daro blogai, liga tampa lėtinė ir pereina į kitus organus - plaučius, bronchus..

Gerklės psichosomatika suaugusiems

Psichosomatinės gerklės ligos suaugusiems yra pripažintos, sąmoningos, bet dar neištaisytos žmogaus klaidos. Suaugusį žmogų dažniausiai kamuoja gerklės skausmas ar gerklės skausmas, tai, kad jis nuolat palieka svarbų pokalbį, bijo kalbėti tiesą ar tai, kas yra jo sieloje.

Tiems žmonėms, kurie dar nesuvokė ar nenori pripažinti savo ligos, juda vis žemiau - į plaučius ir bronchus. Be to, viskas, kas siejama su nesaugumo, nepilnavertiškumo, nepasitenkinimo savimi jausmu, neigiamai veikia gerklę..

Norėdami išgydyti gerklę psichosomatikoje, jums reikia:

• Pabandykite pasakyti tai, ką iš tikrųjų norite pasakyti.
• Įgalinkite kitus žmones išreikšti tai, ką jie galvoja.
• Nebijokite parodyti savo gerklės talentų (dainavimo, sugebėjimo įtikinamai ar gražiai kalbėti, įtikinti ir pan.).
• Jei neįmanoma išreikšti žmogui to, ko norite, turite garsiai šaukti arba išreikšti visas emocijas, pateikdami tą asmenį priešais save.
• Intensyvus fizinis aktyvumas gali padėti „išleisti garą“, kai norite išreikšti pyktį, dirginimą ar riksmą.

Gerklę gerai veikia ir raminančios žolelių arbatos.

Vaiko gerklės psichosomatika

Vaikai dėl savo amžiaus ir išsivystymo negali sąmoningai reguliuoti ir slopinti emocijų, kaip paprastai daro suaugusieji. Jei vaikas jaučiasi blogai, jis verkia ir kalba apie tai. Kai jis nori žaislo ar yra kažkuo nepatenkintas, jis neslėps emocijų ir tikrai jas išreikš.

Todėl vaikų gerklės ligų psichosomatika skiriasi nuo suaugusiųjų. Vaiko gerklės skausmas pirmiausia yra tėvų meilės ir dėmesio stoka..

Stenokardija, adenoidai, kosulys dažniausiai kenčia nuo vaikų, patiriančių nuolatinį stresą, kurį sukelia tėvų pykčio baimė ar vienatvės baimė. Kai vaikas nejaučia meilės sau, jis nesąmoningai kovoja, kad jam būtų atimta priežiūra ir tai, kad jį galima tiesiogine prasme išmesti. Jis jaučiasi nereikalingas, nereikalingas, neteisingas.

Baimė, nesaugumas, slopinta saviraiška ankstyvoje vaikystėje yra daugelio vaikų psichosomatinės gerklės ligų priežastys..

Kai kurie vaikai tokiu būdu gali pritraukti tėvų dėmesį. Kitiems liga tampa vieninteliu būdu gauti meilę, rūpestį ir ramią atmosferą namuose..

Gumbas gerklėje - psichosomatika

Vienkartinė gerklė dažnai lydi baimės keliančių ir nepasitikinčių savimi žmonių gyvenimą. Baimė yra pagrindinis pasąmonės barjeras, sukeliantis raumenų spazmą, kuris sukelia gumbą.
Komos psichosomatika gerklėje beveik visada siejama su baime. Gumbelis gerklėje dažnai būna žmonėms, kenčiantiems nuo neurozės, nerimo, fobijų.

Gerklės komos gydomasis patvirtinimas:

„Aš saugus. Tikiu, kad gyvenimas sukurtas man. Niekas man negresia. Pasaulis man draugiškas. Aš reiškiuosi laisvai ir džiaugsmingai “.

Gerklės psichosomatika - kosulys

Kosulys, jei jo priežastis nėra astma, bronchitas ar kitos infekcinės ligos, simbolizuoja žmogaus norą garsiai pasiskelbti, pritraukti dėmesį.

Gerklės skausmas ir noras išsivalyti gerklę atsiranda, kai vidinis kritikas nesutinka su kitų teiginiais, tačiau nedrįsta atvirai prieštarauti..

Asmuo, kurį periodiškai užgniaužia kosulys, yra jautrus kitų veiksmams, padidėjusiam dirglumui ir pykčiui. Be to, šios neigiamos emocijos yra nukreiptos į jį. Vidinis kritikas nuolat randa priežasčių kaltinti žmogų dėl visų bėdų. Bet nelaimingas žmogus nesuvokia, kad jis tik blogina save.

Kartais kosulys gali pasireikšti ir kaip gynybinė reakcija, jei žmogus yra priverstas daryti ar sakyti daryti tai, kas jam nepatinka.

Gydomojo kosulio patvirtinimas:

„Aš saugus. Aš pasitikiu gyvenimo procesu, kuris man duoda tik gerą. Esu daug geresnė, nei atrodau sau. Aš spinduliuoju meilę ir gerumą, o pasaulis man juos grąžina tris kartus “..

Pastaba:

Angina (tonzilitas) - psichosomatika

Tai infekcinė liga. Galima perduoti ore esančiais lašeliais.

Gerklės skausmo su angina psichosomatika siejama su žmogaus įpročiu tylėti, reaguojant į įžeidimus, apmaudą. Jis tiesiogine prasme „praryja“ neigiamas emocijas, jas slopina.

Įprastas jo elgesys bus „verksmas kampe“, galvojimas apie jo bevertiškumą, bet nesuteikiantis pažeidėjui padoraus atkirtio. Tokie žmonės nežino, kaip išsakyti problemą, mieliau ją kenčia ar kaupia savyje.

Psichosomatika nustato šias gerklės skausmo su angina priežastis:

• Skundų tyla.
• Neigiamas slopinimas.
• Nesugebėjimas atremti nusikaltėlio.
• Nesugebėjimas apsiginti, savo požiūris.
• Saviraiškos trūkumas.

Tokie žmonės verčia save tylėti. Jie nuolat stebi savo pareiškimus, bijodami pakenkti kitam. Problema ta, kad šie kiti visiškai nesijaudina dėl to. O kūnas, priverstas visą laiką tylėti, atitinkamai reaguoja - ima skaudėti gerklę, dingsta balsas. Į psichosomatinių gerklės ligų rizikos grupę įeina valdingų tėvų vaikai, kurie skaičiuoja tik savo nuomonę. Užaugę jie dažnai toliau slepiasi šešėlyje ir bijo išsakyti savo mintis ir jausmus..

Gleivės ir skrepliai gerklėje - psichosomatika

Skrepliai, gleivės, nuo kurių kūnas bando atsikratyti, psichosomatikoje simbolizuoja neigiamas emocijas ir išgyvenimus. Dažnai ilgai gyvenantys, slopinami ar perkeliami į sąmonės netekimą.

Psichologijoje buvo atskleista, kad savanaudiški, tingūs, žmonės, kurie nenori prisiimti atsakomybės, kvėpuoja negiliai. Tokio kvėpavimo metu kvėpavimo sistema dirba nuoširdžiai, kvėpavimo takai nėra visiškai vėdinami, jie nėra išvalomi nuo gleivių, atsiranda sąstingis, kuris laikui bėgant gali sukelti uždegimą.

Louise Hay išskiria audringą šeimos gyvenimą, ginčus ir riksmus, kartais užsidarymą kaip psichologines gleivių priežastis gerklėje.

Gerklės psichosomatika su faringitu

Dažnas gerklės gleivinės uždegimas rodo, kad žmogus yra nuolat nepatenkintas gyvenimu. Faringitas psichosomatikoje kalba apie užgniaužtus pykčio ir dirginimo priepuolius. Dažniau nei kiti šios būklės priežastis yra savirealizacijos trūkumas žmonėms, kurie dėl įvairių aplinkybių nesugebėjo išplėtoti savo kūrybinio potencialo..

Kaip jau žinome, kūrybiškumo centras yra tiesiog gerklės struktūrose. Atrodo, kad šis didelis potencialas yra užmigdytoje, embrioninėje būsenoje, ir žmogus negali suprasti savo problemų priežasties. Norėdami atsikratyti gerklės ligų, faringito, turite išmokti būti aktyviu kūrybinėje sferoje - išnaudoti kiekvieną galimybę, net labai nereikšmingą, saviraiškai. Nebūtina to daryti intensyviai, viešai - gali pasirodyti, kad vienas nepatogus, bet savas, iš širdies kylantis ketureilis išgydo žmogų.

Gerklės skausmo priežastys

Ką reiškia psichosomatika, jei skauda gerklę? metafizikai teigia, kad kutenimas daugiausia susijęs su dideliu žmogaus noru ką nors pasakyti, išreikšti. Bet kai jis to nedaro dėl savo baimių, išankstinių nuostatų, netikrumo, gerklė pradeda niežėti, niežėti. Neištarti žodžiai, atrodo, jį erzina ir prašo išeiti.

Norėdami atsikratyti gerklės skausmo dėl psichosomatikos, pacientas turi žinoti savo norus ir drąsiai juos išreikšti. Išmokite atvirai kalbėti apie tai, ką norite perduoti kitiems žmonėms.

Psichosomatika - kodėl gerklę skauda be priežasties

Kai yra infekcijos požymių, tada vis aiškiau - gerklės skausmą sukelia uždegiminiai procesai, kenksmingi mikroorganizmai. Bet ką daryti, kai skauda gerklę, o gydytojai neranda tam jokios priežasties - visi tyrimai yra normalūs.

Neaiškaus skausmo gerklėje psichosomatika gali sukelti šias priežastis:

• stresas;
• depresija;
• indelis širdžių;
• fizinis ar psichinis nuovargis;
• kivirčas;
• apmaudas;
• neaiškūs santykiai;
• užgniaužtos emocijos;
• išgąstis;
• užuomina.

Visi šie neigiami veiksniai sukelia įtampą raumenų struktūrose, įskaitant gerklę. raumenų spazmai gerklėje gali sukelti skausmą.

Gerklės psichosomatikos priežastys vienoje lentelėje

Gerklės psichosomatikos gydymas

Kilus bet kokioms gerklės problemoms, pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją ir atlikti diagnostinį tyrimą. Nustatant somatines ligas, būtina imtis gydytojo paskirto gydymo. Psichosomatinių priežasčių pašalinimas infekcinių, uždegiminių ir kitų patologinių procesų atveju turėtų būti kaip pagalbinė terapija, bet ne pakeisti pagrindinę..

Žmogui gali būti sunku savarankiškai suprasti ligos priežastis, slypinčias psichikos lauke. Problema ta, kad daugelis veiksnių jau seniai nustumti į pasąmonę ir pats pacientas jų tiesiog nesuvokia. Norint visa tai ištraukti, reikia specialisto pagalbos.

Norėdami nustatyti psichosomatines gerklės ligų priežastis, rekomenduojama kreiptis į psichoterapeutą. Specialių metodų pagalba specialistas padės pacientui surasti tikrąsias ligos priežastis ir jas išspręsti.

Gerklės skausmas, psichosomatika nustatoma ir kruopščiai parengta, ji praeina labai greitai - žmogus gauna palengvėjimą ir visišką išgydymą.

Norėdami pagerinti savo būklę, galite pasinaudoti šiais patarimais:

• Gerkite daug skysčių. Tai skatina kenksmingų mikroorganizmų, toksinų ir skreplių pašalinimą. Geriausiai tinka žolelių arbata, arbata su medumi, citrina, avietės, uogų vaisių gėrimai, žalioji arbata.
• Esant infekcinėms gerklės ligoms, stebėkite lovos režimą. Noras sirgti „ant kojų“ yra kupinas rimtų komplikacijų. Šiuo laikotarpiu kūnui reikia poilsio. Jis nukreipia visus savo išteklius kovai su liga, o jūs turite jam padėti.
• Vėdinkite kambarį. Ligos metu labai svarbu patekti į gryną orą. Uždaroje, tvankioje patalpoje virusai ir bakterijos dauginasi žaibišku greičiu. Pacientas turėtų apsivynioti šiltą antklodę, kad nebūtų papildomos hipotermijos..
• Norėdami palengvinti gerklės skausmą, galite vartoti specialius antibakterinius skausmą malšinančius vaistus.
• Apmąstykite savo gyvenimą ir pabandykite suprasti, kur ir ką padarėte ne taip. Nekaltink savęs, tiesiog pabandyk suvokti, kur ėjai prieš save ir savo širdies norus. Pagalvokite, ką galite patobulinti savyje, ko iš tikrųjų norite ir kaip tai padaryti. Atleiskite pažeidėjams ir paprašykite atleidimo tų, kurie bent jau psichiškai įsižeidė.

Gerklės ligų prevencija

Sužinojome, kas yra psichosomatika, kodėl skauda gerklę, kokios gali būti priežastys. Dabar mes sužinosime, kaip apsisaugoti nuo ligų.

• Normalizuokite darbo ir poilsio rutiną, stenkitės nepervargti.
• Miegas vaidina svarbų vaidmenį stiprinant imuninę sistemą. Stenkitės miegoti bent 6-7 valandas.
• Daugiau judėkite, vaikščiokite gryname ore. Be aktyvumo kūną pradeda skaudėti.
• Grūdinkite kūną, įskaitant gerklę. Nevenkite šaltų gėrimų, bet pamažu pratinkite juos..
• Kai tik įmanoma, atsikratykite stresorių. Dirbk su savimi ir savo požiūriu į aplinką. Tai padarys jus mažiau jautrų neigiamiems įvykiams..
• Stebėkite savo emocijas ir nesulaikykite jų. Jei jaučiate norą ką nors pasakyti, būtinai tai padarykite. Tačiau neskubėkite pykti ir keiktis žodžiais. Dirginimo ir pykčio impulsais skirkite sau kelias minutes laiko pagalvoti ir tik tada išsakykite savo nuomonę.
• Infekcinių ligų paūmėjimo metu stiprinkite imunitetą, stenkitės neužsibūti perpildytose vietose ir tvankiose, uždarose patalpose.
• Laikykite savo namus švarius.
• Valgykite subalansuotą mitybą.
• Teigiamos emocijos yra geriausia apsauga nuo psichosomatikos. Darykite mėgstamus dalykus, kūrybiškumą, bendraukite su artimaisiais, būkite gamtoje, suteikite džiaugsmo kitiems ir gaukite už tai.

Pagaliau

Dabar jūs žinote viską apie gerklės psichosomatiką, simptomus, priežastis ir gydymo būdus. Atminkite, kad mūsų esybės struktūra yra nepaprastai protinga ir tobula. Kai sieloje prasideda problemos, tai pirmiausia mums duoda signalus emocijų ir jausmų pavidalu. Mes pradedame jausti, kad darome kažką ne taip ir jaučiame tam tikrą melancholiją, neviltį, depresiją. Tarsi tylus švelnus balsas mums kužda apie mūsų klaidas. Jei šių signalų negauname, jie tampa kūniškais signalais. Tai jau garsesnis ir kietesnis mūsų sielos balsas. Mes jį geriau suprantame. Bet ko turėtumėte siekti, tai suprasti savo esmę ir kontaktą su savo siela, širdimi. Kai žmogaus protas veikia harmoningai su savo aukštesniuoju „aš“, gyvenimas yra laimingesnis, labiau išsipildęs ir sveikata stipresnė..

Straipsnio autorė: Alexandra Krainova

SSU Psichologijos fakulteto studentė

"Kuo giliau žmogus pažįsta savo prigimtį, tuo daugiau sugebėjimų jis atranda savyje ir tuo geriau pradeda suprasti kitus.".